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小学体育【面试】《前滚翻》教案设计+试讲稿

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小学体育【面试】《前滚翻》教案设计+试讲稿《前滚翻》教案设计一、课题前滚翻。二、课型新授课。三、教学目标1.知识与技能目标学生能够了解前滚翻的技术特点,知道前滚翻保护帮助方法。2.过程与方法目标通过参与活动,学生能够做出前滚翻动作,发展学生速度、力量、柔韧、灵敏等素质。3.情感态度与价值观目标增强学生安全意识和能力,培养学生自信、勇敢、困难的优良品质。四、教学重难点1.教学重点团身滚动收紧,着地部位正确。2.教学难点团身滚动连贯。五、教学过程(一)开始部分(课堂常规)整合整队,点名报数,师生问好,检查服装,安排见习生。(二)准备部分(导入热身)1.冰冻人游戏。学生慢跑,老师喊道数字,学生根据数字进行停止2.双杠操。(1)压肩运动(2)体侧运动(3)体转运动(4)弓步压腿(三)基本部分(学习、练习、巩固、展示)1.导入:创设情境。 <br />想象自己是动物园中的小刺猬,当在草原上走的时候突然遇到老虎,如何进行保护,老师扮演老虎,学生扮演刺猬,进行自我保护的活动。要求:认真玩游戏。组织形式:分组进行。2.新授:完整示范。在预备姿势时,屈膝下蹲,前额触地,双手放身体两侧,滚动中双腿并拢,低头,含胸,团身收紧滚动,依次经过颈、背、腰、臀后,完成整个动作。3.练习。(1)划小船。学生仰卧于垫上,双手抱膝靠近胸部;游戏开始后,学生可以利用双手在臀前、肩后推手,当背部着垫时,迅速抱膝成团,模仿成&ldquo;小船&rdquo;并荡漾在水面上,比一比看谁的小船划动顺畅、不发生偏移要求:蹬地迅速,团身收紧。组织形式:集体练习(2)保护帮助方法。保护帮助练习:单膝跪在一侧,一手托住肩,一手扶住大腿后部,当前滚翻时推背,帮助其顺利地完成前滚翻。纠错:滚动歪分组讨论,老师讲解示范,在地面画直线,学生沿着直线滚动要求:认真练习,口诀提示。组织形式:分组讨论,互评,互帮互助。(3)传递小脚丫。在体操垫的中线两端,分别粘贴两个小脚丫的图形,学生准备练习时,双脚踩在一对小脚丫上。滚翻完成之后,看看谁可以把双脚踏在对面的一对小脚丫内要求:团身滚动,低头,含胸。组织形式:没人一个垫子滚动4.游戏:前滚翻接力。老师发令后,把小纸团夹在两腿之间,做一个前滚翻,然后快速爬到终点,将纸团交给下一位同学,然后到队伍一侧站队,直到最后一位同学完成。要求:遵守规则。组织形式:分组完成。(四)结束部分(整理放松、小结)1.放松操。2.课的小结。3.回收器材、师生再见。六、场地设施 <br />体操场、体操垫。七、教学效果预计运动负荷1.平均心率120~130次/分钟。2.练习密度35%~40%。《前滚翻》试讲稿人教版小学3-4年级体操篇目尊敬的评委老师:大家好,我是×××考生,我今天试讲的题目是《前滚翻》,我准备好了,可以开始试讲。一、开始部分师:集合,立正,向右看齐!向前看,稍息,立正,从右至左依次报数,同学们好。师:同学们,你们看过《功夫熊猫》的动画片么?师:大家都看过啊,那你们想不想像功夫熊猫一样在翻滚时非常灵活啊?师:都想,那今天老师就教大家一招有关滚动技术动作,有身体不舒服的同学出列观摩学习,其他同学检查身上有无尖锐物品,有的话请交给老师,下课找老师认领。二、准备部分师:接下来我们进行准备活动,慢跑中做一个冰冻人的小游戏,看谁反应快?师:全体都有,向右转,体育委员带领,一路纵队,跑步走,一二一,嘟,好恭喜你们,每人3个俯卧撑大礼包,再玩几次。师:好,齐步走,面向老师成四路纵队,原地踏步走,121,立定,向右转。师:以这位同学为基准,成体操队形散开,跟随音乐,我们来做一下双杠活动操。师:1、压肩运动2、体侧运动3、体转运动4、弓步压腿5、腹背运动6、踝、膝、腕关节,预备起。 <br />师:停,大家的动作到位,节奏感很好!老师对大家接下来的学习充满了期待。三、基本部分师:通过刚才的热身练习,我们进入基本学习部分,我们可以想象自己是动物园中的小刺猬。师:当我们在草原上走的时候突然遇到老虎,我们会怎么样呢?师:哦,同学们都知道是团成一个大刺球,下面老师扮演老虎,你们扮演刺猬,我们进行自我保护的活动好不好?师:同学们围着圆进行跑动,听老师口令...

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发布时间:2023-01-16 15:04:10 页数:5
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文章作者:U-2097

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