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健康饮食从我做起演讲稿

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- 1 - <br />健康饮食从我做起演讲稿 <br />大家好! <br />今天我国旗下演讲的题目是《健康饮食从我做起》 。 <br />每一家的健康与食品息息相关, 随着经济社会不断进步, 人 <br />们饮食文化日益多样化,食品卫生与安全成为备受关注的话题。 <br />最近,我注意到一个情况, 就是每天都能看到我们学校旁的 <br />小商店和地摊小贩在卖一些三无食品和垃圾食品, 而我们的一些 <br />同学却买得乐此不彼,吃得津津有味。 可又有多少人知道, 吃了 <br />它们不仅会导致肥胖, 更严重的会使大量细菌侵入人体, 造成胃 <br />肠炎症。所以,请警告广大朋友为了自己的健康而少吃这类食品。 <br />要健康饮食,就要做到以下几点: <br />1. 不购买街边小吃或街边小店的垃圾食品, 去一些正规超市 <br />购买食物。 <br />2. 买所需食品时,要注意生产日期、保质期、 QS 生产许可 <br />标志等等。 <br />3. 认准品牌购买,尽量买一些有品牌的食品。 <br />4. 少吃油炸食品及零食,多吃蔬菜水果等有营养的食品。 <br />5. 不买价格明显过低的食品,不要贪小失大。 <br />注意以上几点, 就大致能做到安全饮食了。 俗话说:“民以 <br />食为天”。 说得通俗一点就是人们每天要吃和喝, 食物是人类赖 <br />- 2 - <br />以生存的物质。食品的质量决定了人类生命的质量。 因此,食品 <br />必须是安全的并且有益健康的。 <br />同时,也呼吁食品安全,关系你我他, 但愿生产者不再为食 <br />品安全脸红, 国人不再为食品安全担心, 国家不再为食品安全丢 <br />脸。现在,让我们一起行动起来, 杜绝有害食品, 倡导绿色食品 ! <br />希望同学们听了我这次的讲话后都健康饮食,健康地成长。

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发布时间:2023-01-16 12:03:54 页数:2
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文章作者:U-69700

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