精选最新心理健康教育心得600字精选范文5篇

最新心理健康教育心得 600字精选范<br />文 5 篇<br /> <br />精品文档，仅供参考<br />P<br />E<br />R<br />S<br />O<br />N<br />A<br />L<br /> <br /> <br />最新心理健康教育心得 600 字精选范文 5 篇<br /> 透过上心理课，我觉得人与人之间要及时沟通，与父母<br />之间要敞开心扉，不要制造矛盾。下面给大家分享一些关于<br />心理健康教育心得 600字，方便大家。 <br /> 心理健康教育心得 600字 1 <br /> 一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解<br />自己，又接受自己，有自知之明，即对自己的能力、性格和<br />优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻<br />的、非份的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定得<br />切合实际，因而对自己总是满意的;同时，努力发展自身的<br />潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心<br />理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意;由<br />于所定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而<br />总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自己十全十美，而自<br />己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去;<br />结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感<br />到将已面临的心理危机。心理健康是指这样一种状态，即人<br />对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式<br />去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，<br />能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理<br />健康的状态。 <br /> 衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，<br /> <br />没有绝对的分界线。一般判断理是否正常，具有一下三项原<br />则： <br /> 其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容<br />和形式上与客观环境具有一致性。 <br /> 其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行<br />为是一个完整、统一和协调一致的过程。 <br /> 其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程<br />中形成的独特个性心理特征的具体体现。 <br /> 而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在<br />当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾<br />冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，<br />时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则<br />时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。 <br /> 心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和<br />行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异<br />常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、<br />紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、<br />固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理<br />素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精<br />神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和<br />发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心<br />理活动和心理发展过程。 <br /> <br /> 心理健康教育心得 600字 2 <br /> 健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，<br />优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的<br />作用，它必将对 21 世纪人才的质量产生积极而深远的影响，<br />作为大学生，首先应该具备这种优良健康的心理素质。 <br /> 心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定<br />感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，<br />遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予<br />以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。 <br /> 心理健康是大学生成才的基础，心理健康可以促进大学<br />生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，<br />也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事<br />社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智<br />体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，<br />一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。 <br /> 心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学<br />生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了<br />大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转<br />向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般，<br />浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，<br />生活的环境,使他们难以适应。因...