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简短“近视防控”征文3

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简短“近视防控”征文 3<br />眼睛是心灵的窗户，但如果戴上眼镜，这心灵的窗户就会蒙上污<br />渍，变得不再明亮。<br />近视会给我们的生活带来很大的困扰。我带上眼镜之后，每一天<br />早上起床第一件事就是找眼镜。因为我要是不戴眼镜，看什么都会很<br />模糊。其实我也不想戴眼镜，戴了眼镜跑也不敢跑，跳也不敢跳，每<br />隔一两天还要用眼镜水擦眼镜。不仅仅这样，冬天戴口罩或进屋时眼<br />镜还会起雾。长时间戴眼镜不但会造成眼睛无神，还会造成鼻梁凹陷<br />等现象。<br />我之前总是在昏暗的地方看书，有时还会躺着看，这些都是损坏<br />眼睛的行为。我们不要等戴了眼镜才后悔自我当初为什么没有好好保<br />护眼睛，我们此刻就应当行动起来，好好保护我们的眼睛。我们要做<br />到不在昏暗的地方看书，看书要以正确的坐姿。写字时，眼睛离书本<br />应是一尺，胸口离桌子要有一拳。尽量少看电子产品，每一天坚持做<br />眼保健操，闲暇时多眺望远处，这些都是保护眼睛的行为。如果你已<br />经戴上了眼镜，那就更要好好保护眼睛，防止眼镜度数大幅度的增长，<br />确保每年只增长 50——100 度，那就证明你的护眼行为做的已经很<br />好了。<br />同学们，为了我们的眼睛，为了不让它蒙上污渍，从此刻开始好<br />好保护自我的眼睛吧!<br />

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所属： 办公文档 - 心得体会
发布时间：2023-01-16 14:37:24 页数：1
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文章作者：U-157414

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