有关《心理健康教育》心得体会集锦九篇

有关《心理健康教育》心得体会集锦九篇<br />　　我们有一些启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，<br />这样有利于我们不断提升自我。怎样写好心得体会呢？下面是整理<br />的《心理健康教育》心得体会 9篇。<br />《心理健康教育》心得体会 篇 1<br />　　&ldquo;蹇蹇三事，师师百僚&rdquo;，人的一生，多遇良师是何其有幸的<br />事情。20xx年 9月 26日和 27日，我有幸参加了郑州大学教育学院<br />心理健康教育培训班，经过两天的培训，我吸收了很多新的心理健<br />康理论，增长了很多心理辅导知识。感受名师的风采，聆听教授的<br />真言，我感悟良多。<br />　　26日，为我们授课的是郑州大学心理学系心理学教授葛操，他<br />是心理学博士，20xx年劳动部首批国家心理咨询师培训师，河南省<br />人力资源与社会保障厅心理咨询师考试鉴定专家。葛操教授首先给<br />我们分享了《对心理健康教育和心理咨询的几点思考》，接着给我<br />们讲解了&ldquo;倾听技术&rdquo;、&ldquo;共情&rdquo;、&ldquo;EFT&rdquo;情绪释放技术等知识点。<br />葛操教授的授课给我印象深刻的有两点，一是在讲授倾听技术时，<br />我不禁想到了李镇西老师的&ldquo;倾听是心灵的水珠，能折射出纯洁而<br />热情的光芒&rdquo;那句名言，此刻我深深的明白了：倾听是一种自我修<br />养，倾听是一种爱的教育手段，倾听是一种设身处地的共情方式。<br />二是心理学中的&ldquo;EFT&rdquo;情绪释放技术本是让学生觉得生冷酸涩的理<br />论，但葛教授深入浅出的讲解、活灵活现的现场互动却使得这次授<br />课浅显易学，让大家感觉是很实用的一种放松方式，让人倍感愉悦。<br />　　在今后的工作中、生活中，我们要学会倾听，掌握倾听技巧，<br />设身处地的体验他人内心情感，与之共情，&ldquo;陪着他&rdquo;，&ldquo;理解<br /> <br />他&rdquo;，&ldquo;温暖他&rdquo;，而不能凭借自己的知识和经验去简单的理解事<br />情，用所谓的标贴去影响他人、改变他人，这样只会适得其反。<br />　　27日，为我们授课的是郑州大学教育学院的杨敏齐副教授和许<br />慧教授，杨敏齐副教授给我们讲解的课题是《认知疗法在中小学生<br />心理健康问题中的运用》，许慧教授给我们分享了积极心理学和发<br />展心理学的主要内容。杨教授给我们分析了认知治疗的理论依据，<br />让我们对&ldquo;抑郁症&rdquo;、&ldquo;焦虑障碍&rdquo;、&ldquo;惊恐障碍&rdquo;、&ldquo;社交障碍&rdquo;<br />等原来不太熟悉的名词有了一定的认识。给我印象最深的应该是许<br />慧教授传递给我们的赏识教育，这让我第一次听到&ldquo;习得性赞赏&rdquo;<br />理论，该理论温暖而又深刻，让我明白了&ldquo;爱系心田，须口言明。&rdquo;<br />许慧教授的一言一行都在生动诠释着&ldquo;腹有诗书气自华&rdquo;，参训老<br />师在润物细无声的氛围里感受到了心理学的魅力和力量。<br />　　这次心理健康教育培训虽说只有短短的两天，但各位教授分享<br />给我们的心理健康学知识，各位教授的名师风采都给我们留下了深<br />刻的印象。今后，在工作和生活中，我将不断践行心理健康理论，<br />用赏识教育去关爱学生，用&ldquo;共情&rdquo;方式静心聆听学生的心声，用<br />&ldquo;EFT 情绪释放技术&rdquo;去指导学生减压，用积极心理学去贯穿教学，<br />让学生在心理健康、身体健康、精神健康的环境中茁壮成长。<br />《心理健康教育》心得体会 篇 2<br />　　开学前夕，参加了安阳幼儿师范学校培训中心岳素萍老师讲授<br />的《快乐每一天，我的情绪我做主》心理健康培训，岳老师深入浅<br />出的讲解，生动鲜活的案例，使我受益匪浅。对我来说，这次的培<br />训好处重大，透过参加此次的心理健康培训，无论在理论知识，还<br />是方法技巧上让我对心理教育有了进一步的了解，懂得了教师不但<br />要有渊博的学识和出色的专业技能，还要具备健康的心理，和健全<br /> <br />的人格，对我今后的工作具有很大的帮忙。下方谈谈自我的几点体<br />会：<br />　　此次的心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的<br />烦燥；就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵；就<br />像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗！我相信在此次的培训中，<br />我不仅仅学到了很多心理学理论知识，而且学到了正确对待生活的<br />方式，学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力，它<br />让我建立了用心向上的健康心态，以健康的心态工作、学习、生活，<br />碰到问题不消极对待，而是想办法解决，学会了情绪调节，使我更<br />有效、用心地适应社会。<br />　　当应对消极的生活事件时，我学会了换个角度思考问题；当应<br />对残酷的生活...