精编202X年心理健康教育心得体会

202X 年心理健康教育心得体会<br /> <br />精品文档，仅供参考<br />P<br />E<br />R<br />S<br />O<br />N<br />A<br />L<br /> <br /> <br />202X 年心理健康教育心得体会<br />　　&amp;39;我们的目的就是教书育人，是素质教育和心理健康<br />教育的推行者和具体实施者。除了要有渊博的知识和优良的<br />教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。还要针对学生<br />关键时期的心理变化进行教育。接下来小编在这里给大家带<br />来最新心理健康教育心得体会，希望对你有所帮助!<br />　　心理健康教育心得体会 1<br />　　在上了大概一学期的大学心理健康这门课，我觉得对我<br />们还是非常有意义的，因为它帮助我树立了正确的世界观、<br />人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创<br />造美好未来。<br />　　在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，它教会<br />我在全面认识自己的基础上，对影响自己成长的主要心理压<br />力进行分析，在分析的基础上找准自己的主要问题，然后有<br />针对性的学习、努力提高，适时调整。它鼓励我积极投身实<br />践活动，走进外面那个纷繁复杂的课堂，经风雨，见世面，<br />在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和坚强。这门<br />课程帮助我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖析自己，<br />通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差。我<br />性格上太过于执着近乎偏执，在这门课程的指导下我避免了<br />走向偏执型人格障碍的误区。以前我总是缺乏独立性，经常<br />感到自己无助，无能和缺乏精力，害怕被人遗弃，将自己的<br /> <br />需求依附于他人，过分顺从他人的意志，要求和容忍他人安<br />排自己的生活。通过这门课程我学会了几种解决方法。习惯<br />纠正法。依赖型人格的依赖行为已成为一种习惯，所以首先<br />必须破除这种不良习惯。清查一下自己的行为中哪些是习惯<br />性地依赖别人去做，哪些是白作决定的。比如独自一人去参<br />加一项娱乐活动或一周规定一天这一日不论什么事情，决不<br />依赖他人。<br />　　__国散文家作家、诗人__说过&ldquo;健康是人生第一财富&rdquo;，<br />其健康的含义也不仅仅局限于身体健康，也应包括心理等方<br />面的健康，而心理健康是一个相对概念，没有绝对的心理健<br />康，也没有绝对的心理不健康，通过大学生心理健康的学习，<br />我受益匪浅。<br />　　首先，它帮助我树立了自信和信心，以前我总是认为高<br />职大学生以后的职业生涯一定不会比本科大学生的职业生<br />涯那么耀眼，在学习大学生心理健康之后，我才明白事实并<br />不是这样，而作为高职大学生的我们，又为什么要自暴自弃，<br />而不引以为自豪呢!__也曾多次讲：&ldquo;职业教育怎样重视都<br />不过分。&rdquo;由此足见大家对我国职业教育的重视程度，这说<br />明我们高职大学生也有坚强的后盾。<br />　　其次，它帮助我明确了前进的方向，高职大学生任重道<br />远。在未来职业人生道路上要大显身手，必须抓住黄金般宝<br />贵的大学时光全面发展自我，做到不虚大学之行。要达到此<br /> <br />目的，首先得明白什么样的人才才算得上真正意义上是高技<br />能人才，正确把握高技能人才的内涵，否则就会片面地认为<br />高技能人才就会仅有技能的&ldquo;人才&rdquo;，在校期间只要学好技<br />术、练好技能就行了，其实，这样的人才首先必须有健康的<br />心理，乐观接纳我们所在的高职院校，认可我们高职大学生<br />的这种心理。<br />　　最后，它给我在人际交往方面和环境适应提供指南，__<br />说过&ldquo;生活是不公平的，你要去适应它&rdquo;。我们从高中生到<br />大学生这样的一个角色转换，不仅名称改变了，而且周围的<br />环境也随之改变了，环境包括学习、生活、人际、校园文化<br />等环境，其中对大学生影响最大的是新的人际环境，大学是<br />以集体生活为特征的，来自全国各地、兴趣爱好各异、生活<br />习惯不同的同学共同生活，难免会产生矛盾。大学生交往不<br />再受父母老师的限制，交往的范围扩大，但是心理的闭锁性<br />特点使得大学生相互之间的交往不如中学融洽，处理人际关<br />系相对困难，同时，恋爱问题也提上议事日程。同学的恋爱<br />以及自己面临的恋爱，会使人际关系变得更加复杂。对于处<br />理人际关系问题，第一，克服面子心理，同学中的许多人际<br />冲突都是发生在没有什么原则问题的小事情上，本来只会引<br />起矛盾的进一步激化、关系僵化。第二，克服冲动心理，大<br />学生处于特定的生理发展期，自制力较弱，遇事容易冲动，<br />像骑车相撞以及类似的事情，是大家都不愿意发生的，...