语文（心得）之写字姿势：“一寸”定乾坤 小学写字教学（心得）

语文论文之写字姿势：&ldquo;一寸&rdquo;定乾坤 小学写字教学论文.doc <br />  <br />　　温岭市岩下小学    林玉仙 <br />　　【摘  要】养生学有句名言：&ldquo;姿势决定健康。&rdquo;同理，身正笔正，心正字正篇美。错误的握笔姿势是导致写字姿势七倒八歪、近视率逐年上升的罪魁祸首。突破重点需抓关键，握笔姿势正确的关键又在于&ldquo;三个一&rdquo;中的&ldquo;一寸&rdquo;。本文拟从&ldquo;强健的指力为‘一寸’掌舵；正确的手形为‘一寸’扬帆；灵活的腕力为‘一寸’启航&rdquo;等方面，浅谈正确的写字姿势，尤其是&ldquo;一寸&rdquo;，在整个字乃至整个篇章书写中能起到一锤定音的作用。 <br />　　【关键词】写字    握笔    姿势    一寸 <br />　　写字是阅读和写作的基础。正确的写字姿势是写好字的基本条件，对于保证身体健康发育也不能小觑。强调整个小学阶段写字姿势正确，是2011版的课标与实验稿显著不同之一。但是，走入课堂，不难发现，学生的写字姿势五花八门：眼睛与书本亲密接触，手指和笔尖不分你我，手腕委曲求全，笔杆顶天立地，胸部紧贴桌沿，脑袋偏向左侧。这样的写字姿势，要想写出好字，保护眼睛，无疑是天方夜谭。经调查，即便是教师重视之下，写字姿势的正确率仍仅在30%到50%,而且错误的握笔姿势是导致近视的罪魁祸首。现状令人担忧，也发人深省。通过仔细观察，笔者发现&ldquo;三个一&rdquo;并非各自为政，而是相辅相成。尤其是&ldquo;一寸&rdquo;，能起到一锤定音的作用。 <br />　　小学生，尤其是低年级的学生，由于手小，小肌肉不发达，为了写字时使得上劲，握笔时或离笔尖太近，或拇指包住食指，或关节突出，或勾腕执笔，如此种种，不一而足。但是，这些错误的执笔方式大多会导致视线被手遮挡，看不到笔尖在纸上的运行。为了看到笔尖，身子势必前倾，以致胸脯紧贴桌边，头部又势必偏向左侧，以致眼睛离本子太近。纠正一个习惯比养成一个习惯不知要难多少倍，从小握笔不对，初高中就更加难以改变。素质教育就是要从小抓起。因此，要规范小学生写字姿势，就要抓住关键的&ldquo;一寸&rdquo;进行强化训练。 <br />　　一、强健的指力为&ldquo;一寸&rdquo;掌舵 <br />　　小肌肉的强健与否决定手指的力量，学龄前儿童在3--6岁的时候是锻炼小肌肉的最佳时机。通常，家长关注孩子的户外锻炼，希望奔跑、跳跃让孩子身体健康、富有魄力。殊不知，跑跑跳跳等都属于大肌肉运动，孩子还需要发展小肌肉的力量，做一些比较精细的事情。在规范的幼儿园中，教师会在小班、中班和大班的教室里分别放上大、中、小的玩具，供孩子们玩耍，以锻炼他们的小肌肉。然而，小肌肉锻炼被很多幼儿园、老师及家长忽视，让握笔成为刚入学学生的一个大闷棍。因此，要想握姿正确，小肌肉的锻炼迫在眉睫。 <br />　　1.精细活动，促使手指灵活 <br />　　众所周知，弹钢琴需要灵活的手指，运篮球需要灵活的手指，传排球也需要灵活的手指， 钢琴、篮球、排球的初学者们都会有意识地活动自己的手指。殊不知，写字同样需要灵活的手指。只有拥有灵活的指头，五根手指才能好好配合着握好一支看似不起眼的笔。却不约而同地被众多老师和家长忽视。更何况，小学生，年龄小，手指肌肉本来就没有发展好，骤然让他们完成这样一个艰巨的任务，实在是有些强人所难。因此，教师应争取家长协作，在孩子握笔前就增加手指灵活锻炼的游戏和活动。如剪纸、做手工、捏泥巴、穿珠子、摆多米诺骨牌等等。 <br />　　2.拼插玩具，增强手指力量 <br />　　磨刀不误砍柴工。玩具是儿童的天使，拼插玩具没有固定的搭配规则，能让学生发挥自己无穷的想象力在玩具世界里尽情地展现，玩拼插玩具能充分调动学生的手眼协调能力，锻炼幼儿的抓握力。在学生握笔之前，家长和教师可以根据学生的年龄特点准备颗粒大小不同的拼插玩具，供孩子玩耍。拼插玩具的颗粒越小，对手指力量的要求也越高。所以，随着年龄的增大，提供的拼插玩具逐渐从大颗粒向小颗粒过渡。像乐高拼插玩具，它一头有凸粒，另一头有可嵌入凸粒的孔，且大颗粒和小颗粒能兼容地拼插在一起，能循序渐进地锻炼学生的手指力量。学生在拼插出变化无穷的造型时，需要利用手指将一个个小颗粒拉出、按上。在享受拼插带来的快乐的同时，手指正在悄悄地有力起来。 <br />　　3.粗杆彩笔，畅想手指传奇 <br />　　彩笔，几乎每个...