精选心理健康知识学习心得精选范文5篇

心理健康知识学习心得精选范文 5篇<br /> <br />精品文档，仅供参考<br />P<br />E<br />R<br />S<br />O<br />N<br />A<br />L<br /> <br /> <br />心理健康知识学习心得精选范文 5 篇<br /> 时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有<br />健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的<br />着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障，下面给家<br />分享一些关于心理健康知识学习心得，方便大家学习 <br /> 心理健康知识学习心得 1 <br /> 听了主讲老师的专题讲座，使我懂得心理健康教育要面<br />向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面<br />和谐发展和素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我<br />们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会<br />适应能力。经过这次心理健康教育的学习,我的收获很大。<br />不仅学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了<br />解决,我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后<br />的一些心得： <br /> 一、教师自己必须是心理健康的人 <br /> 通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健<br />康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的<br />行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重<br />则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自<br />己首先必须是心理健康的人。 <br /> 教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个<br />优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系&mdash;&mdash;既关注学<br /> <br />生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在<br />需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于<br />压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身<br />为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新<br />的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到<br />新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上<br />的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能<br />使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和<br />工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心<br />理健康有重要意义。 <br /> 一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当<br />&ldquo;无所不能&rdquo;的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师<br />可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片<br />记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时<br />自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，<br />而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把<br />从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，<br />更好的促进教育工作。 <br /> 二、经常关注特殊学生的心理辅导 <br /> 教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽<br />责，遇到问题学生怎么办呢?一定要充分利用班集体的作用，<br />在宽松平等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通<br /> <br />过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效<br />应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。<br />如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作<br />法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积<br />极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团<br />体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识，<br />也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。 <br /> 在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个<br />别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导<br />中，我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导，<br />另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨<br />询箱，打通教师和学生的心理通道，及时了解学生的真实思<br />想，帮助学生解决心理困惑。 <br /> 以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，<br />切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理，正<br />视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足，这<br />样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔<br />的心境，良好的心态! <br /> 心理健康知识学习心得 2 <br /> 在上大学前就听说大学要开设心理健康科，于是我就一<br />直在猜测，心理课到底是怎样的，是不是老师会给我们讲有<br />关心理学的知识呢，是不是社会心理学、...