精选心理健康学习心得800字精选范文5篇202X年

心理健康学习心得 800字精选范文 5<br />篇 202X 年<br /> <br />精品文档，仅供参考<br />P<br />E<br />R<br />S<br />O<br />N<br />A<br />L<br /> <br /> <br />心理健康学习心得 800 字精选范文 5 篇 202X 年<br /> 学生心理问题的分析是解决学生心理问题必须首先剖<br />析的。中学生心理问题的形成主要有内部自身的因素和外部<br />客观世界的影响两个方面。下面给大家分享一些关于心理健<br />康学习心得 800字，方便大家学习 <br /> 心理健康学习心得 800字 1 <br /> 在上大学前就听说大学要开设心理健康科，于是我就 du<br />一直在猜测，心理课 zhi到底是怎样的，是不是老师会给我<br />们讲有关心理学的知识呢，是不是社会心理学、职场心理学<br />这一类听起来很高深的课程呢?带着这样的疑问，我上了第<br />一次心理健康课。四个班的同学们一起在 一个大阶梯教室<br />里上课，气氛跟高中的时候很不一样，教室里回响着老师扩<br />音器的声音，感觉上课的气氛比高中要轻松很多。同学们对<br />这门课程都不了解，但是在老师生动的讲解下，教室里变得<br />很活跃，同学们都很激动，积极的讨论起来。老师跟我们讲<br />了很多心理学上的有趣知识，比如情商的高低和智商的高低<br />对人以后的发展的影响大小。 <br /> 心理健康课与大学生活也息息相关，比如谈到的大学生<br />宿舍关系，现在现代飞速发展的社会中出现了越来越多的问<br />题，比如大学宿舍里寝室之间同学们的人际关系对于很多人<br />来说是一个很严峻的问题。比如现在很多大学生是独生子女，<br />在家里被娇生惯养，从没做过粗活，家里的人都围着他转，<br /> <br />说白了就像小皇帝一样，到了大学以后，在宿舍里没人围着<br />他转没人听他指挥，没有人帮他做任何事，这个重大的转变<br />就会使他突然变得很不适应，而这时候心理的调节就十分的<br />重要。有的人在初中高中的时候一直是学校里的好学生，老<br />师眼里的宝，天天被老师表扬着，被同学羡慕着，难免会心<br />高气傲，自大起来，觉得自己跟别人不在一个层面上，自己<br />就是要高人一等，瞧不起他人，然而上了大学之后，发现没<br />有人崇拜自己了，没有一群人来仰望自己了，心里的落差不<br />是一点点，而在宿舍里还是自认为高人一等， 一副不屑与<br />别人为伍的模样，久而久之就被大家疏远了，如果再加点儿<br />坏脾气，就会被大家排挤，日子就没那么好过了。宿舍里还<br />有一个问题，那就是人与人之间生活习惯的差异。宿舍的室<br />友都是天南地北聚到一块儿的，每个人的生活习惯不一样，<br />有的人一个月不洗澡，有的人每天半夜煲电话粥，有的人特<br />别自私，一点儿东西都不让别人碰......这些久而久之都会<br />成为引起矛盾的导火索，但其实只要站在别人的角度，用为<br />别人着想的方式，这些问题都是可以解决的。大学其实是个<br />小型的社会，每一个人在大学的生活就是在模拟着以后走入<br />社会的生活，在大学处理好人际关系是以后走入社会能够如<br />鱼得水的基础，也是在走进社会之前提前的演练，所以有良<br />好的人际关系对于我们来说是十分重要的。 <br /> 老师还给我们介绍了现代的&ldquo;微表情&rdquo;知识。微表情是<br /> <br />指人在极短的时间内所作出的表情，这个表情反映了人的真<br />实情绪，但是一般人不容易捕捉，而这个微表情多用在刑侦<br />之中，起了很大的作用，通过微表情我们也能够知晓对方的<br />真实情绪，有利于双方的沟通和真实的交流。 <br /> 心理健康课让我学到了很多，人处在社会之中会有各种<br />各样的坎坷需要经历，有的人从此一蹶不振，而有的人在打<br />击之后变得更强，有的人永远悲观，所以他一事无成，而有<br />的人在每次挫折之后都暗示自己&ldquo;我能行&rdquo;，所以他终将成<br />功。有一个良好的心理的乐观的态度，才会将你引向成功。 <br /> 心理健康学习心得 800字 2 <br /> 大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往<br />面对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，<br />会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成<br />就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心<br />理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心<br />疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的<br />作用。 <br /> 那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围<br />人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与<br />社会环境是...