精编观看爱眼护眼光明未来近视防控直播有感作文5篇

观看爱眼护眼光明未来近视防控直<br />播有感作文 5 篇<br /> <br />精品文档，仅供参考<br />P<br />E<br />R<br />S<br />O<br />N<br />A<br />L<br /> <br /> <br />观看爱眼护眼光明未来近视防控直播有感作文 5 篇<br /> 爱眼护眼光明未来近视防控直播要来了!近视给我们的<br />生活带来了许多不便，所以我们要保护眼睛，保护视力，预<br />防近视，让我们拥有一双明亮的眼睛，使我们的生活更加绚<br />丽多彩。下面是由小编带来的有关爱眼护眼光明未来近视防<br />控直播观后感 5篇，以方便大家借鉴学习。 <br /> 爱眼护眼光明未来近视防控直播观后感 1 <br /> 说到眼睛，在我们班上，近视的同学可有不少。(.)可<br />以说占班上的百分之四十左右。有很多的同学都是因为一些<br />不良的习惯才导致眼睛下降并且近视的。比如说喜欢躺着看<br />书，写作业时的姿势不正确，还有长时间的在电脑前等等。<br />这些恶劣的不良习惯是我们小学生近视的主要原因。 <br /> 我们班上的一些同学大部分都是因为这些不良的习惯<br />导致近视的。我们应该养成良好的习惯。如：看书时作姿要<br />端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，<br />眼离课本一尺。尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注<br />意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。如果眼<br />睛下降后，眼睛会经常干涩和疲劳，不但会影响学习还会给<br />生活带来很多的不便。就像我们班里的同学，近视后家长不<br />让佩戴眼镜，因为这样会使近视度越来越深。可是如果不佩<br />戴眼镜呢，老师上课，却又看不清老师在黑板上写的字。使<br />学习成绩也下降了。所以，保护眼睛可是一件非常重要的事<br /> <br />情哦! <br /> 大家一定要爱护自己的眼睛，不要让自己的眼睛过度疲<br />劳。最好每天都要做十分钟的眼保健操，一定要把那些不好<br />的习惯改到，从今天起爱护自己的眼睛。因为，保护眼睛很<br />重要! <br /> 爱眼护眼光明未来近视防控直播观后感 2 <br /> 传说中的&ldquo;小四眼&rdquo;，我们班上可有不少。曾经听过医<br />生说，环境污染对眼睛视力有相当恶劣的影响。其实是因为<br />缺乏锻炼、挑食、营养不良才引起近视的原因，而且长时间<br />玩电脑游戏、看电视等一些有辐射的交通工具也是导致近视<br />的主要原因。 <br /> 经过我最近在班上观察，罗、冯都是假近视，度速不是<br />很深，不要长时间玩电脑，80%的可以不用戴眼镜。因为深<br />圳环境很好、绿化多，我看环境应该不是近视的主要原因，<br />应该是自立能力那一块。主要是学生做作业时照明不足，迫<br />使学生把书本移近，长时间来，近视就会加深。 <br /> 过量使用电脑，眼睛疲劳。而且千万不要把电脑放在卧<br />室里，因为电脑有辐射，对身体不好，特别是眼睛。当有灰<br />尘的时候，千万别用有细菌的手擦拭眼睛，要不细菌进入眼<br />睛，眼睛会红肿，恶化，特别是别揉眼睛。 <br /> 我曾经调查过一位近视的同学，他的写字姿势是：曲着<br />腰、头死劲网下低，桌子和眼睛的距离没有一尺，所以导致<br /> <br />他近视，但是他的睡眠时间很足、每天早上都出去运动，我<br />相信只要把坐姿改好，眼睛就可以恢复健康。 <br /> 大家记住几条预防近视的规则：1.不要用有细菌的手擦<br />拭眼睛;2.少接触电脑和电视;3.坐姿，桌子和眼睛的距离要<br />有一尺;4.不要让眼睛过度疲劳，要适当调整好睡眠时间，<br />早睡早起。记住啦!一定要勤洗手。 <br /> 保护眼睛，人人有责。 <br /> 爱眼护眼光明未来近视防控直播观后感 3 <br /> 眼睛，我终于认识到你的重要性了。一开始，我不知道<br />怎样爱护你，总是经常伤害你。自从老师让我们做了失去双<br />眼的游戏。体会盲人的感觉。我才意识到失去眼睛，将是多<br />么可怕的事情。看不见花红柳绿，看不见莺飞燕舞，看不见<br />蓝天白云&hellip;&hellip;我真的不能没有你啊，我自认为给你安块玻璃<br />对你有好处，可是我错了，那并没有什么好处，只是给你增<br />加负担。眼睛是心灵的窗户，我一定要保护好我们的眼睛。 <br /> 除了眼保健操，还有更好的保护眼睛的方法吗? <br /> 对青少年学生来说，还要注意写字、阅读距离最好不小<br />于 30 厘米;台灯不宜太亮，用普通灯泡 15 瓦合适，用三基<br />色节能灯 3瓦合适。长时间近距离用眼时应该戴专用的防近<br />视眼镜;看电脑的距离不小于 60厘米，看电视的距离不小于<br />3 米。已经近视或有其它屈光缺陷的...