最新爱眼护眼心得体会8

最新爱眼护眼心得体会 8<br />　　为了提高我的视力，妈妈每三个月带我见一次眼科医生，医生告<br />诉我们要好好保护我的视力，如果弱视不及时纠正，我很快会得近视。<br />我们全家进入了保护视力，对抗近视的漫长旅程。家里购买了弱视治<br />疗仪，我从两岁半开始每天至少两次坐在这个仪器前锻炼视力，小时<br />候因为调皮不肯配合，犯愁的妈妈流了不少担忧的泪水。<br />　　按照医嘱，我很少看电视，玩电脑、智能手机和 ipad，感觉童<br />年失去了很多乐趣。但是，因为我不能接触这些东西，爸爸妈妈为了<br />给我解闷，小的时候他们每天给我讲故事，读绘本，周末就带我去爬<br />山涉水，在我记忆里，全是坐在爸爸或妈妈腿上看书的情景，妈妈会<br />讲故事直到我睡着，呵呵，感觉真幸福！上学了，我识字了，我越来<br />越喜欢看书，爸爸经常陪我去图书馆借书，妈妈则负责监督我定时望<br />望远处的青山和楼下的小河。<br />　　因为我们坚持不懈的努力，我的视力渐渐提高了，弱视在上一年<br />级前纠正了，远视消失了，散光度数变浅了，近视没有出现。但是我<br />还是需要戴眼镜，我得经常清洗眼镜，很多时候得摘放眼镜，运动时<br />得注意别让它掉下来，下雨天或出汗时我就雾里看花了&hellip;&hellip;我真想快<br />快摘掉眼镜啊！<br /> <br />　　妈妈说眼镜是心灵的窗户，我需要通过这扇窗户去了解这个世界，<br />体验生活，见证我的未来，好好呵护这扇珍贵的窗户，呵呵，这是必<br />须的！<br />　　像是在感谢风儿的祝贺与祝福?&rdquo;我听了，高兴极了。我可是一<br />个书痴，什么书都爱看，书到我手，就爱不释手了。后来，我们去了<br />峰，那里有几块巨石，其中有一块巨石像一艘船，所以杨仙岭又叫石<br />船山?各式各样的小留言上说：得空再来访。但又想：要是没学会，<br />爸爸妈妈不在家就不能吃东西，那会饿的。<br />　　爱眼护眼心得体会 9<br />　　眼睛是心灵的窗户，是五官的领导者，是梦想的助手。<br />　　&ldquo;开灯！记得眼睛与书的距离！&rdquo;每当我走进房间，总能听到这<br />句话，但是，我从未意识到它的重要性&hellip;&hellip;视力下降让我不由自主地<br />担心起来，从 5&middot;1 到 4&middot;8 的视力使父母急的像热锅上的蚂蚁，跑遍全<br />珠海，买了一盏昂贵的台灯，并不停嘱咐我开灯，坐直&hellip;&hellip;而我却对<br />这一切当耳边风，不理不采，视而不见。<br /> <br />　　第二天，我起床时摔了一跤，摇摇摆摆地走入卫生间，感到眼皮<br />的沉重，如同一块石头压眼上，我却误以为未睡醒，也对这件事不加<br />重视。<br />　　可我很快发现，我竟双目失明了，我吓得大气不敢喘，冲入父母<br />的房间，等来的却是一片黑暗，只好摇摇摆摆地跑去学校&hellip;&hellip;<br />　　可到了半路，遇到两个黑球，冲我迎面而来，我凭记忆记住它们，<br />它们是我的眼睛！眼睛对我说：&ldquo;我们日夜为你服务，您却不知道感<br />恩，从不珍惜我们，如今，我们要离开您了。&rdquo;短短的几句话，吓得<br />我魂不附体，不知所措，比起今日的期末考试，眼睛更是无能为力，<br />只好来到班级，进行考试，我不得不求助同学帮我辨认字体，却被主<br />考官认为是在交头接耳，让我们离开考场，我眼前，心里都一片黑暗。<br />　　闹钟响起，我发现幸好是个梦，我浑身冒着冷汗，从此开始珍惜<br />我的眼睛，轻声对它说：&ldquo;过而不改，是谓过矣。&rdquo;每天让它们定时<br />休息，给它们按摩，注意坐姿。不再让妈妈操心我的眼睛。因为你们<br />是我的希望，梦想的开始，成功的支柱，我不会再带上第二双眼睛的<br />(眼镜)。<br /> <br />　　<br />爱眼护眼心得体会 10<br />　　最近，我发现我们班上戴眼镜的人越来越多，一个个博学多才的<br />样子。还记得一年级时，我们班几乎没有人近视。当时，大家的视力<br />都很好，戴眼镜的、视力不好的人寥寥无几。可是，到了三年级时<br />&mdash;&mdash;也就是现在，我们班上近视的人竟已经有七、八人了。短短的两<br />年内，班级内近视的人数从一两人发展到了七八人，近视的人数几乎<br />占去了我们整个班级的 30%。而这背后隐藏着一个可怕的事实：中<br />国青少年儿童的近视已居世界第二位，小学生近视为 28%，初中生<br />近视为 60%，高中生近视为 85%，大学生近视为 90%。这是多么可<br />怕的数字啊！<br />　　对于近视，我也感同深受。直到二年级上学期时，我的左右眼视<br />力都很好，在 5.0 以上。随着时间的推移，我逐渐感觉眼睛越来越看<br />不清楚了。不测不知道，一测吓一跳，当我去医院检察视力时，才...