教师职业倦怠心得体会范文

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教师职业倦怠心得体会范文 　　当今社会职业倦怠甚至抑郁的情况比比皆是，对于教师职业倦 怠的消除与缓解，通过学习有关资料，我认为应从以下五个方面进行。 　　一、保持做教师的新鲜感，对工作充满激情，对教育事业有神 圣的追求。 　　教师要认识到长时间做一种重复性的工作是有价值的，有意义 的，内心深处要坚定对教育事业的执著。当教师不是为了追逐名利， 我们最大的收获就是给学生良好的影响，伴随他们健康成长。不可否 认的是，当教师达到教学的颠峰之后，通常会对之失去兴趣，但优秀 教师是能够从一而终的。因此，教师要想使自己教学成功，就必须铭 记一点：无论这门课你教过多少遍，对学生而言，都是新知识。同时 教师应对自己的工作保持适中的期望值，要充满一种个人成就感。 　　二、热爱教学工作，关爱学生，努力与学生构建融洽的师生关 系。 　　师生间的相互尊重、理解、信任，有助于营造一种和谐舒适的 学习氛围，学生更容易把精力放在学习上，对教师也会表示好感和尊 敬。教师要经常激励学生，真诚赞扬学生的长处，以发展的眼光看待 那些所谓的“问题学生”，努力去理解每个学生各方面的兴趣和爱好， 与之进行良好的沟通。 　　三、积极参加教研活动，自我充电，不断提高业务水平。 　　身为教师，必须成为学习者，懂得教育是促进学生全面发展的 过程，而不仅仅是使其获取知识的过程。教师应具有渊博的学识，不 断学习新知识，优化知识结构，创造良好的学习条件让学生主动探究 新知。教师应潜心教研教改，开拓创新，勤恳务实。教师的自我充电 有助于产生新的教学理念，防止产生“燃尽”的感觉，重新唤醒教师对 教学的激情。 　　四、保持良好的人际交往，协调处理好各方面的社会关系。 　　教师除保持融洽的师生关系外，还应与教育领导良好沟通，与 同事融洽相处，与家长协调合作，当然也少不了充满温馨的的家庭成 员关系与亲朋关系。 　　五、保持心理健康，学会自我调适，缓解压力。 　　教师要正确认识压力，积极面对工作，乐观向上，合理调节情 绪，克服遇到的各种心理问题，并进行适当的转移调控、宣泄调控， 合理调节生活节奏，改善睡眠、饮食等方面不良习惯，加强体育锻炼。 　　对于教师职业倦怠的缓解，社会也应建立相应的支持系统，建 立合理的社会期待，给处于倦怠期的教师以支援和协助，帮助他们减 轻压力，但是完全缓解职业倦怠主要靠教师本人。

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所属：办公文档 - 心得体会

发布时间：2023-01-16 14:17:29 页数：2

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文章作者：U-131910

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