教师个人心理培训心得体会范文

教师个人心理培训心得体会范文<br /> 　　这次参加了学校教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我<br />想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。<br /> 　　身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新<br />的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学<br />要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不<br />断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问<br />题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到<br />焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。<br /> 　　心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，<br />使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来<br />说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少<br />地具有心理不健康症状。<br /> 　　例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分<br />时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼<br />物送给自己钟爱的女人，最后不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀；<br />苏联着名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易激动，感<br />情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的恋人急着要去上<br />班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀；美国作家海明威<br />晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。<br /> 　　这样的例子还有很多很多，这充分说明常态心理与变态心理之<br />间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是<br /> <br />严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现<br />代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带<br />来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。<br /> 　　教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处<br />理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。<br /> 　　因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的<br />人。<br /> 　　教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的<br />教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同<br />时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压<br />力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作<br />和生活的正常进行。<br /> 　　一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当&quot;<br />无所不能&quot;的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试<br />着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美<br />景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的<br />工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教<br />师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带<br />到教育工作中来，更好的促进教育工作。<br /> 　　以上，是我的体会，收获是巨大的，体会可能肤浅，一点建议<br />仅给同行们参考，当然，切记心理健康的前提是身体健康！重视我们<br />自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不<br /> <br />足。希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态！<br /> <br />