体育（心得）之浅谈高三体育专业考生的教育与训练

体育论文之浅谈高三体育专业考生的教育与训练 <br />　　一、通过认真的分析，细致的安排，周密的部署，科学的训练，取得了骄人的成绩，创造了二中历史上的最高纪录： <br />　　（一）高考专业成绩突出：有六人达到了本科分数线，其中一人具备了冲击全国重点院校&mdash;&mdash;北京体育大学的条件。较之入队成绩比较，学生的成绩平均提高在36分以上。 <br />　　（二）队员的思想稳定，文化成绩稳步提高。 <br />　　建队以来，积极、主动地对学生进行思想教育，事事想在前面，做在前面，预防了各种违纪现象的发生。与兄弟学校学生文化成绩比较，专业上线的同类学生中，我校的同学均名列前茅。文化成绩的稳步提高，为专业、文化均上线打下了良好的基础，取得了决定性的胜利。 <br />　　二百四十天的工作一挥而就，付出了太多的艰辛和困苦；撒下了太多的汗水和泪水。回首走过的二百四十天，感慨万千；历目过去的每一步，倍感欣慰，取得了经验，丰富了知识，拓宽了视野，成就了他人，提高了自己！ <br />　　二、通过准确的分析学生的基本情况，依据目标，制定了详尽的全年计划： <br />　　（一）学生的基本情况分析： <br />　　1、态度明确，可望考入高一级学校； <br />　　2、对通过体育途径考入大学在思想上认识不充分； <br />　　3、意志品质较强； <br />　　4、对教师的信任程度很高； <br />　　5、基本上没有进行过专业训练，专项技术存在于自然状态； <br />　　6、身体素质发展不均衡； <br />　　7、比赛经验不具备，能力差、水平低； <br />　　8、心理素质水平低； <br />　　9、文化素质一般，体育基础知识差。 <br />　　（二）针对基本情况确定了解决措施： <br />　　1、提高思想认识，进行入门引导； <br />　　2、进行全面身体训练； <br />　　3、采用一般身体训练手段和专项身体训练手段； <br />　　4、进行技术训练； <br />　　5、学习理论知识，进行技术分析； <br />　　6、加强心理训练，培养意志品质； <br />　　7、提高文化素质，坚持&ldquo;两手硬&rdquo;； <br />　　8、积累比赛、考试经验； <br />　　9、发展学生个性，形成个人风格。 <br />　　（三）全年训练目的： <br />　　1、全面、整体教育引导学生，提高综合素质； <br />　　2、努力提高思想、文化水平，加大幅度； <br />　　3、高考专业成绩大幅度提高，总分上线； <br />　　4、学生高考成功，部分学生冲击全国重点大学，力争零的突破，创造历史纪录。 <br />　　（四）全年训练具体任务： <br />　　1、是学生明确目的，主动配合、全面提高； <br />　　2、克服时间短、基础差、周围环境、人为因素等困难，敢于面对现实，顽强拚搏，坚定成功的信心，决心胜利到达终点； <br />　　3、了解认识不足，找寻分析差距，确定切实可行的提高方法； <br />　　4、努力提高综合素质，完成目标，达到目的； <br />　　5、逐步提高道德意志品质，适应竞争需要； <br />　　6、专业、文化成绩双丰收，取得高考成功。 <br />　　（五）全年训练阶段的划分： <br />　　第一阶段：2001年9月6日&mdash;&mdash;2001年11月8日（十周）组建队伍，综合准备阶段； <br />　　第二阶段：2001年11月19日&mdash;&mdash;2002年2月17日（13周）基础训练阶段； <br />　　第三阶段：2002年2月18日&mdash;&mdash;2002年4月形成竞技状态，冲刺高考阶段。 <br />　　（六）全年训练分阶段的任务、内容与方法： <br />　　1、综合准备阶段： <br />　　（1）训练任务： <br />　　1）全面发展身体素质； <br />　　2）进行一般身体训练，做好能量储备； <br />　　3）进行技术教学训练，改进提高技术水平； <br />　　4）测验身体素质和技术水平的各项指标，进行综合评价； <br />　　5）为第二阶段&mdash;&mdash;基础训练阶段水平的再提高做好全方位准备。 <br />　　（2）训练内容与方法： <br />　　1）全面发展身体素质和改进技术的专门练习； <br />　　2）改进、提高专业考试项目技术的专门练习； <br />　　3）提高综合素质和改进技术的辅助练习； <br />　　4）全面的身体素质测验，综合技术指标测定。 <br />　　2、基础训练阶段： <br />　　（1）训练任务： <br />　　1）进一步全面、综合发展提高身体素质； <br />　　2）发展一般耐力和专项耐力； <br />　　3）发展提高专门力量； <br />　　4）加强一般身体训练和专项身体训练，提高综合水平； <br />　　5）巩固提高专业考试项目的技术； <br />　　6）提高相关理论知识水平，促进能力水平的提高； <br />　　7）深层次积累比赛、考试经验。 <br />　　（2）训练内容与方法： <br />　　1）发展身体素质的各种专门联系、辅助...