体育（心得）之利用乒乓球辅助网球教学

体育论文之利用乒乓球辅助网球教学 <br />内容提要：本文通过对网球和乒乓球场地、规则、技战术等方面的分析和比较，归纳出利用乒乓球教学辅助网球教学的一些建议。关键词：乒乓球教学 网球教学 辅助教学 乒乓球起源于英国.欧洲人至今把乒乓球称为&quot;桌上的网球&quot;,由此可知,乒乓球是由网球发展而来.19世纪末,欧洲盛行网球运动,但由於受到场地和天气的限制,英国有些大学生便把网球移到室内,以餐桌为球台,书作球网,用羊皮纸做球拍,在餐桌上打来打去.可见网球和乒乓球有着密不可分的关系。 一、网球场地和乒乓球台的比较网球场地中间由一条挂在最大直径为1/3英寸（0.8厘米）粗的绳索或钢丝绳上的球网分开，在距离球网两侧21英尺（6.4米）的地方各画一条与球网平行的线，为发球线。球网与每一边的发球线和边线组成的场地再被发球中线分为两个相等的区域，为发球区，发球中线是一条连接两条发球线中点并与边线平行的线。（如图）乒乓球台中间由一条宽1.83米,高0.1525米的球网分开。球台长2.74米,台宽1.525米,台高0.76米,球台被球网和一条垂直于球网的中线分成4个区域。（如图）         <br /> 图1 网球场地                                    图2 乒乓球台二、网球规则和乒乓球规则的比较网球规则和乒乓球规则有很多相似或相同之处，首先比较一下发球。网球发球：发球失误、未击中球 发出的球，在落地前触及固定物（球网、中心带和网边白布除外)；违反发球站位规定；发球无效 发球触网后，仍然落到对方发球区内，接球员未作好接球准备，均应重发球。交换发球 第一局比赛终了,接球员成为发球员，发球成为接球。以后每局终了。均依次互相交换，直至比赛结束；乒乓球发球：发球失误 未击中球、发出的球在落台前触及固定物（球网和网边白布除外)；双打时违反发球占位规定；发球无效发球触网后，仍然落到对方发球区内，接球员未作好接球准备，均应重发球。交换发球 每局比赛每人连续发两次球后交换发球。其次比较一下通则网球通则：1．交换场地 双方应在每盘的第1、3、5等单数局结束后，以及每盘结束双方局数之和为单数时，交换场地。 2．失分 发生下列任何一种情况，均判失分。 （1）在球第二次着地前，未能还击过网。（2）还击的球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其他物件。 （3）还击空中球失败。（4）故意用球拍触球超过一次。 （5）运动员的身体、球拍，在发球期间触及球网。（6）过网击球。 （7）抛拍击球乒乓球通则：1．交换场地 双方应在每局比赛结束后交换场地。2．失分 发生下列任何一种情况，均判失分。 （1）在球第二次着台前或落地前，未能还击过网。（2）还击的球未经触及对方球台直接触及对方场球台以外的地面、固定物或其他物件。 （3）故意用球拍触球超过一次。（4）抛拍击球。三、网球技术和乒乓球技术的比较网球技术和乒乓球技术最相近的一点就是旋转球。网球发旋转球的技巧发球时，对球施加越多的旋转，就越容易控球，而且稳定性也会越高。休闲球员经常有一个错误的想法，那就是第一发球应该要强而平，第二发球应该要施加旋转。事实上，所有的发球都应该施加旋转。不用说，第二发球使用强劲的平球是不智的。 　　 <br />　　加快拍头速度  <br />　　然而，相反于大部份休闲球员的认知，职业球员发平球的力道反而稍稍有减弱，以维持一定的控制与准确性。但发旋球时，不论是侧旋或上旋(往前旋转)，世界上最佳的球员都倾全力地去打。由于带有旋转的发球比平击的发球具有更高的过网空间，所以它的安全也高了很多。此外，旋转也给你更大的方向控制。总之，旋转增加了错误的容许空间。  <br />　　但休闲球员在发侧旋或上旋球时几乎都把他们的拍头速度放慢下来。事实上，他们应该刚好相反：你的拍头速度越快，你能够对球施加的旋转就越多，发球的控制性也就越好。因此你应该追求最大的拍头速度。 当你发球时，你的球拍是否会发出嗖嗖的声响？如果是的话，那就表示你有足够的拍头速度可以发上旋球。发上旋球的关键在于由球背往上打。 <br />　　发侧旋球，要保持手部外转  <br />　　要发出侧旋球，大部份的人认为他们必须把他们的手...