2021学习阳光心态心得体会5篇

2021 学习阳光心态心得体会 5 篇<br />学习阳光心态心得体会 1<br />通过上次的阳光心态学习，收获很大，心灵上受到一次深刻的教育和洗礼，世界观、人<br />生观、价值观、利益观都有了全新的认识和转变，对待工作、对待人生、对待未来，乃至对<br />待每一件小事上，都能够摆正自己的位置，端正自己的态度，真正用一种&ldquo;阳光心态&rdquo;去对<br />待。<br />我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。<br />它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心<br />态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人<br />和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。&rdquo;<br />吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、<br />乐观开朗的.心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的<br />一把钥匙。当今社会有种怪现象：我们的财富在增加，但满意感在下降;拥有的财富越来越<br />多，但是快乐越来越少;我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少;我们认识的人<br />越来越多，但是真诚的朋友越来越少;房子越来越大，里边的人越来越少;精美的房子越来越<br />多，破碎的家庭也越来越多;道路越来越宽，但我们的视野越来越窄;楼房越来越高，但我们<br />的心胸越来越窄;我们渴望了解外星人，却不想了解身边的人;我们可以参与的活动越来越多，<br />但是享受的快乐越来越少;我们的支出在增加，但是我们的获得在减少;我们的药物在增加，<br />但是我们的健康水平在下降;我们的收入在增加，但是我们的道德水平在下降;我们的自由在<br />增加，但是我们的空间在减少。<br />心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之<br />别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态<br />来成就我们的事业，改变我们的人生。<br />学习阳光心态心得体会 2<br />在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰，对这类事情，如能持积极心态，心里<br />就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，使自己工作顺利，心情舒<br />畅，有好心态才能欣赏好风光。<br /> <br />学会塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要让朋友们建立积<br />极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。你内心如果是一团火，就能释放出光和<br />热;你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度。要想温暖别人，你内心要有热;要想照亮<br />别人，请先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心?点亮一盏心灯，<br />塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队。 一个人幸福不幸福，与财<br />富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己思想、心态而决定，我们的心可以造&ldquo;快乐<br />的天使&rdquo;，也可以造&ldquo;阴险的魔鬼&rdquo;。如果你把别人看成是阴险，你就生活在&ldquo;悲哀&rdquo;里;如<br />果你把别人看成是快乐的天使，你就生活在&ldquo;愉快&rdquo;里;人要学会感恩、欣赏、给予、宽容。<br />人生在世，不如意之事十有-，这不以人的意志为转移。用阳光心态享受生活，善于发现美。<br />生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更<br />美好。用阳光心态享受生活，学会放下，学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续<br />伤害你的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。<br />生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。<br />如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞;如果你心情糟糕，你会发现开放的<br />玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。因为快乐的心态会像一缕温暖<br />的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。<br />愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境 。<br />学习阳光心态心得体会 3<br />我总是喜欢抱怨，抱怨事事都不如别人，抱怨为什么别人有的我却没有，阳光心态告诉<br />我们，如果你抱怨不好，那是你不知道还有更坏。听到这么一句话，当你安慰别人的时候，<br />说什么都不如说一句其实我比你更惨来的有用。吴维库老师教我们向下比较。当发...