精编大学生心理健康讲座心得精选范文5篇

大学生心理健康讲座心得精选范文 5<br />篇<br /> <br />精品文档，仅供参考<br />P<br />E<br />R<br />S<br />O<br />N<br />A<br />L<br /> <br /> <br />大学生心理健康讲座心得精选范文 5 篇<br /> 大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学<br />生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重<br />要途径下面给大家分享一些关于学习大学生心理健康讲座<br />心得体会，方便大家学习。 <br /> 大学生心理健康讲座心得体会 1 <br /> 我有幸参加了心理健康教育培训，对我来说，这次的培<br />训意义重大，对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训我<br />很认真的听了多位专家的理论课，还有课上与课下的交流，<br />让我受益匪浅，以下就是我在这次培训活动后对于心理健康<br />教育的认识和所想。 <br /> 一、心理健康教育的重要性 <br /> 通过本次学习，更加深刻地意识到在学生中开展心理健<br />康教育的重要性与迫切性。学生心理健康问题主要表现为：<br />学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤<br />僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等，并且在近几<br />年呈上升趋势，学校心理健康教育越来越被重视。可是，不<br />正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。<br />心理健康教育应该是预防为主的，面向的是全体学生，不应<br />该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该<br />是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为<br />一门增加学生负担的学科，而应该具有促进学生各方面健康<br /> <br />成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不<br />要我们教师诚惶诚恐，而应该是讲究艺术，心理健康教育实<br />施方式应该是形式多样，时时处处注意的问题。 <br /> 二、心理教育培训对于教师自身的重要性 <br /> 俗话说，&ldquo;家家都有一本难念的经&rdquo;，老师也有烦心的事，<br />也会遇到各种各样的压力和苦恼。但如果要做一名受欢迎的<br />老师，就无论如何也不能将自己的不良情绪带入课堂，更不<br />能因此而在课堂上随意发怒，挖苦打击学生。而是要学会良<br />好的情绪控制，在走进教室的前一刻，告诉自己，&ldquo;一定要<br />微笑&rdquo;，要把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生，并以<br />此来感染学生的学习情绪。没有一个学生愿意看到一个怒气<br />冲天，动不动就发火的老师的。教师乐观积极地稳定地情绪<br />对于学生的心理健康形成有积极地促进作用。 <br /> 提高心理健康的时效性。在新形势下，小学生不同阶段<br />表现出各自的心理特点和心理需求，这就要求教师有针对性<br />地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应用心理评<br />价系统建立小学生的心理档案，目的是通过分析评价，了解<br />每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、情绪意向等基本<br />心理素质和个体心理差异，帮助学生认识自我，接纳自我，<br />树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校<br />生活的角色转换，为他们身心健康发展打下良好的基础。二<br />是学习生活的困惑期。这一阶段小学生正处于儿童身心发展<br /> <br />的一个重要转折时期，这一阶段，第二信号系统活动日益发<br />展并初步占主导地位，口头言语，内部言语能力不断完善，<br />但学习生活中往往表现出自制力差，社会道德是非判断力以<br />近期、自我为主的特点。 <br /> 通过心理咨询、心理训练等内容丰富，形式多样的方式<br />解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心<br />理问题。同时通过心理健康指导，开发小学生潜能，建立心<br />理健康新观念，塑造正确的人生观、道德观和价值观，推进<br />整体素质教育的贯彻实施。 <br /> 大学生心理健康讲座心得体会 2 <br /> 在还没学心理课的时候，我就对心理学有着一中莫名的<br />感情，也说不清是怎样的感情，反正就是有一股想把它学好<br />的冲动，甚至希望自己能够从中找寻到属于自己的一片天空。 <br /> 通过几周的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可<br />以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康<br />与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响<br />的。心理学不仅具有科学性，而且不乏应用性。心理理论固<br />然枯燥，但配以实例，就不但不乏味，反而让人有一种从生<br />活悟出哲理的感觉，视野也开阔很多。心理学来源于生活，<br />又指导生活。 <br /> 对于自己，首先要学会欣赏自己，无论你是一棵参天...