拓展运动课心得体会

拓展运动课心得体会<br /> 　　拓展运动，拓展训练，又称外展训练，原意为一艘小船驶离平<br />静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战。此据英<br />文意思，是指以锻炼体能为目的的，一种主动式迈向户外郊游并达到<br />锻炼的形式。拓展运动课的心得体会应该怎么写?<br /> 　　拓展运动课心得体会篇一：　　这次拓展活动使我深深的体会<br />到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己<br />心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破<br />不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展项目<br />的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障<br />碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，<br />超越了自己。通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能<br />够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在<br />拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来<br />松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成<br />员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却<br />能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也<br />克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够<br />创造奇迹，断桥和毕业墙等拓展项目都是出色的例证。<br /> 　　从拓展训练联想到实际的工作，我也感到受益匪浅，随着社会<br />的发展，靠一个人完成所有任务的可能性已是微乎其微，由此，团队<br />整体的效率就显得极其重要。保持整个团队的最佳状态，使其成为一<br /> <br />个无坚不摧的战斗团体，必须增进彼此的了解和加强相互之间的信任<br />感。这次拓展训练项目的安排和设计在这方面的努力每个人都深有体<br />会，由此应用到具体的工作中，团队中相互的协作效率和质量都会有<br />很大的提高。<br /> 　　通过对拓展训练的总结体会，在实际工作中如何增强团队的核<br />心竞争力，我想：首先，整个团队必须确定一个合理的工作目标，在<br />目标确定的前提下，制定出切实可行的工作计划。很明显，没有目标<br />的团队，存在就没有任何意义;而如果团队的目标制定的不合理或根<br />本不能实现，那最终也必将一事无成。其次，整个团队必须有强大的<br />凝聚力，单个成员对整个团队要有责任心和使命感，形成一个相互信<br />任的核心，使每个成员都参与团队工作之中，发挥每个人的主动性和<br />参与度，整个团队才能不断进取，取得成功。再者，合理分配整个团<br />队的资源，充分做到人适其职，物尽其用。只有如此，整个团队才会<br />保持高度的发展态势，从优秀走向卓越。<br /> 　　拓展训练是短暂的但是它对我的影响确实是深远的，我要把拓<br />展训练中体会到的切实应用到今后的工作中，使自己充分融入到创造<br />卓越的团队之中。<br /> 　　拓展运动课心得体会篇二：　　参加这次拓展是巧合，拓展回<br />来已经一个星期了，但内心至今尚未平静下来，脑海里一遍遍的回放<br />着那天的画面。让我受益颇多，让我对生活、工作和人生有了更深层<br />次的认识和感悟!山水依旧在，鸟语花香存心头，虽然只短短的时间，<br />但欢歌笑语，恋恋不舍，却让我终生难忘，给我的人生又书写下了美<br /> <br />好的一页!<br /> 　　拓展当中，我们玩了很多团队性质的游戏，在这些游戏中，我<br />们看到了潜藏在我们内心深处的人的本性：自私!在一团队、企业里、<br />社会当中，我们经常都能体会到这一本性。有句古话是这么说的：人<br />不为己，天诛地灭!可见，这是我们作为人所特有的本性，只是有的<br />人能很好的控制它，因为他们懂得什么才是&ldquo;克己奉公&rdquo;，懂得凡事以<br />大局为重，懂得什么才是集体利益大于个人利益。这样的人是值得我<br />们学习的，令人钦佩的!而那些不太懂得控制自己私欲，一心信奉&ldquo;人<br />不为己，天诛地灭&rdquo;的人是不是我们就应该去鄙视和看不起呢?我却不<br />那么认为，他们做不到，并不是他们的错，这是本性使然。但有一点<br />我们要明白的是，如果事事为己，过于计较个人得失，凡是以已为先<br />的话，相信这样的人是很难在一个团队、企业和社会中立足的!在人<br />群当中，如果你能尽己所长，显己才能，让自己的价值提升，那么我<br />相信这才是真正的为己;让自己的团队在众多团队中脱颖，让自己所<br />处的企业在同行中独占鳌头那...