拓展训练心得体会

拓展训练心得体会<br /> 　　导语：户外拓展训练，让我感触颇深，受益匪浅。第一次参加<br />公司组织的户外推展训练，让我学到了很多，不仅增长了自己的学识<br />也开阔了自己的视野。<br /> 　　拓展训练心得体会　　在短短的一天里，我通过参加金坛热电<br />这个大家庭组织的户外拓展训练，深深体会到如何激发自己的潜能，<br />认识自我、挑战自我、超越自我，最重要的是认识到了团队协作的重<br />要性。<br /> 　　一、认识自我、挑战自我、超越自我<br /> 　　在今天上午的训练中最让我印象深刻的项目是：站军姿。因为<br />这是我一生都挥之不去的梦魇，想当年在高中以及大学军训时由于站<br />军姿这项目我不知被教官骂过多少次、罚过多少次，以至于现在一提<br />起站军姿我的心中便不由的一颤。但是人生不就是处处充满挑战的<br />吗？如果遇到挑战就只会一味地退缩那么你的人生还有什么意思，过<br />去的遗憾只有通过如今的汗水与努力才能去弥补。于是我放下心理包<br />袱坚定一个信念：坚持、坚持、再坚持，任它烈日当头、任它汗水流<br />过脊梁我亦如那石崖上的青松岿然不动。世上没有过不去的坎，只有<br />自己转不过的弯，人最大的敌人还是自己。当你面对困难时，是选择<br />挑战，还是退缩，关键在于自己的态度，只要相信自己，走出第一步，<br />我相信许多事情都会有完美的结局。<br /> 　　二、合作、共赢<br /> 　　参加完今天公司组织的户外拓展训练后，我感受颇多。整个过<br /> <br />程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机的结合在一起，不仅给<br />我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，而且给我的启发和经验却是一<br />笔永久的财富！在这里，每个项目都离不开团队的支持和鼓励，从一<br />开始设计自己团队的队名、logo、队训、对歌，以及之后的“神笔马<br />良”、“一穿到底”的活动都告诉我们只有通过团队协作才能实现合作<br />与共赢，所有的活动都离不开团队的智慧与力量。<br /> 　　一天的拓展训练结束了，但对我的影响却是永恒的。训练的时<br />间虽短，收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这<br />次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴做好各项工<br />作的动力，它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、<br />一种理念；同时一种思维、一种考验、一种气概。真正实现了认识自<br />我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一支坚强，团结的优秀团<br />队。<br /> 　　拓展训练心得体会　　4 月 15 日公司在晋中市民乐山庄组织<br />了拓展训练，我部门 3 名员工参加了拓展训练，拓展训练时间虽然很<br />短暂，却给了我深刻的领悟和体会，使我们重新认知了自己，意识到<br />团队工作的重要性，懂得了如何在团队中高效协作。<br /> 　　“断桥”这个项目要求每位成员攀越高空的梯子，并跨越架在高<br />处的断桥，这个项目是一个需要个人勇气的项目，也是一个能体现团<br />队协作精神的项目。身处高空，每个人心中都会有一些恐惧，这需要<br />我们鼓起勇气战胜心中的勇气，坚定地迈出具有挑战性的第一步。在<br />工作中也是同样的道理，我们也会遇到同样的道理，遇到困难，我们<br /> <br />要不畏困难，勇于战胜自己，相信自己的潜力，跨越为自我设定的那<br />根线。另一方面，一个良好的团队精神，能够鼓励组成员顺利完成队<br />成员完成挑战项目。<br /> 　　最后一个项目是“极速 60 秒”，游戏规则为每组在 60 秒内完成<br />1—20 的数字卡片排序。这个游戏使我们认识到每个组都是一个小部<br />门，所有的团队组合在一起才是一个大团队。在游戏过程中我们团队<br />之间有些不理解，生气，结果导致在内耗中没有完成各队的任务，也<br />没有完成大团队的任务。后来，我们各组的组长在一起协商后，意识<br />到组与组协作的重要性，只有大家团结在一起，以大局为重，才能完<br />成清徐凯通这个大团队的任务。<br /> 　　正所谓：没有完美的个人，只有完美的团队。从拓展训练联想<br />到实际的工作，我也感到受益匪浅，随着社会的发展，靠一个人完成<br />所有任务的可能性已是微乎其微，由此，团队整体的效率就显得极其<br />重要。这次训练，使我们充分认识到在工作中必须保持整个团队的最<br />佳状态，使其成为一个无坚不摧的战斗团体，在团队中相互协作，方<br />能使清徐凯通燃气事业蒸蒸日上。<br /> <br />