教师心理健康培训心得体会

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教师心理健康培训心得体会 　　心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响， 使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来 说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少 地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒， 一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自 己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人，最后不能忍受贫困和疾病的 折磨，开枪自杀；苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感 多变，易激动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他 的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀； 美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压 也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多，这充分说明常态心理与 变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理 障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。 尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求， 给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。 　　教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处 理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为 了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。 　　教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的 教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时 也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力， 但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生 活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习 和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到 新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。 教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角 度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地 体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。 　　一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当" 无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试 着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美 景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的 工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教 师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带 到教育工作中来，更好的促进教育工作。

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发布时间：2023-01-16 14:16:23 页数：2

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文章作者：U-131910

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