我运动我快乐演讲稿

‎ ‎ <br />我运动我快乐演讲稿 <br /> <br />导读：本文 我运动我快乐演讲稿，仅供参考，如果能帮助到您，欢迎点评和分享。‎ <br />‎　　生命在于运动。是的，生命不息，运动不止。因为运动，让我们拥有健康的体魄；因为运动，让我们享受快乐；因为运动，让我们的生活更精彩。下面是整理的&ldquo;我运动我快乐演讲稿&rdquo;。仅供参考，欢迎大家前来阅读！ <br />　　我运动我快乐演讲稿（一）老师们、同学们： <br />　　大家早上好，今天我国旗下讲话的题目是《我运动、我快乐》。 <br />　　冬天来了，天气越来越冷了，而这个季节，却正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼我们不怕严寒的坚强意志，令我们的身心都得到磨砺。 <br />　　国家教育部、体育总局等部门发出了全国学生每天坚持长跑的号召，要求全国学生坚持每天长跑，其目的就是要形成浓郁的体育锻炼氛围，有效地促进学生积极参加体育锻炼的热情，选择合适的运动项目，&ldquo;每天锻炼一小时&rdquo;，切实提高学生的体质健康水平。在此，我们希望同学们在长跑时可以做到以下几点：1.跑步时队伍整齐，眼睛向前看，双手应该积极摆动，不讲话，不插队；2.冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理，锻炼后要及时穿衣保暖；3. 参加冬季锻炼要有顽强的毅力与持之以恒的精神。 <br />‎ <br /> <br />‎ ‎ <br />‎　　另外，冬季三项活动内容包含：长绳、短绳与毽子。这些运动都是同学们平日非常喜欢的，它的好处就了。首先这些运动能有效地增强我们的体质，增进我们的健康。跳绳能促进我们少年儿童的健康发育，跳绳时的动作可谓左右开弓，上下齐动，有助于我们左脑和右脑平衡、协调地发展，还可以培养我们的节奏感。踢毽子的好处也很多，踢毽子时，通过抬腿、弹跳、曲身、转体等动作，使身体的各部分都能得到很好的锻炼，能有效提高腿部关节的柔韧性和身体的灵活度。除此以外，它还能增强我们的反应能力，令我们更加机敏。而长绳考验的则是我们团队的协作力，唯有大家掌握节奏互相配合，才能跳出源源不断的精彩。 <br />　　同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。&ldquo;每天锻炼一小时，健康生活一辈子&rdquo;，祝愿同学们在参与阳光体育活动的浪潮中变得更健康，更自信！动起来，汗水会换来精彩！动起来，你会更加可爱！动起来，别再让梦期待！动起来，成功会向你敞开！ <br />　　我运动我快乐演讲稿（二）老师们、同学们： <br />　　今天是农历10月17，久雨顿晴，天高气爽，菊花芬芳。在这美好的时节，我们学校隆重举行第4届校动会，这是我们学校的一件盛 事。 <br />　　体育教育，是学校教育的一个重要组成部分，目的是要我们所有的同学都要学会强身健体。通过校运会，要让全体同学懂得：强健 的体魄是保证人的一生正常学习、生活和工作的先决条件。青少年体质影响国家竞争力，这不是危言耸听，中国的未来必然要交给 <br /> <br />‎ ‎ <br />‎ 新一代人，但如果我们的新一代体质虚弱，仅仅是一些成绩高分，身心&ldquo;软骨&rdquo;的孩子，这不能不让人忧心。国富民强不仅靠经济 ，也取决于文明和体力。所以，我们将这次校运会的主题定为：运动第一 、学习第二；强健学生体魄，彰显团队意识，发扬拼搏精 神，提高综合素质。让好身体成为新课改教育的起点。 <br />　　1917年4月，年轻的毛泽东发表了《体育之研究》这篇论文，在文中毛泽东说：体育&ldquo;强筋骨、增知识、强意志&rdquo;，的确，知识 是可贵的，是人区别于动物的关键，但是知识拿什么做载体呢？道德也的确可贵，是用来树立各种道，使别人和自己平等相处的东 西，但道德又拿来放什么地方呢？是身体！身体它像车一样承载知识，它像房屋一样是道德的寓所。在知识、道德、身体这三者中 ，身体是第一位的，没有身体，其他的东西都没用。在文中年轻的毛泽东在那个年代，就阐述了在学校教育中体育占第一位的高瞻 远瞩的思想。 <br />　　近年来，我校深耕课堂教学改革的同时，也不断深化体育课堂教学改革，开展形式多样的体育活动，使同学们掌握了基本的运动技 能，养成了良好的锻炼习惯，练就了强健的身体素质，为同学们的健康...