某大学2019年“5 25”大学生心理健康月活动方案范文

某大学2019年&ldquo;5 25&rdquo;大学生心理健康月活动方案范文 <br> <br> 各学院： <br> <br> 为加强和推进我校心理健康教育工作，提升大学生心理健康品质，培育大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，在全国第二十个&ldquo;5&middot;25&rdquo;大学生心理健康节来临之际，学校决定于5月份开展大学生心理健康月活动，现将具体事项通知如下: <br> <br> 一、指导思想 <br> <br> 坚持育心与育德相统一，结合大学生心理发展特点，围绕挫折应对与压力管理，通过线上线下多种途径，开展内容丰富、形式多样的心理健康教育系列活动，宣传心理健康教育知识，倡导健康生活方式，引导学生科学看待挫折与压力，掌握挫折与压力的应对技巧，提升心理调适能力。 <br> <br> 二、活动主题 <br> <br> 在挫折中奋起，在压力中成长 <br> <br> 三、活动时间 <br> <br> 5月份 <br> <br> 四、活动内容及安排 <br> <br> （一）学校活动 <br> <br> 心理健康月期间，学校围绕活动主题开展系列心理健康教育活动，各学院结合本院实际动员学生积极参加，具体活动如下： <br> <br> 序号 <br> <br> 活动主题 <br> <br> 活动内容 <br> <br> 时间 <br> <br> 1 <br> <br> 团体辅导技能培训班（第2期） <br> <br> 面向大学生辅导站学生骨干开展结构化团体辅导培训 <br> <br> 3月30日&mdash;4月27日 <br> <br> 2 <br> <br> &ldquo;提升自我，悦纳他人&rdquo;团体辅导 <br> <br> 围绕大学生人际交往能力提升开展结构化团体辅导 <br> <br> 4月20日-5月25日 <br> <br> 3 <br> <br> &ldquo;心语树洞&rdquo;易班线上答疑 <br> <br> 利用易班进行线上收集学生心理困惑，定期邀请心理咨询师解答 <br> <br> 4月上旬-12月 <br> <br> 4 <br> <br> 第二届全国高校心理情景剧大赛 <br> <br> 面向全校招募演员，组织参加第二届全国高校心理情景剧大赛 <br> <br> 4月中旬-5月下旬 <br> <br> 5 <br> <br> &ldquo;心语&rdquo;读书会 <br> <br> 面向全校学生定期开展阅读心理书籍、分享读书体会活动 <br> <br> 4月下旬-12月 <br> <br> 6 <br> <br> 心理健康教育中心开放日 <br> <br> 面向全校学生定期开放心理健康教育中心，参与学生可参观中心、了解中心日常工作、体验中心相关咨询设备 <br> <br> 4月下旬-12月 <br> <br> 7 <br> <br> 心理健康委员培训 <br> <br> 面向2018级本科生心理健康委员开展工作技能培训 <br> <br> 5月8日-31日 <br> <br> 8 <br> <br> 心理健康教育主题讲座 <br> <br> 面向全校学生开展大学生心理健康教育主题讲座 <br> <br> 5月上旬-下旬 <br> <br> 9 <br> <br> &ldquo;5&middot;25&rdquo;心理健康主题日活动 <br> <br> 面向全校学生开展心理趣味运动会 <br> <br> 5月下旬 <br> <br> 10 <br> <br> &ldquo;5&middot;25&rdquo;主题展览周 <br> <br> 面向全校学生开展&ldquo;挫折应对&rdquo;&ldquo;压力管理&rdquo;知识宣传 <br> <br> 5月下旬 <br> <br> （二）学院活动 <br> <br> 心理健康月期间，各学院要围绕活动主题，结合学院特色，组织开展以&ldquo;五个一&rdquo;为主要内容的活动： <br> <br> 1.一次主题宣传教育日活动：通过主题宣传橱窗、读书分享、心理沙龙、朋辈交流等活动形式，营造正确看待挫折与压力、积极面对挫折与压力的氛围。 <br> <br> 2.一次心理健康教育主题班会：通过主题班会形式，引导学生了解挫折应对与压力管理常见方法，树立科学的挫折观。 <br> <br> 3.一次自我心理关怀活动：通过线上线下问卷调查、心理测验、谈心谈话等途径对全院学生心理健康状态进行梳理，做到心理问题早发现、早干预。 <br> <br> 4.一次学生干部专题培训：学院通过举办学生干部专题培训，明确学生干部工作职责，掌握识别心理问题的技巧，提升学生干部的自助助人能力。 <br> <br> 5.一次户外拓展活动：通过室外心理素质拓展、趣味心理运动会等活动引导学生关注他人，在交流中提升挫折应对与压力管理的策略。 <br> <br> 五、工作要求 <br> <br> 1.积极宣传，营造氛围。各学院要高度重视，积极通过易班&ldquo;心视界&rdquo;宣传各类线上线下活动，广泛发动，调动学生参与的积极性，保证活动的覆盖面和活动效果，对活动开展情况及时进行宣传报道。 <br> <br> 2.精心组织，强化实...