初中体育广播体操《舞动青春》教案

初中体育广播体操《舞动青春》教案教学目标1、认知目标：了解第三套广播操——舞动青春的构成，了解广播操在中学生中开展的意义，认识到广播操的健身、健心作用。2、技能目标：通过学习与练习，掌握预备节、伸展运动。提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质。3、情感目标：通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念，养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。场地器材田径场教学内容1、复习队形队列2、学习广播操预备节和伸展运动重点难点各节动作路线,动作方法，动作节奏上下肢动作的协调一致，环绕时手臂伸展，动作位置与力量的控制。教学流程开始部分——准备部分——基本部分——结束部分顺序时间达成目标学习内容教师活动组织与方法 开始部分使学生尽快进入本次课的学习状态一、课堂常规1.体育委员整队，检查人数，向老师报告2.师生问好3.宣布本节课的教学内容与要求4.检查着装，安排见习生。宣布本节课的教学内容与要求检查着装，安排见习组织×××××××××××××××××××××××××××××××××××××--学生○○—体委▲▲--教师教法：1、声音宏亮2、精神饱满3、注重仪表4、语言亲切准备部分活动身体各关节，减少运动损伤慢跑田径场一圈2、徒手操①头部运动②肩部运动③体转运动④腹背运动老师喊口令带领学生做操，要求声音要洪亮动作要准确。组织：绕田径场慢跑一圈。组织：四列横队成体操队形散开×××××××××××××××××××××××××××× ⑤弓步压腿⑥侧压腿⑦膝关节运动基本部分使80%以上的学生学会广播操预备节和第一节伸展运动的基本动作，能在慢节奏下完成完整动作预备节动作要领：预备姿势——直立。第一个八拍1-2两臂经侧至侧上举（掌心向前）3-4两臂头上交叉两次（左手在前）5-8左脚开始踏步4次，同时两臂经侧还原成直立。示图：第二个八拍1-2左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举、右臂胸前平屈3-头左转90度4-头还原5-8左脚收回，同时两臂经上向右绕至教师先讲解示范指导学生教师分解师范指导学生学习组织：四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××▲教与学：1、教师讲解示范指导练习。2、学生练习3、教师纠错指导学生练习4、学生练习难点及易犯错误：1两臂头上交叉后衔接踏步。2手臂上举和绕环时，动作不舒展、幅度 体侧，还原成直立示图：第三个八拍同第一个八拍，但方向相反第四个八拍同第二个八拍，但方向相反二、伸展运动动作要领：预备姿势——直立。第一个八拍1-2左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝、左臂经侧至上举。3-4还原成直立5-右脚侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝、右臂经侧至上举6-还原成直立7-左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝、左臂经侧举（眼看左手）8-还原成直立示图：第二个八拍1-2左脚向侧一步，同时两臂胸前平屈3-4两臂侧上举，稍抬头5-7两臂经体前交叉向外绕环至体侧小。应对策略：1、在教师口令提示下，按较慢节拍完成动作。2、练习动作前，先做几节肩胸部位的伸拉练组织：四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××▲教与学：1、教师讲解示范指导练习。2、学生练习3、教师纠错指导学生练习 8-还原成直立示图：第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反第五至八个八拍同第一至第四个八拍4、学生练习难点及易犯错误：1、手臂上举、侧平举位置的控制。2、侧平步时身体重心的控制。应对策略：分别进行上肢动作和下肢动作练习，多次重复，体会手臂控制和重心控制结束部分使学生身心得到放松老师总结本次课组织：××××××××××××××××××××××××××××××××××××▲预计运动负荷平均心率：80-90次/分预计练习密度：70-75％± 教学反思