中班健康活动——反应能力练习教案

反应能力练习教案 <br />中班健康活动反应能力练习教案主要包含了活动目标，活动准备，活动过程，活动反思等内容，引导幼儿积极、主动参加体育活动，养成听指挥、守纪律的好习惯，在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应能力，适合幼儿园老师们上中班健康活动课，下面是反应能力练习教案。 <br /> 　　活动目标 　　 <br />　　1、引导幼儿积极、主动参加体育活动，养成听指挥、守纪律的好习惯。 　　 <br />　　2、在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应能力。 <br />　　3、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。 <br />　　4、锻炼平衡能力及快速反应能力。 <br />　　5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。 <br />　　活动准备 　　 <br />　　长凳四条，哨子一枚，纸板老鼠若干，磁带、录音机、色胶、剪刀、电池等。 <br />　　活动过程 　　 <br />　　（一）准备部分： 　　 <br />　　组织幼儿自由站位，听音乐跟着老师做准备活动。 　　 <br />　　起踵步—双手压手腕—双手前平举扩胸—向后拉臂、前后环臂—双手上引侧腰—腹背运动—活动膝关节—活动踝关节—快速蹲站—高抬腿小跑步 <br />　　（二）基本部分： 　　 <br />　　1、通过《闯关》活动，在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应能力。 　　 <br />　　（1）第一关。听哨声信号跟着老师做动作。（A：跟着老师做动作；B：幼儿自由做动作；C：幼儿自由选择走、跑、跳等任何方式按指定方向触物返回。）幼儿自由站位，要求幼儿在听到哨声信号后做出停或继续的动作反应。（一声短哨声动，两声短哨声停）例如：原地踏步、并步右（左）移、单脚站立、后退走、足尖步蹲走、行进跳、行进跑、旋转等。 　　 <br />　　（2）第二关。听哨声信号沿箭头方向换位置，并同时听语言口令触摸自己身体某一部位。（鼻子、眼睛、脚尖等）幼儿分成四组，分别跨坐与四条长凳上，在听到哨声信号后做出向另一组跑动或不跑动的动作反应。（一声短哨声跑，两声短哨声不跑） 　　 <br />　　（3）第三关。按固定信号做出逃跑坐位置或抓人的动作反应。（固定信号可由教师规定或让幼儿自由选择哨声、数字、手势、颜色等）幼儿成两列横队面对面站好，选择好本组的固定信号。当听到老师发出信号时，立刻做出逃跑或抓人的动作反应。回位信号：一声长哨声。 　　 <br />　　2、复习翻跳，要求双手撑直、双脚并跳。 　　 <br />　　（1）幼儿自由在长凳或线上练习翻跳，教师巡回指导。 　　 <br />　　（2）游戏《踩老鼠》。 　　 <br />　　幼儿成两路纵队站在起跑线前，听到哨声信号后各组第一位幼儿同时向前跑去，依次翻跳过四跳长凳后至“老鼠窝”处踩一脚“老鼠”，然后从两旁跑回队伍后。每组幼儿鱼贯进行。 　 <br />　 <br />　　（三）结束部分：（将上图长凳摆成口字型） 　　 <br />　　1、组织幼儿坐在长凳上跟着音乐做放松运动。 　　 <br />　　行进甩手臂—行进深呼吸—甩手腕—抖腿—放松大腿—放松小腿等。 　　 <br />　　2、教师小结。交待课后要求：洗手、喝水、擦汗、换衣服。 <br />　　活动反思 <br />　　整个活动的参与度高，活动量大，有个别幼儿反应也不怎么灵敏，有个别对活动热情度也不高，但在老师的示范和引导下他们也能参与其中，而且从中也到了活动的快乐！所以，在今后的活动中，我要认真注意到这点，我要从幼儿心理发展特点出发，理解他们的要求和想法，信任他们的潜在能力，让每一个幼儿都能参与活动中来，放手让幼儿在实践中锻炼、成长！ <br /> <br />