拓展训练心得体会范例大全

　　【导语】所谓心得就是工作或学习中的体验和领悟到的<br />东西，亦可以称作心得体会。&ldquo;心得体会&rdquo;是一种日常应用文<br />体，属于议论文的范畴。一般篇幅可长可短，结构比较简单。<br />下面是由 XXX为大家整理的&ldquo;拓展训练心得体会范例大全&rdquo;，<br />仅供参考，欢迎大家阅读。<br />　　【篇一】拓展训练心得体会范例大全<br />　　客车缓缓慢了下来，探头望出去，郁郁葱葱的树林中一<br />处三层高的院落映入眼帘。俯身钻出车来，清新的空气、柔<br />和的阳光拥抱迎接着我们每一个人，不像是出来吃苦训练，<br />更像是一场乡间旅行，净化心灵，放空自己。直到教练厉声<br />喊道&ldquo;集合&rdquo;我才回过神来，才有了紧张，像军训的感觉。<br />　　从分配房间开始，意味着这四天三夜我们即将在眼前的<br />这所基地度过，怀着紧张，好奇，忐忑的心情我们迎来了下<br />午的入园欢迎仪式，在教练有序的指引下，我们陆续落座于<br />会议室，听教练给我们讲团队是由基层和管理层人员组成的<br />一个共同体，它合理利用每一个成员的知识和技能协同工作，<br />解决问题，达到共同的目标。向左说一声团队，向右喊一句<br />团队，那么团队究竟有多大力量，或在我们工作中能起多大<br />作用，在此之前我并没有深刻体会，也不能够深刻感知。<br />　　直至从蛟龙出海这第一个课题开始，一切茫然才慢慢飘<br />散离去，才慢慢有所体会。蛟龙出海，顾名思义称为两人三<br />足，大家分成六队，每队队员把自己的左右腿跟同伴的绑起<br /> <br />来，横向移动，速度最快到达终点的即为获胜。我们红旗六<br />连在选出连长菅志国，指导员我，一名旗手、两个师务长后，<br />显然在这个课题上我们并没有给大家起到什么指导或者组织<br />的作用，而是各自忙各自的绑带，想要试图迅速移动，却忘<br />了，当我们把彼此绑住的那一刻起，我们早已成为了一体，<br />那么想要走的更远就必须合作，一同前行，这就说到了五个<br />统一中的统一行动。当看到别的队员已经开始挪步前行的时<br />候，我们却连一步都跨不出去，最后还说在教练的指导下，<br />我们才取得了第一名的好成绩，晚上又在晚课挖金矿的比赛<br />中失利，获得了两颗星的奖励。<br />　　这一夜，我辗转反侧，队友们为什么要选我，我们相互<br />都不认识，他们为什么要把这一份信任赌在我身上，我该如<br />何面对他们给予我的信任，难道就是继续滥竽充数？靠教练<br />的帮助让我们侥幸险中求胜？显然这不是我想要的结果，想<br />要回报他们，就必须承担起一个指导员应该有的责任，帮助<br />我的队友，让我们红旗六连靠自己的实力打出一片天地。<br />　　第二天，早操后的第一个课题就是勇攀高峰，在教练的<br />带领下我们来到挑战地点。面对这一面高墙，我的心里又打<br />起鼓来，怎么办，昨晚的坚持早已抛之脑后，从小就恐高的<br />我，恨不得立马刨个洞钻进去，让我逃过所有的高空训练。<br />事情总是与你迎面相向，怕什么来什么，最终自己心里没有<br />过去那道坎，挑战失败了。看着队友们期许的目光，&ldquo;指导员<br /> <br />加油；指导员加油&rdquo;的呐喊，我心里像被针扎一般。合作天<br />梯，这一次，我在心里暗下发誓，绝不能输，绝不能让我的<br />队友失望，我现在就是那领头的羊，如果我再不带好头，我<br />的同伴就会失去方向，无论多么艰难，我都必须迎难而上。<br />最终我冲破了自己心里那道防线，当和刘旭站在至高点，接<br />受队友们欢呼喝彩的那一刻，我才打心底里笑了，笑的那么<br />灿烂，那么幸福。在接下来的活动中我也不再惧怕，主动积<br />极的组织我的伙伴们迎接每一项挑战，我们一起沟通，统一<br />规则，统一思想，在我的统一指挥下，我们一起攻坚克难，<br />以每一项课题都名列前矛的优异成绩回报了我的队员们。<br />　　夜幕降临，这一夜，我的心如春天的花肆意的绽放开来，<br />我终于意识到一个团队在一起的力量有多大，只要团队共同<br />协作，一切不可能都将变成可能。就像蚂蚁毁掉木船，一只<br />蚂蚁当然不能将一支船吞噬，可成千上万只蚂蚁就能使一条<br />船在一日之内瞬间毁灭，这就是团队的力量。<br />　　第三天，拓展课题卓越圈再次证明了我们六连的实力，<br />大家心往一处想，劲儿往一处使，不断摸索练习，即便下着<br />雨，我们也没有退缩，这一项目的完胜还要归功于我们的队<br />友&mdash;宝叔，他今年五十多岁，在这几天艰苦的训练中，他从<br />未显露过半点疲乏，我们这些年轻人都叫疼叫苦，而宝叔却<br />总是笑...