拓展训练心得体会推荐

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拓展训练心得体会推荐 　　xx 年 9 月 9 日，我司组织去五桂山拓展，一大早我们就抵达公 司集合出发，在山脚时我们走了 20 来分钟的山路，抵达集训地，为 期 2 天，项目有益智的、有体能的、团队合作等，这次拓展项目很多， 但其中让我印象深刻跟受益匪浅的有两项，一、雷阵；二、高空抓杆。 　　首先，说下雷阵，在我们眼前的就是方格子，也就是“地雷 区”，在队长跟我说了游戏规则后，大家都是秉着摸索的态度，集中 精力解决难题，一开始我们都采取一个一个试，逐步排除的方法，这 样损兵折将，希望早点通过，然而上天好像特别眷顾我们，一出师就 来个满堂喝彩，可以说棋差一步了，但是这也不简单，因为就算一步， 也可以是从多方面着手的，我们还是用着排除法，最后是通关了，是 值得开心的，但我要分享的是：游戏结果并不是最重要的，最重要的 是我们从中应当得到的启示。态度决定一切，随便轻浮永远不会成功； 合作才能双赢，封闭排他必将一事无成；创新思维才能取得突破，墨 守陈规思维定势只能是碌碌无为。其实，学习和生活就像是一个大“雷 阵”，我们每一个人都在雷阵中摸索着前进，靠智慧，靠合作，靠思 维。拓展训练的“雷阵”教会了我怎样走好生活中的“雷阵”，团结协作、 互相激励、坚忍不拔、勇于创新，为理想而勇敢前进。 　　其次，高空抓杆，本人有恐高症，其实还没去拓展时，我对这 个项目是即畏惧又期待，真是矛盾，其实真到现场时，我也不断的鼓 励本身，你行的，所以我也没犹豫多少，不让本身多想，先去挑战， 因为我想，如果排到越后面，我肯定越害怕。爬柱杆时我倒觉得本身 能行，爬上后，我就有点脚软了，不敢转身，怕掉下去，虽然有安全 带吊着，但对于有恐高症的人来说，根本就会忽略这一点，心里的害 怕升级，脚像灌了铅一样，不敢往前，最后蚂蚁散步走到前面，盯着 在前面不远处的杆，心想，要是能抓住多好，不能抓住，但能站在这 跳台上，我也很欣慰了，因为我做到了，虽然脚有点抖，听到大家在 为我加油打气，如果不跳，真对不起大家，哈哈，这肯定是吹的嘛， 我是慢慢调整好本身的心绪，让本身平静，后来也不知道怎么跳下去 了，战胜恐惧，明知道本身害怕但还坚持去做，这是一种挑战，很刺 激很享受这害怕的过程。这个项目让我领悟到了，其实我们心里只认 识一个脆弱的本身，而人的潜能要远远比实际强的多。正是一句“不 行”，给我们的潜能拷上了沉重的枷锁。而我们，在生活与工作中又 不知道因为多少“我不行”，甚至放弃了尝试的机会；当困难摆在我们 面前时，应该换个方向努力和思考下。很多时候预期的结果不是你“能 不能”做到，而是在这个过程中你“想不想”去做到。 　　以上就是本人，在这次拓展训练中所得所思。

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发布时间：2023-01-16 14:19:06 页数：2

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文章作者：U-131910

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