室内拓展课程之：解手链

资源预览文档简介为自动调取，内容显示的完整度及准确度或有误差，请您下载后查看完整的文档内容。
侵权申诉 举报

1/3

2/3

剩余1页未读，查看更多内容需下载

充值会员，即可免费下载文档下载

体验式拓展课程之二解手链　　1.团队破冰游戏之按摩操按摩操是常见的破冰热身游戏之一，既可以缓解学员的身心疲惫，又可以让学员以崭新的状态进入到新的课程里面去。【活动目标】放松身体，活跃氛围，体会助人与被助的快乐，培养感恩意识。【活动流程】1、请大家肩并肩围成圈站立，向右转，成前后站立队形，双手搭在前人的肩膀上。2、根据指令，请后面的成员为前面的成员捏肩、捶背，边走边做边唱：“走起来呀走起来……捏捏肩呀捏捏肩……捶捶背呀捶捶背……”3、每个口令重复做两遍，然后全体向后转，重复刚才的口令和动作。4、全体站立不动，双手搭在前人肩上，原地为他揉肩、捶背，并且真诚的说一句“你辛苦了，谢谢你”。然后全体向后转身，重复刚才的动作和语言。5、如此可以反复多次，等大家气氛活跃，身体放松后停止游戏。6、另附按摩操口令词如下：揉揉你的头啊,好多好多油啊;揉揉你的头啊,学业不用愁啊; 揉揉你的头啊,学习要加油啊;揉揉你的头啊,今年你最牛啊;揉揉你的肩啊,早晨要锻炼啊;揉揉你的肩啊,平时少贪玩啊;揉揉你的肩啊,答题要熟练啊;揉揉你的肩啊,学习要领先啊;捶捶你的背啊,上课不能睡啊;捶捶你的背啊,学习不会累啊;捶捶你的背啊,快乐永相随啊;捶捶你的背啊,学业有所为啊;揉揉你的腰啊,好多的膘啊;揉揉你的腰啊,作业要上交啊;揉揉你的腰啊,朋友你要交啊;揉揉你的腰啊,永远不会老啊。2、解手链拓展导语：先有整体，后有局部式只适，解决局部正是为了促成整体的改变。适用对象：不限参与为数：每组10－12人（必须是偶数）所需时间：20分钟所需场地：教室或空地所需材料：无操作程序：1、导师让每组学员都围成一个向心小圈。2、导师宣导：每人都先举起自己的右手，握住（即两手四指相扣）你对面那个人的右手。每人再伸出左手，所握住你旁边一个人的左手。――现在大家面对一个错综复杂的问题，在不松开手的情况下，请想办法把这张众手结成的“乱网”解开。　　3、成功的标准：最付佳的是解开后成为一个大圈，另一种是解开后成为分开的或者有一处相互交叉的两个圆环。训练规则：1、活动过程中手不能松开，否则视为失败。2、每个人的左右手握住的不能是对面或旁边的同一学员的两只手。讨论要点：1、在开始时的感觉怎样，是否思路很混乱？2、当解开了一点以后，想法是否发生了变化？3、最后问题得到了解决，是不是很开心？4、在这个过程中学到了什么？、拓展课程教师注意事项1、活动中教练的指令要有节奏感，每字句的间隔适当大一些，有助于大家调整各自的步伐和动作与教练指令节奏合拍。2、提醒学员捏肩捶背时用力不可过大，以对方感觉到舒服为准。3、活动中学员的行进速度不宜过快，要跟随节拍缓慢前进。4、若想进一步活跃团队氛围的话，按摩可以从头—肩—背—腰逐一按摩（建议根据学员情况适当选择按摩部位）。处罚制：团队比拼中，未完成拓展项目队伍惩罚模仿秀　　输的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。拓展课程教师总结：　　1、激励和强化参训儿童齐心协力共同解决难题的心态。　　2、学会在困境面前冷静判断问题，并成功解决。

版权提示

温馨提示：
1. 部分包含数学公式或PPT动画的文件，查看预览时可能会显示错乱或异常，文件下载后无此问题，请放心下载。
2. 本文档由用户上传，版权归属用户，莲山负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容，确认文档内容符合您的需求后进行下载，若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误，付费完成后未能成功下载的用户请联系客服vx:lianshan857处理。客服热线：13123380146（工作日9:00-18:00）

其他相关资源

文档下载

所属： PPT模板 - 营销策划

发布时间：2023-01-16 09:26:01 页数：3

价格：￥3 大小：28.00 KB

文章作者：U-2065

室内拓展课程之：解手链

资源预览文档简介为自动调取，内容显示的完整度及准确度或有误差，请您下载后查看完整的文档内容。 侵权申诉 举报

资源预览文档简介为自动调取，内容显示的完整度及准确度或有误差，请您下载后查看完整的文档内容。
侵权申诉举报