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河南省濮阳市第六中学七年级政治下册 第13课 第一框 你了解自己的情绪吗导学案(无答案) 鲁教版

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你了解自己的情绪吗【学习目标】1、辨别分析不同情绪可能带来的不同后果,克服考试焦虑,保持积极情绪。2、知道人的基本情绪种类,了解不同情绪的外在表现。懂得情绪的产生和变化的原因,了解积极情绪与消极情绪带来的不同结果。【学习重点】情绪不同,结果不同【学习过程】一、自主学习通过课前预习完成以下内容(一)、丰富多彩的情绪天空:1、人的情绪是:2、人最常见的情绪有四大类:(二)、情绪产生和变化的原因:1、情绪产生的重要原因:2、不同的情境下会产生不同的情绪(三)、情绪不同,结果不同:1、情绪对人正常才能的发挥不同影响:2、情绪对人的身心健康产生不同影响:二、合作交流(一)观察课本5页漫画,讨论:面对同样的天气,两人情绪反应为什么不同?各抒己见:结论归纳:(2)你有过考试时情绪紧张、焦虑的经历吗?对自己产生了什么影响?今后考试应怎么做?(三)讨论教材9页材料(1)冰心老人“在微笑中写作”给我们什么启示?(引导学生讨论交流)(2)巴甫洛夫的名言,说明了什么道理?三、达标测评(一)、单项选择题3\n1、有位女同学写了这样一首诗:“我是深夜风浪里的一只小舟,任我在风浪里颠簸漂流,无情的风浪想要把我抛进漩涡,岸上沉睡的,听不见我的呼救,即使听见也不需要他们来救我,因为我永远是一只孤独的小舟。”诗意所反映的情绪是()A、喜悦    B、恐惧    C、愤怒    D、孤独悲哀2、美国的一位富有传奇色彩的篮球教练曾率领他的球队赢得过30多个赛季的胜利。有一次,他的球队连胜了27场后输了球,他却依然高高兴兴地说:“好极了!现在我们可以集中精力赢球而不用担心输球了。”这位教练的态度表明了                      ()A、输球是件令他高兴的事B、他故意用这个掩饰他内心不快的情绪C、他情绪反常,该伤心的事却感到高兴D、他能用积极乐观的情绪对待一时的失败3、毛泽东同志所具有的“红军不怕远征难,万水千山只等闲……,更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜”的革命乐观主义精神,正是他领导红军战胜艰难困苦、取得长征胜利的重要心理因素。这主要说明(  )A、情绪往往随着个人际遇的变化而变化B、不同情绪会对个人智力发展产生不同影响C、积极情绪是激励人们战胜艰难困苦的推动力D、消极情绪能够抑制人的活动能力4.人的情绪有多种类型,其中最常见的是()A.喜、怒、哀、乐    B.惊喜、悲愤C.喜、怒、哀、惧    D.百感交集4.小明和小强都是乒乓球队员,平日里他们技术相当,但每次比赛时,小明都紧张、害怕,而小强总是信心百倍,因此结果总是小强胜过小明。这表明()A.胜败完全在于技术B.成功的重要条件是要有积极的情绪C.情绪胜过技术D.每到比赛,人都会产生消极情绪(二)多项选择题1、于敏同学说:“我每次考试,总怕考不好,怕辜负了家长、老师的期望,所以特别紧张,结果连平时会做的题也不会做了,总考不好。”姚夏同学则说:“我每次考试时,都能轻松上阵,因为我坚信只要付出努力就会有收获。所以,每次均能取得理想的成绩。”两位同学的经历说明()A、不同情绪对人的正常才能的发挥产生不同影响B、人处于积极情绪状态时,有可能超常发挥,而消极情绪状态则相反C、情绪有积极和消极之分D、人应当调节自己的情绪2、王平在日记中写道:“我这个人情绪高涨起来像火山爆发,情绪低落起来像泄了气的皮球。有时上午还兴高采烈,下午就闷闷不乐。”从日记可以看出王平                    ()A情绪丰富而强烈,但不稳定  B.情绪起伏变化大,缺乏自控C.热情奔放,敢爱敢恨     D.比较率直,从不掩饰自己二、观察与思考3\n第25届巴塞罗那奥运会女子跳板跳水预赛时,中国选手高敏只排第三,他对裁判压分感到有点烦恼,教练安慰她,提醒她:对手比你还紧张。高敏看看对手的脸,心想:是啊,何必考虑那么多,只要保持正常发挥,一般人是没有意志力和我拼到底的。就这样她稳定情绪,终于把女子跳板跳水冠军夺到了手。高敏比赛成功说明了什么?【课后反思】3

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发布时间:2022-08-25 13:58:08 页数:3
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文章作者:U-336598

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