给家长的一封信——如何应对孩子的“青涩之恋”

给家长的一封信——如何应对孩子的“青涩之恋”亲爱的家长们：　　在孩子成长的道路上，“早恋”无疑是一个令我们关注且需要认真对待的问题。今天，我想以一名心理服务工作者的身份，与你们一同探讨这一令大多数家长头疼的话题——面对孩子的“青涩之恋”，父母该如何做?　　青春期恋爱俗称“早恋”，指18岁以下的青少年建立恋爱关系或对他人产生爱意的行为。在西方国家并没有特意渲染“早恋”这个概念，只是基于中国的国情或中国人天生比较内敛的原因，往往中国的家长把早恋看成是洪水猛兽一样的存在。　　家长会担心，早恋影响学习!担心女孩在早恋中受到伤害!担心男孩子过早的在恋爱中“犯错”，不知道负责!　　从心理学的角度来看，“早恋”是青少年心理发展的正常表现。青春期是向成年期的过度，这段时期无论是生理、心理、思维以及认知发展都在从青涩走向成熟，这个时期的恋爱关系也可称为“青涩之恋”。孩子们在这个阶段，内心充满了对爱与被爱的渴望，他们试图通过与异性的交往来探索情感世界，建立自我认同。　　早恋的背后，有哪些原因呢? 　　①生理因素：在青春期阶段(10~20岁左右)，孩子会受到生长激素和性激素的协同作用，产生明显的生理和心理变化，(女孩：月经初潮，男孩：遗精、长喉结)第二性征的发育使得对他人或自己以及对两性的关系显得越发迷茫、敏感和好奇。同时，也是其生物性进化和繁衍的一种必经的过程。　　②家庭因素：当家庭没有满足孩子的情感需求时，孩子可能会从家庭外去寻求情感满足，以保持身心健康。比如说：家庭里面的沟通不足、亲子关系恶化、监护人缺位、父子、母子关系特别不好，孩子可能就会从家庭外面去寻找情感满足，以来保持身心的健康!长期感觉到孤独会导致青少年人格上的缺陷，从这个意义上说，他的外求有利于降低“孤独感”!发展健康的人格!意思就是说：我们的孩子早恋不一定是坏事。如果他在亲子关系方面特别匮乏，跟爸爸妈妈的关系特别的不好的时候，他会去寻找一些对外的窗口，比如说会发展到网络社会、一些社会团体，甚至是特殊社会团体?还有一些会发展到早恋里面去。严格来说，如果这个孩子有一些抑郁的症状，或者有一些非常孤独的症状，它发展出来这样的早期自己，有这样倾慕感行为反而是好事，不是坏事! 　　③社会文化因素：孩子在青春期，他可能会受到一些书籍、一些歌曲、网络、电视剧的影响。或者是说：他身边好多朋友都在暧昧，暧昧是什么?起哄!青春期的时候他们特别容易起哄，起哄这个孩子跟那个孩子暧昧。所以呢，他只是单纯的跟风或者模仿的好奇，也不一定是早恋!但是，因为父母太紧张了，当孩子去起哄的时候，往往非常的紧张，把它定性为早恋，反而伤害了孩子，非常敏感的青春期的情感。　　对恋爱关系的动因不同，早恋又分为如下三种模式：　　①倾慕好奇型早恋：这种类型的恋爱在中学生中非常普遍。男女生之间因为某些原因，比如：长相、身高，长得很帅，或者是仅仅是这个女生很会穿衣服，有别于其他的女生。所以就产生了爱慕之情。这是因为孩子还处在青春期的发育阶段，他的身体特征会出现明显的不同。所以，对对方各方面都会产生好奇，想进一步的了解异性，达到心理的满足。　　②愉悦依赖型早恋：孩子由于思想不定型，心理不成熟，便会在长时间的接触中产生早恋。如：同桌，同组前后、同班。有保护与被保护的关系。(相互依赖、相互融合的关系)并激发对方同情欲、保护欲、依赖欲的过程。　　③叛逆型早恋：孩子处于情感叛逆期，越是家长和老师反对的事情，越要以身施法。——禁果效应。会激发孩子转入地下恋情。　　如何面对早恋?对于除学习者之外的身份，如何应对?……这些问题也会造成孩子的困扰，从而让早恋具有隐蔽性、矛盾性、迷惘性和盲目性的特点。 　　①隐蔽性：悄悄的进行(网络信息、情书、同学聚会)这种悄悄的进行，刚好可以刺激到孩子对多巴胺的满足感。　　②矛盾性：早恋的孩子，内心也处在一种挣扎的状态。他既想要相互关心的异性朋友，又担心老师和家长发现他的小秘密。同时，还担心同学投来异样的目光，还担心真的影响到成绩，或造成人际关系的敏感。　　③迷惘性：情绪脑上线的时候没有理智脑。对未来有不明确性。再加上对自己内在需求的不平衡，对志向、责任和能力的不明晰，也会造成对自己未来的迷惘感。　　④盲目性：孩子并没有形成正确的价值观，对早恋的认识也存在很多的误区。有一些孩子只是贪图一时快乐或虚荣心，包括在一些从众心理的影响下尝试早恋，这往往会造成对自己情感上的伤害。　　面对早恋，我们许多父母就像如临大敌一般。以往的做法，要么不管三七二十一，把一切苗头掐死腹中：以为只要阻止早恋，一切问题就会消失。这种做法是非常值得商榷的，千万不要以为阻止了早恋，问题就解决了。要么战战兢兢，不敢跟孩子讨论，自己一味的焦虑：非常担心和孩子聊早恋的事，孩子就会炸毛。这种过度担心也会让家长畏首畏尾，不敢从容面对，从而错过和孩子交流的最佳时机。　　那么要想成为智慧家长，我们可以这样做： 　　①开放的心态，跟孩子去沟通，充分聆听孩子的需求和想法，把“阴谋”变成“阳谋”：这样做的好处可以让孩子把担心的情绪放下，让早恋从隐蔽性变成公开性(不是公开支持他谈恋爱，而是可以公开的和他谈早恋这件事)，也可以让孩子不会左右矛盾(减少孩子的精神内耗，为孩子把精力放在重要的事情上保存动力!)　　②尊重孩子的选择：很多家长走到了第1步，得到了孩子的信任，孩子也诚实的告诉了父母他现在的状态，可这个时候家长原形毕露，明令孩子断绝一切，早恋的苗头。这对孩子是一个非常大的伤害。似乎是在哄骗孩子交代的事情真相，其关系也会一夜回到解放前。所以要做到不评判、不指责!尊重孩子的选择，这样才能让孩子对自己负责。要知道担心的背后是诅咒，相信才是福佑!　　③引导孩子正确的恋爱观，分享恋爱观和三观：可以询问孩子自己的想法，听听孩子自己的恋爱观，特别是恋爱动机，以及对象欣赏自己的哪些特点。是因为什么被对方吸引?同时父母也分享什么样的恋爱观是正确的，是具有家风传承的。去分享和异性接触中，我们要去怎样观察对方的三观，甚至可以是男生女生之间的沟通方式是怎么样的，教会孩子如何面对冲突性的异性沟通。培养孩子生发出爱的能力。(值得注意的是，这并不是鼓励孩子早恋，这是帮助孩子优化社会化的社交功能。) 　　④强调界限：性教育!关心孩子成长(恋爱)，同时要兼顾其他。不能因为恋爱而冷落家人，不能因为恋爱而放弃学习。我们可以去喜欢一个人，但不能因为一个人而放弃了自己、生活、前程、家人和朋友。(不能以飞蛾扑火般的热情，最终淹没了自己。)对内滋养自己，对外滋养他人，对内自信，对外热情!　　亲爱的家长们，让我们共同关注孩子的成长，以科学的方法和温暖的关怀，帮助他们顺利度过这一特殊阶段。让我们一起陪伴他们在青春的道路上，走得更加稳健、更加自信。　　祝孩子们健康成长，家庭幸福!　　2024年4月25日