山东市中学2022寒假致家长的一封信

山东市中学寒假致家长的一封信尊敬的家长朋友：　　感谢您一直以来对学校各项工作的理解与支持。寒假来临，为了您和孩子能度过一个“安全、健康、快乐、充实”的假期，请家长在寒假期间落实对孩子的监护责任，积极配合做好孩子的安全防护工作。一、常态化做好疫情防控工作　　坚持防疫"三件套""六还要"，即戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生，口罩还要科学戴、双手还要勤清洗、室内还要常通风、社交距离还要留、场所规定还要守、健康心态还要有。　　坚持规律作息和均衡营养膳食，保证充足睡眠时间，保持良好心态，坚持体育锻炼，提高身体免疫力。外出做好个人安全防护，尽量与他人保持1米以上距离。不要带孩子去人员密集的场所、通风不良的室内或与他人长时间接触。一旦身体出现发烧、咳嗽、腹泻等症状要及时就医。二、交通安全　　教育孩子要遵守交通法规，不翻越隔离栏;要根据红绿灯的指示走斑马线、过街天桥或地下通道;路上行走，要注意来往车辆，不低头看手机或听音乐;未满16周岁的孩子不能骑电动车上路;在使用共享单车时，要先检查车况是否良好;骑乘时，要佩戴好安全头盔;不乘坐无牌无照的车船，不乘坐超员超载车辆。三、网络安全　　家长要严格限制孩子使用手机或者上网玩游戏的时间，防止孩子沉迷网络;加强网络安全素养教育，引导健康、绿色上网;严禁孩子通过网络接触不明身份的人并私下交往;密切监控孩子，不要在网络上发表不当言论，教育孩子文明上网。　　家长和孩子都不要轻信社交媒体上与钱财有关的信息，提出金钱来往要求前第一时间核实亲友身份，不要轻易转账，谨防网络电信诈骗;远离非法贷，不参与违法经营活动;严防电信网络诈骗，守好钱袋子，要牢记防诈"三不一多"原则，即未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。四、预防溺水　　1.严禁私自到水边钓鱼、戏水、捞取鱼虾等。　　2.不轻易滑冰玩冰，冰面可能轻薄，承载力低，踏上容易落水。,　　3.不玩冰上雪。　　4.不在没有大人陪同或是没有佩戴救生设备的情况下玩水(冰)上项目。五、居家安全　　教育孩子独自在家要注意关门，拒绝陌生人进屋。　　将易燃、易爆、有毒、锋利的物品放在孩子触碰不到的位置，避免孩子接触发生意外。　　不攀爬阳台、屋顶等危险区。　　科学使用空调、电炉子、电热毯、电暖器等家用电器，防止意外伤害。　　教育孩子自觉遵守国家法律法规，增强安全意识，谨防其他安全事故的发生。　　冬季燃炭取暖，使用家用燃气灶、燃气热水器等可能引煤气中毒，要保持通风透气，洗澡时最好有人在家，确保安全。六、食品安全　　寒假期间，孩子面临诸多美食诱惑，要重视孩子的饮食安全，不吃过期、霉烂、变质、"三无"等食品，避免病从口入。坚持规律的一日三餐，多样食物合理搭配，不暴饮暴食，不挑食，保证充足的营养摄入。　　在外就餐时，不要去卫生条件不佳的餐馆;在家做饭时，要到规模大、信誉好、食品质量把关较严的菜场或超市购买食材;及时清除厨余垃圾，保证厨房干净卫生，防止滋生细菌及蝇虫。七、用火用电　　教育孩子注意消防安全、用电安全，不玩火、不玩电，远离各种火源。禁止在公共场所使用明火，严禁在森林区域用火。　　春节期间，家长要重点加强对孩子燃放烟花爆竹的监管教育，防范安全事故发生。八、防范涉毒教育　　家长要提高对毒品危害的认识，主动了解毒品预防知识，特别是要掌握新型毒品的知识，加强对孩子涉毒的预防教育和监管;要注意了解观察孩子的交友情况以及青春期孩子的变化发展情况，教育孩子正确区分真善美与假丑恶。,　　学会拒绝陌生人的搭汕、诱骗，不进酒吧、歌舞厅，不接受陌生人的礼物，不吃陌生人的食物、水果，拒绝吸烟，谨防孩子涉毒。九、防反欺凌和暴力伤害　　校园欺凌和暴力事件不单是在校内或放学后发生，通过案例来看，假期也可能发生。寒假期间，家长要做好孩子的教育，知道孩子的行踪，避免孩子与同学或社会人员集中在一块打架或实施欺凌。　　学生本人在遇到他人约见自己要实施欺凌和暴力时，拒绝前去，并向大人报告。预见可能遭受欺凌和暴力时，不跟随他人到隐蔽场所去。自己或同学遭受欺凌和暴力时，设法报警。十、预防心理健康　　教育引导孩子积极乐观，面对生活变化，主动调节适应，保持良好心态;密切关注孩子情绪变化，多陪伴，多倾听，多交流，多沟通，多疏导，积极营造民主、平等、和谐的家庭氛围。　　寒假期间，许多孩子处于放松状态，对学习有所懈怠，家长要提醒孩子合理安排时间，保证孩子完成学业。　　家长朋友，家庭是第一课堂，家长是第一任老师，孩子的健康成长离不开您的陪伴和悉心呵护教育，寒假已经开始，请您认真履行监护责任，关心、重视孩子的安全，共同努力创建一个安全、安心的社会环境，让孩子们平安、健康、快乐地成长!　　春节将至，祝您及您的家人新春快乐，阖家幸福，吉祥安康!山东市中学2023年1月16日