2021年拓展训练心得体会范文3篇

2021 年拓展训练心得体会范文 3 篇<br />【篇一】2021 年拓展训练心得体会范文<br />　　xx 月 16 日，集团公司为了更好的培养我们的团队精神和不断挑战自我的能<br />力,特地在野生原拓展训练基地组织了为期一天的拓展训练。虽然只有短短的一<br />天，但是在参与各个项目期间所收获的却是无法用言语表达的。首先要感谢集团<br />公司领导，为我们提供了这次参与拓展的机会，让我学到了很多;其次感谢组织<br />这次活动的同事周全的安排与帮助，拓展训练每个项目看似简单，但是却赋予了<br />很多道理，或许其实我们都懂，但是却从来没发觉。诺亚的拓展教官对我们完成<br />结果的分析也很中肯，也因为如此，让我觉得这一趟拓展训练很充实，很值得。<br />我们参与了一系列的项目，有的成功了，有的失败了。但是成功与否并不是最重<br />要的，重要的是在这过程中收获了什么，体会到了什么，这就是拓展训练的目的<br />所在。参加完这次拓展训练，对我来说，从心里上有一个新的洗礼，让我懂得了<br />不仅仅是团队的精神，协作的重要性，更让我在繁忙生活中去停下脚步，去思考<br />自己、挑战自己。<br />　　通过几个拓展项目，我体会到计划性是一个团队取得成功不可忽视因素。比<br />如穿越电网中，谁先过，谁后过，哪个队友最后过的问题，如何过的问题都必须<br />在事先有一个整体的构思，只有这样才会起到事半功倍的效果;相反，很有可能<br />做无用工，浪费时间，重复工作，事倍功半。面对 4.2 米高的毕业墙，任凭你的<br />能力再强,你也不可能一个人徒手攀上 4.2 米高的墙但是集体的力量却很大，在教<br />练的一声命令下，团队中所有人的共同努力,团结合作,甘当人梯,我们 40 余人最<br />终全部攀登上了毕业墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟<br />然完成了，众人拾柴火焰高可见集体的力量之大。当我们面临困难和压力的时候，<br />我们最大的敌人不是前方的艰难险阻，而是我们自己，我们最难战胜的敌人就是<br /> <br />我们自己。<br />　　我们在工作中也是如此，行动之前必须先制定计划，以避免工作的随意性，<br />影响工作的效率。作为团队的一员，我们首先必须有责任心,明确每个人的责任，<br />明确领导者的责任，明确整个团队的责任。每个人都拥有了强烈的责任心才会将<br />团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待;第二我们必须有上进心，<br />无论是专业技能的提高或者是各种知识的吸取，通过大量的学习去保持积极的上<br />进心才能使团队一直保持前进的动力;第三必须有感恩的心，实现一个目标不能<br />只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心。感谢<br />帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。<br />【篇二】2021 年拓展训练心得体会范文<br />　　xx 月 14 日-15 日，我参加了局里举办的 20xx 年后备干部拓展培训班，时间<br />虽短，给我的启发和经验却是一笔永久的精神财富，回忆整个训练过程，是以下<br />最深的四点感受。<br />　　一、齐心协力，发扬集体主义精神：集体翻越&ldquo;毕业墙&rdquo;<br />　　这个项目是要求在 50 分钟内全员翻越一堵高 4 米且垂直的围墙，不能运用<br />任何工具，大部分队员都觉得怎么可能在这么短的时间内都翻越成功。而真正到<br />了翻越的时候，参训队员按照教练要求的方法，团结一心，互相帮助，虽然中间<br />有两个小插曲，但最后在不到 11 分钟内挑战成功。当你向上伸出手的时候，你<br />的同伴向下伸手拉你的时候，那一瞬间手与手的交叉，就是彼此的默契。当你看<br />到队友踩着同伴的肩膀往上爬的时候，当你看到上方的队友奋力的把你往上拉起<br />的时候，当翻越成功的队员倒挂下来把最后一个队员拉上去的时候，我为能身处<br /> <br />这样的团队而骄傲，一种强烈的集体归属感深深震撼着我，我们可以完成看似不<br />可能完成的任务。成功的背后是集体智慧和力量的结晶，是众人的臂膀和齐心协<br />力完成任务的决心。我们从小学被教育的集体主义精神，在这一刻得到了充分的<br />诠释，这也是我们国家能够取得抗击新冠肺炎取得阶段性胜利的保证。<br />　　二、资源共享，服从团队领导决策：七巧板<br />　　这个项目把队员分成 7 个组，7 组在中心，1-6 组在外围。每组按照自己的<br />任务书完成不同的拼七巧板任务，在任务过程中学员不能移动自己的位置，在规<br />定的时间内整个团队得分超过 1...