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公安干警参加心理健康研讨培训班心得体会

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  我参加了市局举办的全市公安机关心理健康工作研讨培<br />训班,期间 xxx老师讲授了《xxxx》,其结合学员困惑的工作、<br />家庭冲突问题,深入揭示了冲突的由来,演示了冲突调解技<br />术的应用。<br />  参加这次培训班的最大收获就是对自己有了更深刻的觉<br />察,内心更趋向平和。面对工作和生活的各种冲突时,会将<br />问题变成资源,从容应对,让自己更加强大。<br />  冲突调解技术助力公安实战<br />  在日常的接处警工作中,经常会遇到因为一点鸡毛蒜皮<br />小事而致两家邻居吵得不可开交的邻里纠纷,双方争执的焦<br />点主要是个“理”,如果我们简单从所谓“理”上调解,可能<br />调解半天费心费力效果也不好,如果从双方的感受和内在的<br />需要(也许一方需要的是尊重,另一方的需要是责任)入手,<br />同理他们的需要,理解他们的行为,我们民警站在中立立场<br />上,让双方当事人厘清自己的需要,同理他人的感受和需要,<br />就能更好地化干戈为玉帛,找到化解冲突的策略。在日常工<br />作中也经常会碰到因被盗或者被打而怒气冲冲、牢骚满腹的<br />报警群众,如果我们被报警群众的恶劣情绪带动,觉得我也<br />没招你惹你,为啥冲我们民警这个态度,就很难理性平和执<br />法。这时候如果能平静地倾听对方,时不时重复当事人的话,<br />让他感到被理解,他的情绪会慢慢平复。接下来了解事实,<br />找到当事人背后的需要(比如报警群众遭遇了被盗或者人身<br /> <br />伤害,他的内在需要是安全感、公平),从这个需要入手,明<br />确的告知我们民警会为此做哪些工作,让群众了解到我们的<br />努力,这种警民之间的有效沟通会更有助于我们开展工作。<br />  冲突调解技术让生活更美好<br />  以前我和孩子沟通的时候,总是会带着有色眼镜去看孩<br />子,比如没完成作业,一定是因为懒,但事实真相可能是孩<br />子遇到了学习上的困难。下班回家,因为工作疲惫,很难去<br />认真地倾听孩子,总觉得和青春期的孩子不好沟通。学习后,<br />我知道应该放下先入为主的评判,静静地像摄录机一样去观<br />察孩子,倾听他的感受,同理到他内心的需要,然后提出有<br />效的请求,这才会促使我们更好的沟通,让孩子和家人感受<br />到我对他们的关爱。<br />  “允许自己,给自己一点点安静的空间,看到自己的需<br />要。这不仅是对自己有益,你也同样会把这份允许和安静的<br />空间,给到你身边的人。”<br />

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发布时间:2023-01-16 14:20:52 页数:2
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文章作者:U-154008

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