大学生排球课心得体会例文汇编

　　【导语】通过排球课程的学习使学生了解排球文化，掌<br />握排球基本技术和基本理论。提高学生的身心健康，并能运<br />用适宜的方法调节自身的情绪，改善心理状态。今天 XXX为<br />各位搜集整理了大学生排球课心得体会例文汇编，供您查阅。<br />　　大学生排球课心得体会【1】<br />　　这学期初，我选修了排球课，时至如今，排球课已是不<br />知不觉中进入了尾声。<br />　　在一学期的排球课中，我对于排球运动规则从基本一无<br />所知到达了基本了解，对于排球运动技能从惨不忍睹的水平<br />到达了基本过关的程度。所以，现在我已能够参加简单的排<br />球比赛，这不能不说是很大的进步。在此，我感谢老师的无<br />私教导，感谢我排球传垫球练习拍档孙 xx同学的努力，并祝<br />愿孙金亮同学与我能在即将到来的期末排球测试中顺利取得<br />好成绩。<br />　　下面我想说说我对于排球运动的看法。排球运动是深受<br />广大大学生喜爱的体青项目，对促进身心健康具有重要的价<br />值。<br />　　经常参加排球运动与比赛，不仅能提高中枢神经系统和<br />内脏器官系统的功能，还能发展力量、弹跳、速度、灵敏等<br />身体素质，增强身体体质。拥有良好的身体健康状态是大学<br />生能将全副精力投入到学习中去的保证前提，参加排球运动<br />能够很好地做到这点，所以我坚定地认为选择排球作为我的<br /> <br />体育选修课是正确的。体育对心理健康有良好影响，心理健<br />康学习领域水平目标要求学生学会通过体育活动凋节情绪状<br />态，增加自尊自信;形成坚强的意志品质。<br />　　尤其排球运动具有攻防对抗性、技巧性、变化性、集体<br />性、合作性等特点，对大学生学生心理都会产生积极的影响。<br />排球运动是一项通过集体配合取胜的竞赛项目，在双方水平<br />相当对抗越激烈时，其默契配合越要紧密，更能体现出集体<br />性，需要场上六名队员相互支持、相互理解、默契配合、机<br />智灵活、顽强拼搏，才能取得最后的胜利。<br />　　经常参加排球运动的训练或比赛，会学到很多控制自己<br />情绪和调节自身心理的手段和方法，如连续失误时，如何使<br />自己尽快冷静下来而且不灰心;比分落后时的沉着和不气馁;<br />关键比分时进攻不手软的自信心等，都是对自己形成良好心<br />理品质的培养和锻炼。经常参与排球运动的练习和比赛，还<br />可以培养学生优良的体育道德作风、团结协作的集体主义精<br />神、良好品质和竞争意识，提高学生心理适应能力和心理素<br />质。排球既然对大学生的心理修为有如此大的好处，我选择<br />排球，学习排球，真是太明智了!<br />　　排球运动有助于社大学生培养良好的合作和竞争精神，<br />形成良好的人际关系，提高从现代社会中获得体育与健康信<br />息的能力。<br />　　首先，排球运动就是一个集体性项目，大学生在参与排<br /> <br />球学习或比赛活动的过程，即是一个人际交往的过程，这都<br />有助于大学生的交际能力的提高，具备了交往能力，待将来<br />走向杜会时，能应对社会中的各种复杂的关系和交往。<br />　　第二，排球学习和比赛时，运动技能运用以及场上的各<br />种变化，可以培养学生瞬时的应变能力，应变能力是社会适<br />应的重要能力。<br />　　第三，在排球练习和比赛中，通过技术动作组织，变化<br />组合内容结构，可以培养学生创造思维能力，创造思维能力<br />是社会适应和发展的关键能力，还有通过比赛场上技战术的<br />运用和变化，培养学生的判断分析能力和应对能力。这些都<br />有助于社会适应学习领域水平目标的实观。排球对于大学生<br />未来的发展居然还有如此大的作用，令我欣喜不已。<br />　　但生活在继续，考试还是要考的。在此我再次感谢老师，<br />感谢我的搭档，感谢排球场的管理员，感谢那些帮我捡过球<br />的同学，感谢那些一直默默挨我打的球们，以此为我一学期<br />的排球课收尾。<br />　　大学生排球课心得体会【2】<br />　　排球运动是深受广大大学生喜爱的体青项目，对促进身<br />心健康具有重要的价值。经常参加排球运动与比赛，不仅能<br />提高中枢神经系统和内脏器官系统的功能，还能发展力量、<br />弹跳、速度、灵敏等身体素质增强身体体质。<br />　　(一)大学生通过有目的系统的排球运动技能学习，能促<br /> <br />进大学生学生身体正常生长发育和机能、体能良好的发展，<br />可有效地实现身体健康学习领域水平目标。<br />　　(二)体育对心理健康有良好影响心理健康学习领域水平<br />目标要求学生学会通过体育活动凋节情绪...