养成良好习惯演讲稿范文6篇

养成良好习惯范文 1 <br />亲爱的同学们大家好！ <br />今天，我演讲的题目是&mdash;&mdash;《养成良好习惯，争做优秀学生》 。 <br />习惯，是我们学习生活的根基，是我们健康成长的臂膀。习惯，对我们的生 <br />活有很大的影响。因为，他是在不知不觉中，影响着我们的品德，暴露着我们的 <br />本性，左右着我们的成败。 <br />爱因斯坦有句名言&ldquo;一个人能取得怎样的成绩，往往取决于性格上的伟大。 &rdquo; <br />而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人 <br />的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下 <br />坚定的基石。 <br />要想找到开启成功之门的‘金钥匙’ ，就一定要找到最适合自己的学习方法， <br />即养成最适合自己的习惯。今天的习惯主宰明天的命运。 &ldquo; <br />要培养一个好习惯，关在键前三天，重在一个月。当我们下决心要培养一个 <br />好习惯之后，成功的关键在于前三天，特别重要的是前一个月。俗话说&rdquo;万事开 <br />头难&ldquo;&rdquo;，好的开端是成功的一半&ldquo;，培养习惯也是一样。至于说培养习惯重在一 <br />个月，这是指度过前几天，真正的是一个习惯的养成，这过程差不多要一个月左 <br />右。 <br />养成习惯有一些方法 <br />1、明确要培养的好习惯 <br />找一个不被打扰的地方，用二十分钟的时间列出你&rdquo;不良习惯一览表&ldquo;。接 <br />着再用二十分钟，列出&rdquo;好习惯一览表&ldquo;。然后认真分析一下，哪些要改？打算 <br />如何改？哪些要培养？打算如何培养？这一步中，一定要明确。如果你的看法越 <br />坚定、越清楚，你的习惯培养或改正就有越大的力量。 <br />2、潜意识输入法 <br />这是很有威力的一个方法，应用很广泛。比如 6 点钟起床，平时习惯于 7 点 <br />起床，�点是未必得醒。为了 6 点能准时起床，在晚上临睡的时候我们就可以和 <br />自己的头脑说&rdquo;明天要 6 点起床&ldquo;然后想了一下 6 点起床的情境，让自己头脑得 <br />到清楚地确认。 这样我在第二天的 6 点就能准时起床啦！ 你将自己想养成的习惯， <br />输入自己的头脑，潜意识会提醒你去做。 <br />3、视觉法 <br />将要培养的习惯化成图案记于心中。贴墙、写于笔记本首页、桌面等，就是 <br />为了增强视觉方法。我们可以制作了一些卡片、图片，让他们放于自己方便看到 <br />的地方。 <br />4、行动法 <br />用行动、重复地行动。和自己说&rdquo;我做得到&ldquo;&rdquo;我要去做！ &ldquo;如果你能连续行 <br />动 21 天，你就会发现习惯已经基本培养起来了。因为根据美国科学家的研究， <br />一个好习惯的养成大概在 21 天左右， 90天的重复会形成稳定的习惯。所以一个 <br />观念，如果被别人或自己验证了 21 次以上，它一定会形成你的信念。 <br />5、叫人帮助法 <br />请人监督或向朋友同学许诺，也会有不错的效果。 <br />良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良 <br />好的自我学习习惯，都会奠定我们学生时代乃至一生的的命运。美国着名教育家 <br />曼恩说&rdquo;习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变 <br />得牢不可破。&ldquo; <br />让我们为好习惯的缆绳，系上恒心的索链，让我们扬帆起航，成就生命的精 <br />彩；让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯，奠基美好的人 <br />生，成就生命的精彩！ <br />谢谢大家！ <br />养成良好习惯演讲稿范文 2 <br />老师们，同学们 <br />大家好 <br />今天国旗下讲话的主题是养成良好习惯 <br />同学们肯定知道这句话播种思想，收获行为；播种行为，收获习惯；播种习 <br />惯，收获性格；播种性格，收获命运。这 32 个字，告诉我们的是，思想决定行 <br />为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。而性格的形成，就在生活的 <br />点点滴滴。 <br />三字经上说，&ldquo;人之初，性本善&rdquo;，三字经上还说&ldquo;苟不教，性乃迁&rdquo; 。我想， <br />这也是人人要接受教育的原因之一吧。 你们现在正处于长身体， 长知识的黄金期， <br />这也是你们性格形成的黄金期，毫不夸张地说，现在养成的一些好的行为习惯可 <br />使你们受益终生。某公司招聘一职员，最后一位其貌不扬的应聘者被公司选中。 <br />很多人不服，就去问老板。老板说，他之所以被选中，因为他带来了很多&ldquo;&rdquo; 。老 <br />板说的介绍信是指他捡起了老板故意放在地板上的一本旧书，表明他细心敬业， <br />而其他的人都视而不见；他为进房间的一位残疾人起身让座，表明他懂礼貌，体 <br />贴他人；他注视着老板回答提出的问题，表明他尊重他人以及...