首页
登录
字典
词典
成语
近反义词
字帖打印
造句
组词
古诗
谜语
书法
文言文
歇后语
三字经
百家姓
单词
翻译
会员
投稿
首页
同步备课
小学
初中
高中
中职
试卷
小升初
中考
高考
职考
专题
文库资源
您的位置:
首页
>
文库资源
>
办公文档
>
演讲/发言稿
>
国旗下讲话稿之国旗下的讲话稿:均衡营养,健康饮食
国旗下讲话稿之国旗下的讲话稿:均衡营养,健康饮食
资源预览
文档简介为自动调取,内容显示的完整度及准确度或有误差,请您下载后查看完整的文档内容。
侵权申诉
举报
1
/2
2
/2
充值会员,即可免费下载
文档下载
国旗下讲话稿之国旗下的讲话稿:均衡营养,健康饮食 <br />亲爱的老师、同学们,早上好! <br />今天我演讲的主题是:均衡营养,健康饮食。 <br />同学们,我们每天都渴望健康快乐的生活,然而,在我们周边环境中,总有这样或那样的病菌威胁着我们的健康。炎热的夏季已经来临,肠胃疾病也悄然而至,因此,我们更需要做到健康饮食。 <br />自1990年起,卫生部和教育部联合把每年的5月20日确定为“全国学生营养日”。 <br />目前,我国大约有3亿多的学生。按理说,随着人们生活水平的普遍提高,同学们的营养和健康状况应该有很大的改善。但是,全国抽样调查结果表明:大多数青少年却存在着缺乏营养知识、膳食摄入不均衡的问题。 <br /> 我们在学生食堂经常看到一些同学根据自己的口味和喜好进餐,喜欢吃的菜加了还嫌少,不喜欢的吃的菜不动筷子,整份整份的倒掉。有些同学偏爱吃肉,没有肉就没食欲;有些同学对香辣刺激的食物爱不释口;还有些同学把世界卫生组织认定为“垃圾食品” 的方便面或膨化食品等当成自己的最爱,甚至用其替代正常的一日三餐。 <br /> 如此等等挑食、偏食的饮食习惯导致我们身体发育所需要的各种营养物质得不到有效的补充,长期下去就造成了膳食结构单一的问题,并严重影响了我们体能与智能的发育,为今后的身体健康埋下了很多隐患。由此可见均衡、健康饮食是多么重要! <br /> 那么,怎样做到健康饮食呢?首先我们要高度重视一日三餐,做到定时、定量、科学合理搭配。 <br /> 再者,我们还需要做到平衡营养。 <br /> 对此,我们可以参考一下几点小建议: <br /> 1 三餐分配合理,零食要适量。 <br /> 2 每天足量饮水,合理选择饮料。 <br /> 3 多吃蔬菜、水果,做到荤素、粗细搭配。 <br /> 人生最大的幸福,莫过于拥有一个健康的体魄!不要等生病了之后才去后悔,不要等远离了健康的时候才去懊恼!因为没了健康,其它的一切追求都没有了可能! <br /> 同学们,有健康才有幸福的未来,身体是我们最宝贵的财富。 <br /> 希望大家能做到均衡营养、健康饮食,把每天都当成我们的“营养日”!我的演讲到此完毕,谢谢大家! <br />
版权提示
温馨提示:
1. 部分包含数学公式或PPT动画的文件,查看预览时可能会显示错乱或异常,文件下载后无此问题,请放心下载。
2. 本文档由用户上传,版权归属用户,莲山负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容,确认文档内容符合您的需求后进行下载,若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误,付费完成后未能成功下载的用户请联系客服vx:lianshan857处理。客服热线:13123380146(工作日9:00-18:00)
其他相关资源
国旗下讲话稿之国旗下的讲话:健康 锻炼
国旗下讲话稿之国旗下的讲话稿:爱牙洁牙 保持健康
国旗下讲话稿之国旗下的讲话稿:呵护心灵、健康成长
国旗下讲话稿之国旗下讲话:青春健康
国旗下讲话稿之国旗下讲话稿:复习阶段的心理健康
国旗下讲话稿之国旗下讲话稿:改善学生营养,托起祖国未来
国旗下讲话稿之国旗下讲话稿:珍惜生命健康
国旗下讲话稿之健康饮食 文明就餐
国旗下讲话稿之绿色饮食,健康生活
国旗下讲话稿之升旗献辞-关注中学生营养饮食
文档下载
收藏
所属:
办公文档 - 演讲/发言稿
发布时间:2023-01-16 11:29:44
页数:2
价格:¥3
大小:23.50 KB
文章作者:U-91898
分享到:
|
报错
推荐好文
MORE
统编版一年级语文上册教学计划及进度表
时间:2021-08-30
3页
doc
统编版五年级语文上册教学计划及进度表
时间:2021-08-30
6页
doc
统编版四年级语文上册计划及进度表
时间:2021-08-30
4页
doc
统编版三年级语文上册教学计划及进度表
时间:2021-08-30
4页
doc
统编版六年级语文上册教学计划及进度表
时间:2021-08-30
5页
doc
2021统编版小学语文二年级上册教学计划
时间:2021-08-30
5页
doc
三年级上册道德与法治教学计划及教案
时间:2021-08-18
39页
doc
部编版六年级道德与法治教学计划
时间:2021-08-18
6页
docx
部编五年级道德与法治上册教学计划
时间:2021-08-18
6页
docx
高一上学期语文教师工作计划
时间:2021-08-14
5页
docx
小学一年级语文教师工作计划
时间:2021-08-14
2页
docx
八年级数学教师个人工作计划
时间:2021-08-14
2页
docx
推荐特供
MORE
统编版一年级语文上册教学计划及进度表
时间:2021-08-30
3页
doc
统编版一年级语文上册教学计划及进度表
统编版五年级语文上册教学计划及进度表
时间:2021-08-30
6页
doc
统编版五年级语文上册教学计划及进度表
统编版四年级语文上册计划及进度表
时间:2021-08-30
4页
doc
统编版四年级语文上册计划及进度表
统编版三年级语文上册教学计划及进度表
时间:2021-08-30
4页
doc
统编版三年级语文上册教学计划及进度表
统编版六年级语文上册教学计划及进度表
时间:2021-08-30
5页
doc
统编版六年级语文上册教学计划及进度表
2021统编版小学语文二年级上册教学计划
时间:2021-08-30
5页
doc
2021统编版小学语文二年级上册教学计划
三年级上册道德与法治教学计划及教案
时间:2021-08-18
39页
doc
三年级上册道德与法治教学计划及教案
部编版六年级道德与法治教学计划
时间:2021-08-18
6页
docx
部编版六年级道德与法治教学计划
部编五年级道德与法治上册教学计划
时间:2021-08-18
6页
docx
部编五年级道德与法治上册教学计划
高一上学期语文教师工作计划
时间:2021-08-14
5页
docx
高一上学期语文教师工作计划
小学一年级语文教师工作计划
时间:2021-08-14
2页
docx
小学一年级语文教师工作计划
八年级数学教师个人工作计划
时间:2021-08-14
2页
docx
八年级数学教师个人工作计划