在营养餐启动仪式上的讲话+营养餐一日三餐要求

在营养餐启动仪式上的讲话+营养餐一日三餐要求 <br> 在营养餐启动仪式上的讲话，精品系列 <br> 老师们，同学们： <br> 大家上午好！ <br> 今天，我们在这里隆重召开***学校学生营养改善计划工程启动仪式，我和同学们的心情一样激动。这次的农村义务教育阶段学生营养改善工程是继&ldquo;两免一补&rdquo;（免费学费、书本费和补助寄宿制生活费）惠民政策后又一惠及千家万户的民心工程，是党和国家关心农村学生健康成长的又一重大举措，是体现党和国家重视教育、关心教育发展的重要表现。 <br> 营养餐工程的实施可以为我们的同学增加营养，增强体质，促进我们的健康成长，这对于我们经济条件相对于落后的农村的学生来说实在是太有帮助了。百年大计，教育为本，同学们是祖国的未来，是国家的希望。今天，我们在这里启动免费营养餐工程，就是要同学们长成健康的身体。如今我们赶上了好时代，赶上了党的好政策，我们的教室宽敞明亮，我们的学习设备齐全，我们的校园整洁干净，我们的生活充满了阳光。为了我们的健康成长国家给我们补助生活费，为我们提供免费的营养餐，这是我们的幸福，我们要感谢伟大的中国共产党，感谢伟大的祖国。 <br> 今后，我们实施营养餐工程将本着以对社会、对人民、对学生、对家长高度负责的态度，把好&ldquo;五关&rdquo;即质量关、手续关、数量关、卫生关、营养关；做到&ldquo;三不&rdquo;即不留餐、不弃餐、不浪费；确保&ldquo;三吃&rdquo;即让每一位学生吃得饱、吃得有营养又吃得安全。为此，学校严格按照上级部门的要求，安排了专门的管理人员，建立了学生营养餐的各种制度，置办了加工储盛营养餐的各种设备。 <br> 同时要提醒同学们，营养餐不是早饭，只是增强身体健康的一种补充，同学们还需要日常食物的科学搭配，注重各种粮食、蔬菜的均衡食用。大家更要坚持锻炼身体，做一个阳光少年。 <br> &ldquo;谁言寸草心，报得三春晖&rdquo;。我们要学会感恩，要感恩父母、感恩社会、感恩祖国，我们要努力读书，勤奋学习，不辜负父母对我们的期望，不辜负党和人民对我们的重托，将来做一个对国家对社会有用的人。同学们，让我们行动起来吧，珍惜着美好学习时光，从现在开始，从点点滴滴做起，从细节做起，只要我们努力付出，相信我们都能实现美好的理想。 <br> 最后祝各位老师身体健康、工作顺利！祝同学们健康快乐，学习进步！ <br> <br> ***年**月**日 <br> <br> 营养餐：营养餐一日三餐要求，精品系列 <br> <br> 一、早餐配粥类、面点类、鸡蛋及两种以上小咸菜。按照：&ldquo;五谷搭配，粗细搭配，荤素搭配，多样搭配&rdquo;的基本原则，尽可能使营养餐达到营养合理，平衡膳食的要求。 <br> 二、午餐食品应包含瓜果蔬菜类、大豆及豆制品类、鱼肉禽蛋类，以一荤一素两菜配面食或米饭为宜，比重为65%、10%、25%左右较为适当，要重视菜谱色、香、味、形、质的合理搭配。 <br> 三、晚餐食品应包含瓜果蔬菜类、大豆及豆制品类、鱼肉禽蛋类，比重为60%、10%、30%左右较为适当。 <br> <br> 菜谱实例 <br> 星期一 <br> 早餐：馒头、米饭、稀饭、豆浆、鸡蛋、烤肠、拌海带、炒芥菜丝、榨菜、萝卜条等  <br> 午餐：馒头、米饭、鸡腿、炸鱼、炒土豆丝、芹菜豆干、炒茼蒿、  晚餐：肉包子、鸡炖土豆、包菜肉片、豆浆 <br>   星期二 <br> 早餐：油条、豆腐脑、炒白菜、榨菜、八宝菜 <br>   午餐：米饭、香酥凤翅、西红柿炒蛋、香菇菜心、玉米仁汤 <br>   晚餐：馒头、黄瓜肉片、溜豆芽、八宝菜、花生米汤 <br>   星期三 早餐：蛋糕、牛奶、火腿肠、辣油海白菜、萝卜条、咸菜 <br>   午餐：米饭、鱼香肉丝、红烧豆腐、炒油麦菜、鸡蛋汤 <br>   晚餐：米线、馒头、芹菜肉丝、泡菜、大米汤 <br>   星期四 早餐：豆沙包、蛋花汤、五香茶蛋、尖椒豆干丝、酱菜 <br>   午餐：米饭、黄焖排骨、海米冬瓜、麻酱生菜、鱼头豆腐汤 <br>   晚餐：肉末卷、蒜苔肉丝、泡菜、萝卜条、红枣米汤 <br>   星期五 早餐：糖包、稀饭、咸鸭蛋、豆芽拌粉丝、咸菜 <br>   午餐：米饭、酱烧把子肉、烧凉粉、拌菠菜、绿豆汤 <br>   晚餐：孜然卷、菜花炒肉片、芹菜烧腐竹、八宝菜、八宝粥 <br>  ...