2023年中考道德与法治一轮复习：七年级下册第二单元 做情绪情感的主人 专项练习题汇编（2022年中考真题，含答案）

2023年中考道德与法治一轮复习：七年级下册第二单元做情绪情感的主人专项练习题汇编精选2022年全国各地道德与法治中考真题一、单项选择（每小题只有一个最符合题意的选项，将所选选项前面的字母填涂在答题卡相应位置上。）1.（2022年广东）中国航天员王亚平在给学生的回信中写道：“每每飞临祖国上空……我的内心升腾起的除了震撼，更多的是为生在伟大祖国感到骄傲、生逢伟大时代感到幸运。”她的话引发了学生的共鸣。这说明（）A．美好的情感能够传递正能量B．只有积极情绪才会引发共鸣C．情感总是短暂而且不稳定的D．情绪随着年龄的增长而改变2.（2022年安徽）耶克斯•多德森定律（如图所示）揭示（）A．情绪是决定成败的关键B．情绪受多方面因素影响C．情绪能丰富我们的生活D．情绪影响着我们的行动3.（2022年海南）临近考试，努力学习的小红感到紧张、焦虑，们她转念一想：凡事尽力就好，不必苛求自己，心情逐渐平静下来。下列调节情绪的方法与小红的做法类似的是（）第14页共14页\n4.（2022年河南）不知从何时开始，针对突发事件、公共议题，互联网上会不时地出现一些不和谐现象——“一言不合就抬杠，三句不到就发火”，一些发言者锋芒毕露、理性缺失，彼此间针锋相对、共识难得。对这种现象看法正确的是（）A.人生路漫漫，该喜则喜，该怒则怒B.保持负面情绪能够在争论时占上风C.转移注意、宣泄愤怒有利于回避矛盾D.情绪需调节，网络沟通的前提是尊重5.（2022年黑龙江齐齐哈尔）小北参加了“学党史，传承红色基因”的宣讲活动，更加深刻领悟了伟大的建党精神和中国梦的基本内涵，立志成为新时代的追梦人。这表明（）A．情感表达的方式是多种多样的B．情感会随着环境的变化而改变C．只有正面的情感体验对成长有益D．美好的情感可以通过有意义的活动获得6.（2022年黑龙江绥化）下列选项中，属于正面的情感体验是（）A．爱的情感B．恐惧感C．焦虑感D．挫败感7.（2022年湖北江汉油田、潜江、天门、仙桃）语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，考试结束后，他既愤怒又委屈，哭着离开了考场。之后的几天他都焦虑不安。小冲要调节好自己的情绪，可以（）①向妈妈讲述事情的经过　②通宵思考考试不利原因③听音乐让自己放松下来　④提醒自己避免情绪失控A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④8.（2022年湖北武汉）下列对几名初中学生行为表现的点评，正确而中肯的是（）第14页共14页\nA.①②B.①③C.②④D.③④9.（2022年湖南郴州）人生路漫漫，有喜也有悲，我们要学会合理地调节情绪。下列属于调节情绪正确的做法是（）①参加体育活动，欣赏音乐　　　　②在课堂上大喊大叫③敞开心扉，向好朋友倾诉　　　　④把愤怒的感受写入日记本A．①②③B．②③④C．①②④D．①③④10.（2022年湖南衡阳2021年国庆期间，电影《长津湖》刷爆了朋友圈。通过观看影片，观众们看到了抗美援朝战争胜利的不易，内心深受感动，纷纷落泪，增强了对祖国的热爱之情。这说明（）A．人的情绪是不相同的B．人的情绪具有感染性C．人的情绪总是波动起伏D．人的情绪体验完全相同11.（2022年湖南邵阳）下列名言佳句与情绪表达一致的是（）序号名言佳句情绪表达①横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛惧②更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜喜③白发三千丈，缘愁似个长怒④怒花冲冠，凭栏处、萧潇雨歇哀A.①B.②C.③D.④12.（2022年江苏连云港）七年级学生小方在好友情绪低落时不知道如何安慰他。作为九年级的学长可以给出的正确建议包括（）①耐心地听他倾诉第14页共14页\n②设身处地对他表示理解③为他做些体贴的事④陪他沉浸在负面情绪中A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④13.（2022年江苏苏州）有人问冬奥会冠军苏翊鸣成功的原因，他说：“没有别的，我只是专注做我的事，不管每天训练有多长时间或者有多么困难，我都把它当成享受、当成热爱。”这说明（）①正确对待挫折，能够增强生命的韧性②面对不同挫折，会有不同的情绪感受③合理调节情绪，有助于保持乐观心境④情绪复杂多样，要善于掩饰负面情绪A．①②B．①③C．②④D．③④14.（2022年江苏宿迁）“最近总感觉压力好大呀！来到没人的户外，对着天空大声喊叫了一会儿，舒服多了！”这里情绪调节的方法是（）A.改变认知法B.注意转移法C.合理宣泄法D.放松训练法15.（2022年江苏泰州）校园歌手大奖赛开赛了，即将登台的小榕有点紧张，她戴上耳机、打开自己熟悉的旋律，心情渐渐放松下来。小榕调节情绪的方法是（）A．合理宣泄B．心理暗示C．转移注意D．改变认知评价16.（2022年江苏扬州）老师帮助小维同学调控情绪的方法属于（）小维：老师，我马上参与一场演讲，我感到很紧张。老师：你试着深呼吸几下。A．转移注意B．放松训练C．合理宣泄D．改变认知评价17.（2022年江苏扬州）1938年10月，武汉失守。日本侵略者的铁蹄猖狂地践踏中国大地。在这一背景下，艾青写下了《我爱这土地》（如图）。以下诗词能体现这种情怀的有（）我爱这土地（节选）假如我是一只鸟第14页共14页\n我也应该用嘶哑的喉咙歌唱这被暴风而所打击的土地……为什么我的眼里常含泪水因为我对这土地爱得深沉①莫愁前路无知己，天下谁人不识君②寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕③锦绣河山收拾好，万民尽作主人翁④暖风熏得游人醉，直把杭州作汴州A．①②B．①④C．②③D．③④18.（2022年辽宁营口）国务院客户端联合健康中国政务新媒体平台推出了“全国心理援助热线查询服务”，帮助群众应对负面情绪和心理问题。下列方法中能帮助我们合理调节情绪的有（）①改变认知评价②转移注意③肆意宣泄④放松训练A．①②③B．①③④C．②③④D．①②④19.（2022年四川成都）小伟是班级宣传委员。一天中午，他正在绘制板报，围观同学纷纷发出赞叹，但小刚却提出了一些不同意见。小伟不高兴了，扔下粉笔，冲着小刚大声吼道：“你行，你来，我不干了！”随后，他扬长而去……此时，小伟应该做到（　　）①遇事冷静，避免个人情绪失控②理性思考，正确对待他人评价③学会沟通，通过对话寻求共识④转移话题，忽视别人不同意见A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④20.（2022年四川眉山）情绪是我们与生俱来的生理本能，是身体对外界的自然反应，它携带着身体的需求来与我们的思想进行交流，不达目的誓不罢休。情绪这一特征要求我们（）A．感受到消极情绪，应该排斥它或无视它B．正视自己的情绪，学会合理地调节情绪第14页共14页\nC．激发正面的情绪，避免接收负面的情绪D．掩饰自己的情绪，不要向别人表露感受21.（2022年四川南充）此时正在考试的你，或许紧张，或许焦虑，不妨尝试做几个深呼吸来调整状态，沉着应考。这一调节情绪的方法是（）A．转移注意B．合理宣泄C．改变认知评价D．放松训练22.（2022年四川遂宁）人总有情绪低落的时候，也许因为一个人，也许因为一件事。星转斗移，即将初中毕业，各赴前程。郁郁不欢的芳芳，来到风景优美的地方散步，听一听舒缓的音乐。芳芳调节情绪所运用的方法是（　　）A．转移注意、放松训练B．独立思考、合理宣泄C．行己有耻、乐观自信D．培养兴趣、宽容友善23.（2022年天津）美好事物促进精神发展，丰富情感体验。下列行为能获得美好情感体验的是（）①欣赏高雅的艺术作品②遇到困难后就一蹶不振③走进博物馆与历史对话④亲近自然游览大好河山A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④24.（2022年云南）有人说，发脾气是本能，控制好情绪是本领。这告诉我们（）A.要调控好情绪，做情绪主人B.本领强的人情绪不会有波动C.发脾气是正常的，不需要管理情绪D.永远不发脾气的人必定是强者二、简要回答（简明扼要，条理清楚。）1.（2022年黑龙江牡丹江）【明理知行】（共8分）请你判断下列漫画中人物的行为是否正确，并简要说明理由。第14页共14页\n图1图2图3图4（1）判断：（1分）理由：；（1分）（2）判断：（1分）理由：；（1分）（3）判断：（1分）理由：；（1分）（4）判断：（1分）理由：。（1分）2.（2022年湖北十堰）【情景在线　6分】小萍把自己的秘密告诉了好朋友，并再三嘱咐她不要告诉别人。可是没过几天，小萍发现班里好几个同学都知道了自己的秘密，小萍为此非常生气。小萍的父母知道后，与她进行了交谈，告诉她要调节好自己的情绪，好好呵护友谊，做更好的自己。（1）小萍可以用哪些方法调节情绪？（2分）（2）小萍该如何呵护友谊？（2分）第14页共14页\n（3）小萍应该怎样做更好的自己？（2分）3.（2022年湖南湘潭）阅读材料，结合所学知识，简要回答下列问题。“5·25我爱我”心理健康节，小红和小敏相约参加“拥抱自己温暖他人”的体验活动。我想参加“拥抱自己”的活动，进人初中后，虽然我学习勤奋，做事认真，但我总觉得自己很土气，有时我会学着别人的样子讲话、做事，这又让我觉得很累。我想做更真实、更好的自己，我要去寻找答案。我想参加“温暖他人”的活动。老师说我热爱生活、关心集体、友爱同学，遇到困难能乐观面对。我想用这些美好情感温暖他人。（1）请为小红做更好的自己开出“心理处方”。（2）请为小敏传递美好情感提几条建议。第14页共14页\n4.（2022年湖南永州）阅读下列材料并回答问题。材料一：《家庭教育促进法》和“双减”政策实施后，九年级学生小志在父母的指导下，制定了如表“课余时间活动安排表”。课余时间活动安排表时间星期六星期日每天放学后上午下午活动内容跟父母看望住在乡下的爷爷奶奶，帮他们打扫卫生、并亲自为家人们准备一道菜。与学校的“我奉献我快乐”志愿小分队去社区进行文明劝导和宣传防疫知识等。同班上“我爱发明”兴趣小组在学校科学宫开展小发明小创造活动。锻炼一小时：打篮球、练武术等。材料二：如表是道德与法治老师上课的一段素材。序号小烦的烦心事①课堂上，小烦的手机响了，老师要求小烦将手机上交保管，小烦拒绝上交。②小烦的同桌趁他不注意大声读出了小烦还没有发出去的二条信息。③信息一：表哥，我好郁闷，近期脸上长了好多痘痘，我不敢与同学正面说话，也无心读书。④信息二：马上就要中考了，家里人和老师对我期望太大，我很焦虑。（1）结合材料一并运用所学知识，谈谈小志的课余时间活动安排给我们什么启示。第14页共14页\n（2）结合材料二并运用所学知识，对小烦的烦心事进行简要评析。5.（2022年陕西A卷）做有本领的建设者【落实学习要求】青春虚度无所成，白首衔悲亦何及。习近平总书记曾多次寄语广大青年：青年人正处于学习的黄金时期，应该把学习作为首要任务。知识是每个人成才的基石，在学习阶段一定要把基石打深、打牢。（1）作为新时代的青少年，你将如何以实际行动落实习近平总书记的要求，向党交一份满意的青春答卷？（答出两点，4分）【培养理性精神】面对新冠疫情持续不断且多点散发，有人提出，采纳西方国家的“躺平”政策（即除疫苗接种外，不采取其他防控措施）。但小秦坚定地认为：我国坚持的“动态清零”总方针是正确的。为此，他还搜集了以下资料。（2）请你结合上述资料，简要分析小秦这一认识的合理性。（（答出两，点，4分）第14页共14页\n【学会健康生活】疫情期间，小区实行封控管理，小明同学在家上网课。因为长时间不能外出，他心烦意乱、焦躁不安，还多次与父母发生矛盾。为此，小明很苦恼。（3）请你为小明同学支两招。（2分）6.（2022年四川德阳）【健全人格　健康成长】初中学生小甲最近很焦虑。在一次数学测试中，她因紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下把试卷撕了，哭着离开了考场；回到家后，面对妈妈的劝慰，她却对妈妈大喊大叫。之后，她一直不和父母说话，暴饮暴食并伤害自己的身体，打破作息规律熬夜学习到半夜，但在后面几次课堂限时练习中却做得更糟。小甲陷入了痛苦之中，很想有人帮帮她。假如你是小甲的好朋友，你会怎样帮助小甲走出痛苦呢？第14页共14页\n参考答案一、单项选择1.A2.D3.D4.D5.D6.A7.C8.C9.D10.B11.B12.A13.B14.C15.C16.B17.C18.D19.A20.B21.D22.A23.C24.A二、简要回答1.（1）判断：正确（1分）理由：是热爱劳动的表现；弘扬了孝敬父母的传统美德；以实际行动孝敬父母：履行了孝敬父母的义务；能够增进与父母的感情，有利于构建和谐的亲子关系；有利于增强家庭责任感；培养了动手动脑的能力，促进健康成长；有利于养成良好的生活习惯，培养良好的个人品质等。（1分）（2）判断：正确（1分）理由：能够采用正确的方式宣泄不良情绪；有利于调节情绪，成为情绪的主人：有助于放松和缓解压力，排解愤怒等。（1分）（3）判断：错误（1分）理由：是不道德的行为，是不文明的表现，违反了社会公德：缺乏规则意识，不遵守社会秩序；违反了交通法规；是不珍爱生命的表现；是不负责任的表现；没有做到行己有耻；败坏社会风气等。（1分）（4）判断：错误（1分）理由：公民的权利和义务具有一致性；公民的权利义务相统一；任何公民不能只享受权利不承担义务；权利和义务相互依存、相互促进；权利的实现需要义务的履行，义务的履行促进权利的实现；公民既是合法权利的享有者，又是法定义务的承担者：我们不仅要增强权利意识，依法行使权利，而且要增强义务观念，自觉履行法定义务等。（1分）第14页共14页\n（理由部分符合题意，言之有理即可得分。）2.（1）改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。（2）①呵护友谊，需要用心去关怀对方。②呵护友谊，需要学会尊重对方。③呵护友谊，需要学会正确处理冲突。④呵护友谊，需要学会承受并正确对待交友中受到的伤害。（3）做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力。改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务......我们就可以更好地激发自己的潜能。更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。3.（1）小红应该接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美，既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌，既接纳自己的现在，也接纳自己的过去；小红做更好的自己，需要扬长避短，主动改正缺点，不断激发自己的潜能，在和他人共同生活的过程中不断成长，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现。（2）①在情感体验中，我们并不总是被动地接受外部环境的影响，也可以用自己的热情和行动来影响环境。②在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。③我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中，不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好。4.（1）①要以实际行动孝敬父母长辈；②要养成亲社会行为，积极参加社会公益活动；③要开发自己的创造潜力；④要守护身体，养护精神。（2）①小烦的行为扰乱课堂秩序，没有正确对待老师的批评和教育；②小烦的同桌没有尊重他人的隐私权；③小烦没有正确对待青春期的生理变化，应正视身体的变化，不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；④考试压力过大会影响水平的正常发挥，应善于调节情绪。5.（1）只要学生围绕“如何学习”作答，观点正确，做法可行，答出两点即可。例答：掌握科学的学习方法，合理安排学习时间；学会记课堂笔记，不懂的问题及时向老师和同学请教。（4分）第14页共14页\n（2）只要学生围绕“生命至上、人民至上”作答，观点正确，言之有理，答出两点即可。例答：美国100万人死于新冠的事实说明，西方的“躺平”政策是不尊重生命的，不顾及人民利益的，不负责任的政策。由此可见，中国的“动态清零”总方针，把人民利益放在首位，坚持了生命至上，尊重和保障了人权，是正确的。（4分）（3）只要学生所答符合题意，观点正确，做法可行，答出两点即可。例答：转移注意，合理宣泄；换位思考，主动沟通。（2分）6.①情绪需要调控，我们要合理调控情绪，可以通过改变认知评价、合理宣泄、转移注意、放松训练等方式调控情绪；要尊重和爱戴父母，与父母化解矛盾和冲突；树立爱护身体的意识，科学规律饮食，养成良好的生活习惯；学会学习，合理利用时间等。第14页共14页