首页
登录
字典
词典
成语
近反义词
字帖打印
造句
组词
古诗
谜语
书法
文言文
歇后语
三字经
百家姓
单词
翻译
会员
投稿
首页
同步备课
小学
初中
高中
中职
试卷
小升初
中考
高考
职考
专题
文库资源
您的位置:
首页
>
初中
>
道德法治
>
部编版(2016)
>
七年级下册
>
河南省濮阳市第六中学七年级政治下册 11.2 消除心理烦恼 快乐成长导学案(无答案) 鲁教版
河南省濮阳市第六中学七年级政治下册 11.2 消除心理烦恼 快乐成长导学案(无答案) 鲁教版
资源预览
文档简介为自动调取,内容显示的完整度及准确度或有误差,请您下载后查看完整的文档内容。
侵权申诉
举报
1
/3
2
/3
剩余1页未读,
查看更多内容需下载
充值会员,即可免费下载
文档下载
11.2消除心理烦恼快乐成长【学习目标】1.情感、态度、价值观:正确认识青春期的心理矛盾,学会正确处理青春期的心理矛盾,顺利度过青春期。2.能力:体察自己的心理烦恼,发展对青春期烦恼的自我调适能力和对心理冲动自我控制的能力。(一)自主学习读一读:阅读课本内容,解决以下问题,并标出答案。1.青春期心理矛盾的主要表现?(问题写在70页上边)2.正确认识青春期的烦恼?(问题写在70页上边)3.怎样消除心理烦恼快乐成长?(问题写在71页上边)想一想:把不明白的地方标记出来。议一议:组内交流存在的疑惑。(二)合作学习活动一:倾诉烦恼说一说:自己在生活、学习中遇到的心理烦恼?想一想:你认为产生这些心理烦恼的主要原因是什么?议一议:怎样认识青春的心理烦恼?活动二:观察课本P72图片,回答以下问题:说一说:参加以上活动对解决心理矛盾,消除青春期烦恼有何作用?议一议:还有哪些好的方式?活动三:反思烦恼1.通过学习,我对青春期烦恼的认识是:2.今后的生活中,我消除心理烦恼的方法有:(三)快乐背诵背诵本节课基础知识,组内提问,组间检查,老师抽查。【达标测评】3\n一、单项选择题(基础题)1、青春期的心理矛盾() A是我们成长过程中不正常的现象B会影响身心健康,成为我们发展的阻力 C正确对待就可以构成我们向前发展的动力D对青少年成长十分不利 2、下面属于正确调节烦恼和苦闷做法的是() A当出现苦闷和烦恼时,自己封闭起来,不与任何人交往 B与同学发生误会时,与其大动干戈 C参加社会公益活动,享受奉献得快乐 D考试失利时,把试卷撕得粉碎,发泄心中的不快3、下面是小红用来调解烦恼和苦闷的一些做法,不可取的是() A当与同学发生误会时,用诙谐的语言打破僵局,平息怒气 B与父母发生矛盾时,告诫自己要冷静,想一想自己有没有错 C考试失利时,把试卷撕得粉碎,发泄心中的不快 4、步入青春期的青少年,常常喜欢在异性面前表现自己,想引起他(她)们的注意,对自己产生好感。这是一种() A渴望表现自己的心理,是一种正常现象B是虚荣心理的表现,是不正常现象C爱出风头,是一种不正常的现象D早恋的表现,应当坚决制止 二、多项选择题(提高题)3.当“成长的烦恼”出现时,我们应该()A.顺其自然B.多与父母、老师和同学交流沟通,寻求他们的指导与帮助C.敞开自己的心灵世界D.加强交流与沟通,调节情绪,排解烦恼4.丰富自我是消除青春期烦恼、解决心理矛盾的有效方法之一。青少年学生应该通过()来丰富自我。A.多读书,提高自己的审美能力B.多参加科技文体活动,培养自己的高雅情趣C.多参加社会公益活动,享受奉献的快乐3\nD.多想一些道德的规范,提高自己的控制力三、请你观察与思考(升华题)小凡上初中后,常因个子矮小而烦恼,他曾在日记中发泄情感,但烦恼并没有消失。后来他找到了老师,老师只对他说了一句话:伟大的音乐家贝多芬身高也只有1.63米。小凡恍然大悟,心情好了许多。一天,又有同学嘲笑他个子矮小,他很生气,握紧了拳头,但是他又想,如果打他一顿的话,自己就会违反纪律,他不断告诉自己:成才不在个子高矮,逐渐将心中的怒气消除。平时小凡最爱读书,也常参加社会公益活动,从中,他体会到了生活的乐趣,烦恼也越来越少。分组讨论:(1)小凡是如何消除烦恼,快乐成长的?(2)小凡当时气急了,假如他打了嘲笑他的同学会有什么样的后果?(3)假如你是小凡,在当时的情境下会怎样做?*-*微博拓展:“中学生排解心理压力的方式”排解心理压力的方式很多。只要在道德、法律允许的范围内,通过各种方式,努力调控均可。如:1.学会自我排解。将内心的消极情绪发泄出来,然后重新投入到学习和生活之中,如遇到伤心之事。索性大哭一场,将郁闷发泄出来。2.找人倾诉烦恼。有了困惑、痛苦等,可以找亲朋好友或同学老师倾诉,听听别人的见解,通过交流有效的缓解心理压力。3.转移。消解压力。在一件事情上失败,短期内又无法改变时,可以通过其他活动来弥补不能实现的愿望,或者转移注意力,让压力在其他活动中得到释放。【课后反思】3
版权提示
温馨提示:
1. 部分包含数学公式或PPT动画的文件,查看预览时可能会显示错乱或异常,文件下载后无此问题,请放心下载。
2. 本文档由用户上传,版权归属用户,莲山负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容,确认文档内容符合您的需求后进行下载,若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误,付费完成后未能成功下载的用户请联系客服vx:lianshan857处理。客服热线:13123380146(工作日9:00-18:00)
其他相关资源
河南省濮阳市第六中学七年级政治下册 12.2 荡起友谊的双桨导学案(无答案) 鲁教版
河南省濮阳市第六中学七年级政治下册 12.1 把握青春 珍爱友谊导学案(无答案) 鲁教版
河南省濮阳市第六中学七年级政治下册 11.1 悦纳自己的生理变化导学案(无答案) 鲁教版
河南省濮阳市第六中学七年级政治上册 7.2 成功需自信导学案(无答案) 鲁教版
河南省濮阳市第六中学七年级政治上册 7.1 做人要自尊导学案(无答案) 鲁教版
山东省青岛市城阳区第七中学七年级政治下册 消除心理烦恼 快乐成长学案(无答案) 北师大版
山东省郯城三中七年级政治下册 第五单元 第11课 第二框 消除心理烦恼 快乐成长学案(无答案) 鲁教版
山东省肥城市王庄镇初级中学七年级政治下册 第11课 第2框 消除心理烦恼 快乐成长导学案(无答案) 鲁教版
山东省滨州市无棣县信阳镇中学七年级政治下册11.2消除心理烦恼快乐成长学案无答案鲁教版
2022年七年级政治下册 第五单元 第十一课 第二框 消除心理烦恼,快乐成长学案(无答案) 鲁教版
文档下载
收藏
所属:
初中 - 道德法治
发布时间:2022-08-25 13:58:09
页数:3
价格:¥3
大小:31.03 KB
文章作者:U-336598
分享到:
|
报错
推荐好文
MORE
统编版一年级语文上册教学计划及进度表
时间:2021-08-30
3页
doc
统编版五年级语文上册教学计划及进度表
时间:2021-08-30
6页
doc
统编版四年级语文上册计划及进度表
时间:2021-08-30
4页
doc
统编版三年级语文上册教学计划及进度表
时间:2021-08-30
4页
doc
统编版六年级语文上册教学计划及进度表
时间:2021-08-30
5页
doc
2021统编版小学语文二年级上册教学计划
时间:2021-08-30
5页
doc
三年级上册道德与法治教学计划及教案
时间:2021-08-18
39页
doc
部编版六年级道德与法治教学计划
时间:2021-08-18
6页
docx
部编五年级道德与法治上册教学计划
时间:2021-08-18
6页
docx
高一上学期语文教师工作计划
时间:2021-08-14
5页
docx
小学一年级语文教师工作计划
时间:2021-08-14
2页
docx
八年级数学教师个人工作计划
时间:2021-08-14
2页
docx
推荐特供
MORE
统编版一年级语文上册教学计划及进度表
时间:2021-08-30
3页
doc
统编版一年级语文上册教学计划及进度表
统编版五年级语文上册教学计划及进度表
时间:2021-08-30
6页
doc
统编版五年级语文上册教学计划及进度表
统编版四年级语文上册计划及进度表
时间:2021-08-30
4页
doc
统编版四年级语文上册计划及进度表
统编版三年级语文上册教学计划及进度表
时间:2021-08-30
4页
doc
统编版三年级语文上册教学计划及进度表
统编版六年级语文上册教学计划及进度表
时间:2021-08-30
5页
doc
统编版六年级语文上册教学计划及进度表
2021统编版小学语文二年级上册教学计划
时间:2021-08-30
5页
doc
2021统编版小学语文二年级上册教学计划
三年级上册道德与法治教学计划及教案
时间:2021-08-18
39页
doc
三年级上册道德与法治教学计划及教案
部编版六年级道德与法治教学计划
时间:2021-08-18
6页
docx
部编版六年级道德与法治教学计划
部编五年级道德与法治上册教学计划
时间:2021-08-18
6页
docx
部编五年级道德与法治上册教学计划
高一上学期语文教师工作计划
时间:2021-08-14
5页
docx
高一上学期语文教师工作计划
小学一年级语文教师工作计划
时间:2021-08-14
2页
docx
小学一年级语文教师工作计划
八年级数学教师个人工作计划
时间:2021-08-14
2页
docx
八年级数学教师个人工作计划