国旗下的演讲——“知”常规，“行”养成

尊敬的老师们，亲爱的同学们:　　大家早上好!　　今天我们国旗下演讲的题目是《“知”常规，“行”养成》。　　良好的行为习惯是我们学习和生活中的指路标，指引着每一个人的行动。英国著名哲学家培根曾说过“习惯是人生的主宰”，在我们的成长历程中，良好的行为习惯会创造美好未来，然而习惯的养成是在于平时的点滴积累。　　规矩就好像是一面镜子，能够反映出我们的品德和行为。在学校里，老师和家长都会告诉我们一些校规和家规，这些规矩不是为了限制我们，而是为了让我们更好地成长。因为这些规矩教会了我们守时、守信、守纪律。可以说，一个人拥有了良好的习惯，就拥有了一生中最宝贵的财富。　　那我们应该如何培养自身的好习惯呢?首先，自我反省，查找陋习。古人云：“吾日三省吾身”，我们虽然达不到圣人的境界，但我们可以追求这种境界。 　　你是否留意到我们的校园内、楼梯上、教室里随处可见的垃圾?你留意过周围同学的语言吗，那脱口而出的脏字是不是很刺耳?你就餐时有序排队了吗?功课提前预习了没有，今天的作业你认真完成了吗?……千万不要以为这些都是寻常小事，正是这些寻常小事体现着你的个人素质。　　其次，确立目标，循序渐进。一个好习惯的养成不会是轻而易举的，要想完成它，就得确立长远的目标，一步一个脚印的行动起来。俗话说，有志者，立长志，无志者，常立志。所以，要养成好的行为习惯，不能心急，但一定要说到做到。　　再次，培养习惯，贵在坚持。习惯的养成，并非一朝一夕之事。要想改正自身的不良习惯，也常常需要一段时间。根据专家的研究发现，21天以上的重复会形成习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念如果被别人或者是自己验证了21次以上，它一定会变成你的信念。可见只要我们自己能够坚持下去，良好的行为习惯一定会在坚持中慢慢养成。　　这些行为规范不仅仅是对我们的要求，也是一种“养成”教育。因为日常行为规范中的每一条制度都是一种好的习惯，我们每天遵守它，实际上就是在学习一种好习惯，并且在学习的过程中逐步养成好的习惯。　　作为中学生的我们，应该遵守行为规范，我们要遵守中学生日常行为规范，同时还要遵守班级制定的班规班纪。　　行为，体现一个人的道德;习惯，彰显一个人的素养。”知”常规、“行”养成。不能只停留在口头上，更重要的是要以实际行动来证明。 　　文明的行为展现在我们的日常生活中。它是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情，是平时与人相处时的亲切，是遇见师长时的问候，是不小心时的一声“对不起”，是自觉将垃圾分类放入垃圾箱的举动。和谐、文明的校园需要我们每一个人去创造，需要我们用自己的一言一行来努力践行。　　生活就是一方肥沃的土地，你播种什么，就会收获什么。播种一种思想，你就会收获一种行为;播种一种行为，你就会收获一种习惯;播种一种习惯，你就会收获一种性格;播种一种性格，你就会收获一种命运。良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯，都会奠定我们以后的命运。　　观念改变习惯，习惯积淀素养。生活处处是细节，细节点点积素养，素养默默铸文明。同学们，希望我们都能时时刻刻提醒自己，遵守行为规范。确立自己的人生坐标，不断改掉自己身上的不良习惯，逐步培养良好的习惯。并将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，成就我们生命的精彩!　　我们的国旗下演讲到此结束，谢谢大家!　　2024年5月13日