2024年小学寒假家庭体育作业活动方案范文

资源预览文档简介为自动调取，内容显示的完整度及准确度或有误差，请您下载后查看完整的文档内容。
侵权申诉 举报

1/2

2/2

2024年XXX小学寒假家庭体育作业活动方案范文一、活动宗旨践行学生"健康第一"的理念，持续发展学生身体素质，切实加强寒假校外体育活动，保证每天锻炼一小时，倡导养成良好的健康习惯，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富学生假期生活，促进学生身心健康和谐发展，度过每一个快乐健康的假期。二、活动主题悦动越快乐悦动越健康三、活动对象全体学生四、活动原则（一）安全第一。在运动之前首先查看场地有无安全隐患；认真做好热身运动；在剧烈运动之后不宜大量饮水，最好能有家长陪同共同进行体育锻炼。（二）因人而异。每个人的兴趣爱好、体能和运动技能水平不同，在进行体育锻炼时要根据自己的能力和水平，进行相应的身体运动锻炼，巩固体育技能。（三）全面发展。在体育锻炼中要注重力量、速度、柔韧、灵敏等全方位的练习，根据菜单式内容进行跳绳、仰卧起坐、体前屈、耐久跑、球类以及自选内容等多项目的练习。（四）循序渐进。身体素质和运动技能的提升不是一朝一夕就能形成的，是从简单到复杂逐渐发展起来的，在练习中要逐步增加运动强度,和运动量，循序渐进的进行锻炼。（五）倡导亲子。利用寒假期间，借助学校室外场地开放、社区健身广场等公共体育场地倡导家庭亲子共同锻炼，希望家长身体力行，示范在先，确保学生每天锻炼一小时，帮助孩子养成良好的健康锻炼习惯。五、家庭体育作业锻炼时间：每天锻炼一小时（建议上午半小时、下午半小时）六、体育教师在假期前利用学校公众号推送体育作业的教师指导视频，依托体育签到程序记录学生每天运动打卡。七、开学后全校进行寒假体育作业质检，班级打卡率占70%，球类必选项目的抽测每班5男5女占30%，评选各年级一、二等奖。

版权提示

温馨提示：
1. 部分包含数学公式或PPT动画的文件，查看预览时可能会显示错乱或异常，文件下载后无此问题，请放心下载。
2. 本文档由用户上传，版权归属用户，莲山负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容，确认文档内容符合您的需求后进行下载，若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误，付费完成后未能成功下载的用户请联系客服vx:lianshan857处理。客服热线：13123380146（工作日9:00-18:00）

其他相关资源

文档下载

所属：办公文档 - 总结/计划

发布时间：2024-01-10 12:55:02 页数：2

价格：￥3 大小：14.30 KB

文章作者：zjl168

2024年小学寒假家庭体育作业活动方案范文

资源预览文档简介为自动调取，内容显示的完整度及准确度或有误差，请您下载后查看完整的文档内容。 侵权申诉 举报

资源预览文档简介为自动调取，内容显示的完整度及准确度或有误差，请您下载后查看完整的文档内容。
侵权申诉举报