疫情期间幼儿在家作息时间表

在 家 作 息 时 间 表<br /> 小朋友们，为了避免冠状病毒的传播，这个假期我们响应国家号召，乖乖待在家里。虽然<br />不能出门去玩，但是可以每天都和爸爸妈妈在一起，也是一件幸福的事情。这种幸福在我们长<br />大了之后，回忆起来还是非常的美好，所以要珍惜现在的每一天哦！老师特意准备了一张<br />《‘宅’家一日生活游戏时间表》，小朋友们可以借鉴参考这个时间表，和爸爸妈妈一起玩游<br />戏、做家务、锻炼身体……一定能收获多多！<br />暖心推荐：【“宅”家一日生活游戏时间表】 <br />【8:00-8:30】起床：<br />指导幼儿自己穿衣、洗漱<br />测量体温上报幼儿情况<br />睡眠室开窗通风半小时<br />【8:30-9:00】早餐：<br />餐前洗手<br />培养良好进餐习惯<br />餐后漱口擦嘴<br />【9:00-10:00】线上课程学习：<br />这段时间我们可以和家人一起<br />体验幼儿园线上课程<br />好玩的游戏、手工、绘本等<br />你会发现自己掌握了很多了不起的本领哦……<br /> <br />【10:00-10:30】加餐：<br />为幼儿准备水果、酸奶等食物<br />给幼儿创造自己剥果皮和收整的机会<br />培养幼儿自我服务能力<br />【10:30-11:30】自主玩具：<br />家长为幼儿提供适宜的空间和玩具<br />幼儿自己制定游戏计划做自己想做的事情<br />玩自己想玩的玩具或者游戏<br />如果幼儿邀请家长一起家长可以陪同<br />结束后自己收整好玩具<br />【11:30-12:00】多媒体时间：<br />提供孩子喜欢的电视、ipad 等多媒体设备<br />选择孩子喜欢和适宜的内容<br />家长可以利用此时间准备午饭<br />可以邀请孩子一起做力所能及的午餐准备工作<br />【12:00-12:30】午餐：<br />餐前洗手培养良好进餐习惯不挑食<br />餐后漱口擦嘴<br />餐后邀请幼儿一起收拾碗筷<br /> <br />【12:30-14：30】午睡：<br />培养幼儿良好的睡眠习惯<br />可以准备睡前谈话和故事<br />【14:30-15:00】起床：<br />指导幼儿自己穿衣、洗漱<br />测量体温上报幼儿情况<br />睡眠室开窗通风半小时<br />【15:00-15:30】加餐：<br /> 为幼儿准备水果点心等茶点<br />给幼儿创造自己剥果皮和收整的机会<br />培养幼儿自我服务能力<br />【15:30-16:00】礼仪教育：<br />结合幼儿园提供的园本课程内容<br />与幼儿一起进行操作游戏<br />【16:00-17:30】家庭劳动：<br />幼儿与家长一起进行家庭中的劳动工作<br />收拾房间、擦桌椅、洗毛巾等力所能及的事情<br /> <br />【17:30-18:00】呼啦圈运动：<br /> 幼儿选择合理的空间转呼啦圈<br />家长可以利用此时间准备晚饭<br />可以邀请孩子一起做力所能及的晚餐准备工作<br />【18:00-18:30】晚餐：<br />餐前洗手<br />培养良好进餐习惯不挑食<br />餐后漱口擦嘴<br />餐后邀请幼儿一起收拾碗筷<br />【18:30-19:30】亲子阅读：<br />家长与幼儿一起选取家中喜欢的纸质类图书<br />开展亲子阅读活动<br />阅读形式家长可以跟孩子商量<br />家长阅读，幼儿阅读，谈话，互相提问，拓展一些游戏等都可以<br />【19:30-20:30】自主玩具：<br />家长为幼儿提供适宜的空间和玩具<br />幼儿自己制定游戏计划做自己想做的事情<br />玩自己想玩的玩具或者游戏<br />如果幼儿邀请家长一起家长可以陪同<br />结束后自己收整好玩具<br /> <br />【20:30-21:00】入睡准备：<br />家长与幼儿一起做入睡准备<br />刷牙、洗脸、洗澡、换衣物等<br />【21:00】入睡：<br />测试体温<br />可以准备睡前谈话和故事<br />培养幼儿良好的睡眠习惯<br /> <br />这是老师给你的“宅”家时间安排建议，你也可以自己制定一个和这个不一样的，做一个会管<br />理时间的孩子是很了不起的。祝愿每一个小朋友都能享受“宅”家时光的每一天！<br />