浦东幼儿园2023年寒假致家长的一封信

浦东幼儿园寒假致家长的一封信尊敬的家长朋友、小朋友们：　　大家好!伴随着孩子们的欢声笑语，2022年已经画上圆满的句号，感谢大家一直以来对园所工作的支持与理解!这一年我们共同努力，携手前行，孩子们也从中获得了防疫教育、生命教育、安全教育、感恩教育，在此幼儿园全体教职工向您和孩子们献上最真挚的祝福和诚挚的谢意，感谢大家一年来对幼儿园工作的理解与配合。　　寒假来临，为了让孩子度过一个安全、健康、愉快且有意义的假期，请您带着孩子一起阅读以下内容，并约定遵守。寒假时间：　　2023年1月17日——2023年2月14日　　安全提示　　1.加强个人疫情防控。乘坐公共交通、电梯、到密闭场所时必须规范佩戴口罩，外出回家先洗手、换衣，居家时要经常开窗通风，作息规律、加强锻练、营养均衡。如有感染新冠等症状或高烧症状，不盲目服药。　　2.遵守交通法规。12周岁以下学生不骑自行车或共享单车，乘坐摩托车、电动自行车时应佩戴安全头盔，16周岁以上学生骑电动自行车时应佩戴安全头盔。乘坐机动车须系好安全带，12周岁以下学生不坐副驾驶座位。低温、雨雪、雾霾天气尽量少出门，若出门应穿着色彩鲜艳的衣服。如离沪返沪务必注意途中安全。　　3.注意居家安全。不在飘窗或阳台上玩耍，不往窗外抛物，独自在家时不给陌生人开门。不使用“三无”电器，不在同一接线板上同时接插多种大功率电器，不用湿手触摸电源开关和电器。发现火情沉着应对，及时到室外拨打119。居家劳动时若使用刀具、燃气设备等应由家长指导，使用燃气时开窗通风，劳动结束，刀具应及时安全放置，燃气应及时关闭。　　4.遵守公共秩序。公共场所不嘻闹、不喧哗。乘自动扶梯抓好扶手，留意前方，注意脚下。遇到人流拥挤要镇定，注意躲避，避免下蹲或摔跤，不逆人流行走。遇到突发事件不慌张，要听从现场指挥或沿安全通道有序撤离。　　5.防范溺水事件。不在河边、亲水平台、工地水塘等区域玩耍，不捡拾掉入河道等水域的物品。低龄学生去游泳池游泳应有家长陪伴。发现落水者，立即寻求成人帮助，不盲目施救。,　　6.遵守烟花爆竹燃放规定。不在外环线以内及外环线以外禁放区域燃放烟花爆竹。　　饮食安全　　眼下春节来临，家宴、拜年、亲朋好友团聚，孩子们不仅饮食种类丰富，平时限制的饮料和零食也全面“开禁”，这样可能会给孩子的肠胃带来严重负担。　　因此幼儿园建议家长在全力做好孩子疫情防护的同时，也要注意孩子的而饮食管理。　　01合理安排加餐　　以“一日三餐两点”制为宜。加餐份量宜少，以免影响正餐进食量。加餐以奶类、水果为主，配以少量松软面点即可。　　02食物细软易消化　　学龄前儿童咀嚼能力差，蔬菜切碎、瘦肉剁碎有利于咀嚼。尽量减少调味品的食用，烹饪成质地细软、容易消化的膳食。　　03多样食物合理搭配　　每日膳食应由适宜数量的谷类、乳类、肉类、蔬菜和水果四大类食物组成，发挥食物的互补作用，使营养全面平衡。　　04合理选择零食　　瓜子、饼干、巧克力、蜜饯等都是高热、高盐、高糖的食物，孩子吃太多容易消化不良，甚至是积食。零食应尽可能与加餐结合，避免选择油炸及膨化食品，选择新鲜天然易消化的食物，如奶制品、水果、坚果和豆类食物。　　05多喝白开水　　碳酸饮料会使孩子胃胀、胃痛、影响消化能力和食欲，还是要让孩子多喝白开水，避免或减少喝含糖饮料，可适当选择家庭自制的豆浆、果汁等天然饮。　　习惯养成　　01培养孩子生活自理能力　　假期可教小班孩子穿脱衣服的顺序和方法，中、大班的孩子还可以学习整理床铺，打扫卫生等力所能及的事情。,　　02培养孩子的学习兴趣　　家长应尽可能的陪孩子看书、讲故事、做游戏等，以加深父母与孩子的感情，更好地了解孩子的思想。增长孩子的见识，让孩子养成与书为伴的好习惯。　　03让孩子养成运动的好习惯　　可带孩子参加踢球、跳绳、跑步等运动。保证每天不少于2小时的户外活动时间，保护孩子视力，培养孩子身体的协调性、灵活性，增强孩子的身体素质。　　04养成良好的生活习惯和时间观念　　注意控制孩子看电视、玩手机等电子产品时间，每天不能超过半小时。保证孩子充足的睡眠，养成良好的生活习惯。　　05礼仪教育　　注重对孩子的礼仪教育，培养孩子大方有礼、文明待人的礼仪。　　06以身作则为孩子树立榜样　　家长的言行举止对孩子成长的影响很大，因此，家长朋友们一定要为孩子树立榜样，说文明话、做文明事;家长要尽量减少应酬，多抽点时间陪伴孩子，关注孩子的身心发展，为孩子的成长创造一个宽松、和谐的优良环境。-　　新的一年，新的希望;　　新的一年，新的收获。　　明幼全体教职员工提前恭祝　　所有家长、小朋友新春快乐!　　身体健康!阖家幸福!