心得短文1000字左右

心得短文 1000字左右<br /> 心得短文 1000 字左右 1<br />《刻意练习》这本书很早之前就听说过，不少文章有推荐。之前在 阅读上又看到了，就收藏<br />起来了。直接春节的这段时间，趁着假期，就打算在手机上阅读，因为方便携带。<br />但是远远高估了自己的意志力，以为在手机随时能查阅，阅读的时间会缩短不少，结果，刚<br />好就是使用手机阅读，每次打开手机，就忍不住的去刷其他了。所以，算下来整整是一个月的时<br />间了，才看完。<br />本书开头有点想要打破&ldquo;一万个小时&rdquo;定律的味道，但是越读到后面，越觉得作者是很认可<br />这个定律的，但是作者把这个概念更加进一步的解释完整，让人们不再是迷迷糊糊的以为，只要<br />我在某一个领域中付出了一万小时的努力，就能成为这个行业的专家。一万个小时是基本条件，<br />但是你如果只是重复的做，一万个小时，可能就是简单的一万个小时而已。那一万个小时付出成<br />为专家的那些人是怎么做到的呢。因为他们在一万个小时吉，做到了&ldquo;刻意练习&rdquo;。<br />刻意练习，意味着你需要在每天的重复动作中去打破跟突破，每次设定好一个目标，做到了，<br />继续把这个目标进行升级，加以重复的练习。<br />有目的的练习，包含了以下的特点：<br />一：有目的的练习具有定义明确的特定目标。我们假想的音乐学生如果确定了类似下面这样<br />的练习目标，可能会比他漫无目的的练习要成功得多：&ldquo;连续三次，不犯任何错误，以适当的速<br />度弹奏完曲子。&rdquo;如果不制订这样一个目标，就没有办法判断练习是不是成功了。<br />二：有目的的练习是专注的。如果你的任务目标是要记住 100 个连续的数字串，首先的任务<br />是记住 30 个，然后顺利的记住了;接着进行 35 个，这次可能需要进行几次，你才能记住，但是完<br />成了 35 个之后;难度继续增加，此时你可能已经很兴奋了，因为之前从来没有突破过 35，继续给<br />你增加难度()你还是会很乐意接受，来吧，继续;终于 40 个的数字，居然都记住了，虽然已经不能<br /> <br />再继续增加难度了，因为没办法继续完成下去了。要想取得进步，必须完全把注意力集中在你的<br />任务上。<br />三：有目的的练习包含反馈。你必须知道某件事情自己做得对不对，如果不对，你到底怎么<br />错了。一般而言，不论你在努力做什么事情，都需要反馈来准确辨别你在哪些方面还有不足，以<br />及怎么会存在这些不足。<br />四：有目的的练习需要走出舒适区。对于任何类型的练习，这是一条基本的真理：如果你从<br />来不迫使自己走出舒适区，便永远无法进步。比如，业余钢琴爱好者在十几岁的时候就开始上钢<br />琴课，等到 30 年过去了，他还在以完全相同的方式弹奏着那些同样的歌曲，看起来，在那段时间<br />里，他已经积累了数十万个小时的&ldquo;练习&rdquo;，但他绝不会比 30 年前弹得更好。事实上，可能还比<br />年轻时弹得更差。<br />作者也在书中列举了众多的明星，伟人。之所以他们能够确定如此的成就，并不是天赋造就，<br />而是脱离不开日复一日、年复一年的练习。一万个小时是基础，但是要想突破，你就得加上&ldquo;刻<br />意练习&rdquo;。<br />心得短文 1000 字左右 2<br />曾经有人对我说，高二的社会实践是很难得的几天，很值得以后慢慢回忆。从开始筹划到真<br />正出发，总有人不停在忙里忙外着。那天，凌晨 6 点，天色还没亮，雀跃的心情却早已按捺不住，<br />随着车的缓缓前行，一路上心底在不停地轻轻歌唱着。<br />三天两夜呀，时间不很长，但封存在记忆中某些让人感动和值得铭记的东西总是不断地呼之<br />欲出。<br />从典朴、幽静、充满怀古情趣的东坡书院，到井然有序、与生产生活息息相关的东方化工厂，<br />第一天的最后一站是大广坝。站在亚洲第一长堤上，迎面而来的是清新海风，让人有想大声呼叫<br /> <br />的欲望。平静海面的无垠，是一种宁静的美丽，让人如此惬意与舒适。当然无论是大广坝的发电<br />车间还是化工厂的生产车间都能让我们深刻感受到课本上的知识与生活是如此紧密相连。<br />第二天，来到了三亚美丽的南山、亚龙湾，还有让我流连忘返的蝴蝶谷。蝴蝶谷，名字美丽<br />得像个传说，走进，发现它如同从画中走出的不染尘俗的仙境。山涧的澹澹清流，摇曳的绳索吊<br />桥，穿梭与衣袂间的翩翩蝴蝶，花的香、鸟的声、轻风的气息，真的是那种令人心旷神怡的美。<br />自然的美往往是最令人新动的，在那个草木...