团队拓展训练心得体会范文模板4篇

　　团队拓展训练心得体会范文模板【1】<br />　　此次公司拓展活动，历时两天一夜，最终圆满结束，在最后结营<br />时，除了艰辛，劳累，我也感到了喜悦。回想起这两天拓展训练的时<br />光，一时间百感交集。<br />　　在刚开始团队拓展训练时，我觉得拓展训练就像高中、大学时的<br />军训一样，作用就是熟悉彼此，提高团队的凝聚力。但后来我才发现，<br />这与高中、大学时的军训有不小的区别。此次拓展训练的目的是培养<br />企业文化，军训是表面形式，实际上是通过团建游戏的方式，让每个<br />参与拓展活动的人都思考团队的意义、每个人在团队里的作用、如何<br />为团队争取更大的利益、如何让流程更合理化、如何解决瓶颈问题等<br />等，并且在其中穿插的企业文化的理念、核心价值观、管理原则等思<br />想。让企业文化深入每个人的心里。<br />　　拓展训练活动里有个游戏让我印象深刻，那就是&ldquo;穿越火线&rdquo;这<br />个游戏，两个小组组成一个大队，全部人在规定时间内不触碰线的情<br />况下通过即算完成。触碰到线即算违规，随着违规的次数增加，惩罚<br />也越来越大。这个游戏看上去不难，但是实施起来却异常困难，一不<br />小心就会触碰到线的边缘，而一个人触碰到边缘又会导致整个队重来，<br />并且随着犯规的次数越多，惩罚越严重。队员们的消耗越来越大。<br />　　第一次挑战失败，历时 40分钟，在这个时候我们的体力都被消耗<br />了大半，抬起人来已经非常吃力了。教练给了我们两个选择，一是继<br />续挑战，依旧是四十分钟。二是放弃挑战，接受惩罚。此时时间已经<br />是晚上 12点以后了，我的心里其实是想放弃的，因为在体力充足的时<br />候尚未完成挑战，而体力几乎消耗殆尽的我们要如何完成挑战呢?<br />　　但最后我们还是选择了继续挑战，没有其他原因，只是我们相信<br />自己能做到。而第二轮挑战一开始依旧是犯规数次，重来数次。在失<br /> <br />败多次后，有人提出了与另外一个队伍合作。然后在合作之后，两个<br />队伍共同完成了这个挑战，完成了这个我认为不可能完成的挑战。当<br />然教练在后面没有那么严格了，但我们确实一次做的比一次好。我也<br />明白了当出现困难时，要寻找解决困难的对策，并付诸实践，不要被<br />困难所折服。<br />　　最后一个拓展训练活动是所有人要翻过一个 4米高的墙，采用搭<br />人梯的方式。一开始我们自己制定的目标时间是一个小时，但是教练<br />却只给我们 10分钟，一开始我也认为 10分钟完全不够用，这次挑战<br />可能要以失败告终了，但最终我们 50个人翻越人墙所用时间是 9分<br />37秒。我们还是做到了，那些看似无法完成的任务，或许只需要制定<br />好计划，合理安排，并且团队每个人都做到自己的本职，就能完成。<br />　　这次拓展训练活动，还让我明白了制定计划、安排任务、沟通以<br />及信息传递的重要性，在按顺序翻牌的活动里，我们小组事先制定好<br />翻牌的方法，每个人所负责要翻的牌的位数，在翻好牌之后，要记住<br />自己所翻牌的号码，并传达给其他组员。这一过程充分体现了制定计<br />划，安排任务，沟通以及信息传递的重要性。<br />　　除此之外，这次团建拓展训练活动还让我意识到了自身的许多不<br />足之处，其中一点就是在思考问题时，我没有看到出现问题的本质原<br />因，只是为了解决问题而解决问题，其实我需要做的是找出问题出现<br />的原因，解决问题并预防这种问题再次出现。第二点是当遇到较大的<br />困难时，我时常会认为自己做不到而擅自放弃，从而扼杀了自己的可<br />能性。在这次拓展后，我明白了有许多事其实都是努力了，都能办到<br />的，也有许多事是拼尽全力也会失败的，但不尝试一下，我永远也不<br />会知道自己能不能做到。<br />　　这次公司拓展训练我觉得还是非常有意义的，它让我看待问题的<br /> <br />角度、处理事情的方式、甚至生活态度都发生了一些变化，非常感谢<br />公司让我参加这次户外拓展活动，让我学到了很多。<br />　　团队拓展训练心得体会范文模板【2】<br />　　三天两夜的户外拓展训练结束了，这次户外拓展训练活动对于自<br />己来说是一次成长和蜕变，收获满满，感触颇深。<br />　　距离上次军训拓展训练还是大学时期，虽然已经过去几年时光，<br />但回想起发生的点点滴滴仍能清晰的记起，无论是曾经留着汗水的脸<br />颊，湿透的衣服，还是发痛的双脚都让我难以忘怀。这一次，怀着无<br />比忐忑又有些许期待的心情，再次体...