素质拓展心得体会【5篇】

　　【导语】素质拓展起源于国外风行了几十年的户外体验<br />式训练，通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户<br />外活动，培训人们积极进取的人生态度和团队合作精神，是<br />一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。以下是<br />XXX为您整理分享的素质拓展心得体会【5篇】，欢迎您的参<br />阅。<br />　　素质拓展心得体会【1】<br />　　第一次参加拓展培训，有很多的感悟。拓展培训是通过<br />培训师们精心设计的游戏，揭示一些深刻的理念与团队文化。<br />让我找回了在充满竞争与压力的生活工作中说丢失的激情与<br />活力。团队意识与合作精神贯穿一开始就贯彻到我们每个人<br />心里。在达到训练场地后，老师把我们分了组，我们每组都<br />为自己起了队名，选了对歌，选了口号，设计了属于自己队<br />的队徽。根据培训老师的要求，我们在项目开始和结束的时<br />候都要唱对歌、喊口号。<br />　　鼓舞士气，让团队的每个人都时刻感受到，自己不是一<br />个人在战斗。我们背后有一个强有力的团队做&ldquo;后台&rdquo;。同时，<br />每个项目都需要大家合作才能完成。一个能打胜仗的团队才<br />是一个真正的团队。一个坚不可摧的团队。<br />　　在做一些比较困难的项目的时候，使我深刻地意识到，<br />每个人都很坚强，每个人都有另一面，这在平时的工作生活<br />中是看不出来的，是每个人未曾发挥出来的潜在能力。拓展<br /> <br />训练是一笔永久的精神财富，只要用心体会，一定能够得到<br />对人生的感悟，让我们走的更远，走的更好。<br />　　素质拓展心得体会【2】<br />　　拓展训练使我明白了相信同伴，会取得意想不到的效果。<br />第一个项目：&ldquo;信任背摔&rdquo;，就是信任与责任的检验。站在高<br />台上面，没有一个人不胆怯，没有一个人不害怕。而在下面<br />的同事，没有一个不想安全接住倒下的同事，没有一个不想<br />完美的完成任务。当自己倒下来了，被接住了，这一刹那我<br />感受到信任的胜利以及团队的力量，一个相互信任的团队是<br />无往而不胜的。这样的责任，以及信任，正是我们在平时的<br />工作生活中不可缺少的品质：我们不仅要意识到自我的责任，<br />也要和其他同伴合作，信任团队中的每一个人，完成每一项<br />工作。<br />　　拓展训练一下子使我对前途的挑战欲望猛然增强。在工<br />作中，业务的拓展往往无法预见其结果，使自己裹足不前。<br />但拓展训练使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因为不<br />可认知而畏惧，不要因从来未尝试过而轻言放弃。一个人对<br />自身的认识往往是有保留的，对自己的潜能认识是模糊的、<br />低估的。拓展训练使自己更清晰地认识到自己身上潜伏的能<br />量，增强了自己克服困难，迎接挑战的信心与决心。通过拓<br />展训练，我重新认识到了自身的潜能，也将把这种潜力发挥<br />到以后的工作中。<br /> <br />　　整个拓展训练结束后，使我感受到团队的合作，集体的<br />智慧和力量，无私的奉献，以及我们共同的愿望和工作目标，<br />对团队建设的好与坏关系到一个单位和部门的生存与发展，<br />那么，怎样才能建设一支好的团队呢?通过拓展训练，我认识<br />到一个好的团队必须具备以下几个方面的因素：集体协作，<br />合理分工，勇于挑战，目标明确，团结协作能力和凝聚力。<br />　　拓展训练已经结束，我们的口号队徽我都永远记录在脑<br />海里面了，在我以后的工作，生活会发挥极其重要的作用。<br />　　希望以后的我，像我们的口号一样飞翔，飞翔，一路翱<br />翔，越飞越远，越飞越高;希望以后的工作也想队歌一样;挑<br />战自己，一起飞!不断挑战自己，超越自我，激发自身的潜质;<br />也希望我的人生像我们的队徽一样，腾飞不停，勇往直前!<br />　　素质拓展心得体会【3】<br />　　上周末我们一大早就来到了 xx拓展训练公司在双流的<br />拓展基地，拓展训练正式的开始，在&ldquo;信任背摔&rdquo;中我记住<br />了这样几句话：&ldquo;我们准备好了，请相信我们，我们支持你，<br />我们保护你，我们爱你！&rdquo;这个项目中因为胆怯，我是最后<br />一个上场的，当重重摔下的那一刻，当被队友接住的那一刻，<br />我感悟到了人与人之间的信任，我感受到了&ldquo;爱&rdquo;，爱别人就<br />等于爱自己。<br />　　&ldquo;星际大逃亡&rdquo;看似一个再简单不过的游戏，可是我们<br />却没有胜利的脱逃，为什么？因为觉得它太简单让我们麻痹<br /> <br />大意了，它让我感悟到了 12-1=0的道理。团队中一人的失败<br />整个团队就得无功而返。鼓励而互相信任在这一刻是多么重<br />要。<br />...