心理委员培训心得体会

心理委员培训心得体会<br /> 　　心理委员最早见于浙江海洋学院和天津大学，大约是 2003 至<br />2004 这两年间在这两所大学最早出现心理委员职务。尔后迅速在各<br />大学中普及，现在在相当多的中学班级里也出了这个班委。下面，小<br />编为大家分享心理委员培训心得体会，希望对大家有所帮助!<br /> 　　六月三日星期五，我院心理健康教育中心张文龙老师对心理联<br />盟会成员(即全院各科系及班级全体心理委员)先后就“如何做好一名心<br />理委员”、“大学生常见心理问题及心理危机应对”、“如何开展班级团<br />体心理辅导”三大主导问题展开了长达两个星期的心理委员培训，期<br />间还开展了有意义的培训活动。<br /> 　　张老师在培训开始，首先以“如何做好一名心理委员”作为开堂<br />课，分别扼要简述了近几年以及最近社会上发生的一些典型的心理问<br />题所引起的“心理事件”，以此引导我们进入了“心理委员的重要性”和<br />“如何做好一名心理委员”的反思中。在这节培训讲堂上张老师主要讲<br />解了心理委员的职责和一些心理问题的识别方法;<br /> 　　中期“大学生常见心理问题及危机干预”主题的培训尤为精彩，<br />也极其重要，所占的培训时间比例也是较多的。它的内容涉及了：大<br />学生常见的心理问题类型(如人际关系、学习问题、恋爱问题、情绪<br />问题、网络成瘾等)、如何去干预心理问题严重的集体或个人等等。<br /> 　　期间老师所说的心理问题经常逗得大家哈哈大笑，随后便是全<br />场掌声，我还记得老师讲到男生对一些女生的排斥和抱怨时用到一个<br />词，叫“(有些男生见到那些女生，他)不喝酒醉”，当时就逗得在场的<br /> <br />心理委员们哈哈大笑，同时我也从中感受到了词语运用的巧妙性。<br /> 　　后期，张老师就“如何开展班级团体心理辅导”对我们进行了培<br />训，期间主要以开展活动的方式进行了切实的引导。其中主要强调了<br />在团体心理辅导中对环境气氛的控制，并为我们总结了开展团体活动<br />的四个重要“工序”：团体热身阶段-团体转换阶段(活动主角的转换，<br />即将主持者转换为团体每个人)-团体工作阶段(活动高潮)-团体结束<br />阶段。<br /> 　　最后，张老师给我们介绍了一些不同目的的团体活动，并亲自<br />组织我们展开了如“松鼠和松树”、“随机组队”等一些能够体现团队精<br />神的心理健康活动，也真正让我们见识到了这些活动所体现的价值和<br />心理含量，它不仅仅只是“溶解心理问题”这一作用，即使是我们将来<br />参加工作了，这种活动工序也不会落后。<br /> 　　培训感触<br /> 　　在这两个星期里我受益匪浅、感触至深，我甚至想到了怎样用<br />自己的力量去增进家里的平淡，在感情深厚的基础上活跃一下家庭气<br />氛;更甚至想到了不久参加工作后，怎样改变自己的形象去影响同事<br />们的协作和工作热情的高度;甚至更想到了以后成家后，如何去保持<br />一个家庭的健康生活等等。但卖馒头的阿姨告诉我：你想多了!<br /> 　　由此我也感悟到：很多人的不快乐和心理问题，都是他们自己<br />没有把心放在胸膛里，他们有的不是寄托于过去的不开心事就是寄托<br />于比较遥远的将来。这也使我用单纯的思想简化了“单纯”的定义：简<br />单+微笑。<br /> <br /> 　　永远在“培训”<br /> 　　培训，它既是一种学习，也是一次战后总结，更是一种“时间”<br />前的了解和窥探。<br /> 　　我们不能说这次培训完了就是一名合格的心理委员了，心理患<br />者不可能看一次心理医生后，心理问题就痊愈或解决了，正如张老师<br />意言的：这是一项发展着的培训。心理委员们也要学会自我培训和不<br />断学习新识，使社会和环境对自己进行培训，这样才能做好一名与时<br />俱进的心理委员。<br /> <br />