拓展个人心得体会

拓展个人心得体会<br /> 　　拓展活动的开展有利于提升个人应对困难的能力，懂得与团队<br />合作。拓展个人心得体会是小编想跟大家分享的，欢迎大家浏览。<br /> 　　今天是 20xx 年 7 月 12 日，参加拓展培训归来已经四天有余了，<br />可时间的推延丝毫没有抹去在博来受训的点滴经历与感受。此刻的我<br />坐在电脑前，回顾短短 2 天拓展培训的全过程，依然记忆犹新。教练、<br />队友，每一个项目，每一次分享，每一次点评，都历历在目。<br /> 　　记得有人说过，只有亲身经历的才是最难忘的，只有亲身体验<br />的才是最真实的，只有在这种经历和体验中，我们才会思考那些看似<br />简单平凡的小问题，由此启迪我们的思维。而人生又何尝不是由无数<br />的经历与体验组成，正是这无数的经历与体验教会了我们如何做人、<br />如何做事，如何寻找人生的支点，如何实现自我的价值&hellip;&hellip;这次博来<br />拓展之旅，又一次新的体验，在体验式的拓展培训中我受益良多。总<br />结如下：<br /> 　　一、加深了对&ldquo;拓展培训&rdquo;的理解<br /> 　　以活动为舞台，以项目为道具，以学员实操为推动，以培训师<br />为导演，以学员体验后的感悟为精华。&rdquo;这是教练在本次培训的第一<br />堂课上所讲的一番话，给我留下了深刻的印象。作为一名正在学习人<br />力资源管理专业的学生，对于其基本职能活动之一的培训的认识也仅<br />仅停留在书本中所介绍的相关内容。而对于体验式培训即拓展培训，<br />更是刚刚接触，知之甚少。通过这次亲身参与体验，我加深了对&ldquo;拓<br />展培训&rdquo;的理解。<br /> <br /> 　　理论上讲，所谓&ldquo;体验式的拓展培训&rdquo;就是充分利用各种室外的<br />自然环境或者是创造的假设情境，从情感上、体能上、智慧和社交上<br />对学员提出挑战，在参与者解决问题和应对挑战的活动过程中，实现&ldquo;磨<br />练意志、陶冶情操、完善自我、融炼团队&rdquo;的培训宗旨。通过这次培<br />训，我更加深刻地体会到，每一个培训项目的设计都不是随机的、盲<br />目的，都有一定的针对性和目的性。我们的很多项目都是在游戏中完<br />成的，但是游戏的最终目的不是为了娱乐，游戏本身就是培训。以游<br />戏的形式让学员受训正是拓展培训的亮点之一，某种意义上来讲，更<br />有助于培训效果的发挥。<br /> 　　通过这次受训，我对培训的主体和客体也有了更清晰的认识。<br />一般来讲，受训人员在整个培训过程中是被动的，一切行动听指挥，<br />整个过程是在培训师的安排下逐步进行的。在这种情况下，容易产生<br />一种误解，认为整个培训中，培训师起着主导作用。而事实上，培训<br />师在培训过程中只是起着指导和引导的作用，培训的主角是我们这些<br />参与受训的人员，我们的体验和感受是最重要的，培训的出发点和落<br />脚点也是为了让学员们有所感、有所悟，在思想上有所改变进而在行<br />动上有所改观。所以，作为受训者更应该积极配合，全情投入，持着<br />开放和负责任的心态，积极分享每次体验的感受。<br /> 　　二、对&ldquo;培训师&rdquo;角色有了更全面的认识<br /> 　　培训师是教练，是导演，是整个培训过程中的促进者和推动者。<br />相对于每一个项目而言，一名合格的培训师在培训中既要能够置身其<br />中，又要能够置身其外。作为培训师，要对整个培训的流程和环节有<br /> <br />充分的了解和把握，某种程度上而言，要把自己视为旁观者，这样才<br />能游刃有余地从宏观上指导完成整个培训活动。以此同时，培训师的<br />另外一个重要任务就是引导学员感悟和思考，这就需要培训师一方面<br />仔细观察每位学员在游戏当中的表现，另一方面从学员的角度理解每<br />个培训项目，这样才能在分享与点评中有的放矢，找到关键的问题。<br /> 　　另外，作为培训师，需要具备很高的综合素质，语言表达要坚<br />定有力、语速适中、声音洪亮，又不失风趣幽默;肢体语言要丰富灵<br />活;面部表情要亲切、平和，让学员感受到放松与鼓励。还有最重要<br />的两点，一是培训师自身要有充分的自信心，这样才能很好的掌控整<br />个培训过程，也更容易让学员们产生信赖感;二是培训师一定要有广<br />博的知识面，大量的案例和管理理论要能够举一反三、灵活运用，并<br />在适当的时机信手拈来。以上的这些都是从本次我们的培训师的表现<br />中所感受和体会到的，我想如果今后自己要成为一名合格的培训师，<br />还差的很远，还需要在很多方面学习和提高。<br /> 　　三、体验感悟<br /> 　　两天的培...