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拓展训练的心得体会2020精选

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拓展训练的心得体会2020精选【三篇】 <br />这次拓展训练活动除了让我重温了军营的亲切外,更让我没有想到的是:短短三天的训练,不仅仅是把妙趣横生的游戏同人生、事业、伙伴联系在了一起,更重要的是给我们带来了无穷的乐趣、信心、勇气和思索,引起了心灵的强烈震撼和共鸣!在这里,每个项目都离不开团队的支持和鼓励、集体的智慧和力量。你看,每个队要有自己的队长,大家一起设计自己的队名、队徽、队歌和誓言。虽然只有短短的三天,其效果却是其他很多培训远不能及的:每个项目侧重点不同,但都会给人带来深刻的思考和启示,使我们受益非浅。 <br />  我们都在体验,我们都想超越。但我也明白&mdash;&mdash;超越是个过程,超越永无止境,超越也有条件。 <br />  1.充分合理地利用资源。成员各有特性,在不同的场景中,胖子和矮个子也能发挥出不可替代的作用。过电网、信任背摔等活动中,不同的队员能够发挥不同的作用。 <br />  2.超越往往需要突破思维定势。当我们把一些东西想当然时,好的办法已经被我们错过了。 <br />  3.超越不仅是心理的超越,身体条件也很重要。比如信任背摔,对男女的臂、腰、腿的力量和平衡感都有一定的要求,即便方法得当,但如果身体条件不行,也无法完成。其实也就是说,软硬件的合理匹配很重要。 <br />  4.加强有效沟通。为了完成目标,盲人和哑巴也要设法找到有效的手段进行沟通。在平时的工作中,沟通是群体工作的必备手段。 <br />  5.要有明晰的工作思路和正确的工作方法。当不同的任务摆在面前时,需要的是思路和方法,只有方向正确,合力作用才可能有正确的结果。 <br />  6.团体合作永远会产生出令人意想不到的结果。单凭一己之力,我们任何一个人都无法穿越&ldquo;电网&rdquo;,而团队的合作,让我们顺利超越。 <br />  7.克服心理障碍,相信自己能够成功。人都有所畏惧,但要相信办法总比困难多。人们无法超越,有时就是因为畏惧的心理障碍。&ldquo;雷阵一小步,人生一大步&rdquo;,当我们迈出这一步时,海阔天空! <br />  拓展训练是结束了,正如训练前教练们所讲的一样,拓展只是一种训练,是体验下的感悟,我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去,能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中,还需要一个更长的磨练时间。 <br />  拓展训练的心得体会20xx精选(二) <br />  20xx年6月,我公司组织了一次**拓展训练,这是我初次参加拓展训练,不同于军训,不同于体验生活,不同于素质培训,不同于极限运动,但一天一夜的拓展训练,完成了思维和理想的转变&mdash;&mdash;从独行侠到特种兵。 <br />  很多人都会有一种理想英雄主义的心态:经过了漫长的实践积累期,找到一个施展能力的舞台,一方面满怀信心要独当一面,另一方面又难免感到力不从心。经过一段时间的工作,也许从业务能力和做事方法上会有相对成熟起来,但价值观的转变非一朝一夕所能改变。 <br />  这次拓展训练对于我,至少有三个方面的改变:重新认识了自己,重新理解了团队,重新塑造了价值观。 <br />  在拓展训练之前对自己的认识很多都在想象之中,觉得自己应该是一个怎样的人,可以成为怎样的人。但在过电网、爬天梯、过沼泽、走有轨电车、翻越毕业墙之前,几乎完全否定了对自己的认识,我觉得这些项目几乎是不可能完成的任务,觉得自己没有那么聪明,也没有那样勇敢,不能够忍受十几个人踩在两条小木板上的拥挤,没办法保证13个人步调一致的在小小空地上走完一圈。或许这的确是当时瞬间的想法,但足以证明曾经有过的自我否定。 <br />  但结果是&mdash;&mdash;我做到了!虽然过电网的任务完成在很后的几秒钟里,但是从一个人过网到还剩12分钟又重新来过,我始终充满信心,抛弃了结果,执着于过程&mdash;&mdash;原来我是乐观而积极的!在爬天梯之前,&ldquo;追梦&rdquo;说只要我能爬到第三层拿到分就可以了,但是在&ldquo;追风&rdquo;的帮助和队友的鼓励下我站在了顶端,看到了和大家一样的风景&mdash;&mdash;原来我是勇敢而不服输的!在刚开始过沼泽的时候,心情特别紧张,没过多久脚就站不稳了,尽量不去想&ldquo;无梦&rdquo;先生用芭蕾舞一样的脚尖立在跷跷板很顶端,周围的队友都牢牢的抓住我、并用鼓励的话语安抚我,给我坚持下去的动力&mdash;&mdash;原来我是那样在乎集体的荣誉...

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发布时间:2023-01-16 14:02:32 页数:6
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文章作者:U-43139

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