演讲稿——养成良好卫生习惯

演讲稿——养成良好卫生习惯<br />演讲稿养成良好卫生习惯<br />　　老师、同学们：<br />　　早上好!<br />　　今天演讲的题目是《养成良好的卫生习惯》。演讲之前<br />呢，先向大家问一个问题，大家是觉得之前待在家里学习好?<br />还是像现在这样可以在教室里和同学们一起学习好呢?为什<br />么呢?<br />　　养成良好卫生习惯<br />　　对啊，可以回归到教室里和同学们一起努力，和自己的<br />老师一起探讨学问，是一件多么快乐并且幸运的事情啊~而<br />且我们都知道我们的今天来之不易，因为为了我们可以在安<br />心的环境中学习，我们的祖国付出了巨大的牺牲，所以为了<br />明天，为了未来我们要时刻牢记只有在健康的环境中我们才<br />能更幸福的成长，因此，讲卫生，防疾病应从我们做起，从<br />身边的小事做起。那我们生活在学校，生活在人群密集的环<br />境里，应该如何养成良好的卫生习惯呢?<br />　　接下来，我们一起来完成几道判断题吧，如果你觉得错<br />误，请双手交叉。如果你觉得正确，请双手画圆。&ensp;请<br />听题!<br />　　1.传染病患者痊愈后就可以返校上课。()<br />　　2.没有传染病，可以对人咳嗽、打喷嚏。()<br /> <br />　　3.锻炼身体，应该在吃饱了以后立即进行。()<br />　　4.只要午餐好好吃，早餐可以不吃。( )<br />　　5.饭前便后洗手可以预防许多疾病。(&radic;)<br />　　6.运动刚刚结束时不要大量饮水(&radic;)<br />　　7.为了预防龋齿，应多喝酸、甜的饮料()<br />　　全部判断正确的同学请举手，我们陈毅希望学校的孩子<br />卫生意识还是很强的!表扬!<br />　　好的，那我们具体可以从那些方面来养成良好的卫生习<br />惯呢?黄老师认为至少要做到以下几点：<br />　　第一、保持良好的个人卫生习惯。注意饮食卫生，饭前<br />便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息时间，起居定时<br />有规律。<br />　　第二、&ensp;要养成不随地吐痰的习惯。如果因为感冒<br />而克服不了的，应该准备卫生纸，吐在纸上，再扔进垃圾桶。<br />　　第三、要努力克服随手乱丢的坏习惯。要把废纸、果皮、<br />包装袋扔进垃圾桶中，特别要杜绝从楼上往楼下扔东西的不<br />道德行为。在卫生保洁或值日时，无论走再远的路，都要把<br />垃圾及时倒进垃圾容器中，且不可乱倒。<br />　　第四、要养成随手捡拾地面上废弃物的习惯。从我做起，<br />共同维护学校环境的整洁。<br />　　第五、养成勤洗手的习惯。为了更好地保障我们的身体<br />健康，吃饭前和如厕后一定要认真洗手，玩游戏弄脏了的手<br /> <br />和衣物一定要及时清洗，以免细菌感染。<br />　　第六、教室保持空气流畅。不要长期呆在空气不畅的人<br />员密集公共场所，特别是现在天气炎热，教室里一定要保持<br />通风状态。&ensp;<br />　　同学们，健康的身体是我们快乐学习的基本保证，要想<br />有个健康的体魄，讲究卫生是最基本的，也是每个人都能时<br />刻做到的，只要大家时刻谨记，并身体力行，那么无论什么<br />样的疾病都是可以预防的。<br />　　最后，希望同学们都能养成良好的卫生习惯，让疾病远<br />离我们每一个人，健康快乐地去生活!<br />　　我的讲话完毕，谢谢大家的聆听。<br />