世界无烟日演讲稿

世界无烟日演讲稿 <br />(说明：本文为 word 格式，下载后可自由编辑 ) <br />世界无烟日演讲稿 1 <br />世界无烟日演讲稿 --远离烟草，珍爱生命 <br />同学们，老师们，大家早上好， 我今天演讲的题目是 《远离烟草， <br />珍爱生命》。同学们，你们知道 5 月 31 日是什么日子吗 ?是世界无烟 <br />日。 <br />同学们，你知道吸烟对人体的危害吗 ?一支香烟里含的尼古丁可 <br />毒死一只老鼠， 而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。 每天吸一包 <br />香烟，相当于吸入了 50—— 70 毫克尼古丁，如果一次性地服用了这 <br />些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，点燃香烟时产生约 5000 种 <br />化合物，都是导致癌症的元凶。 <br />如今全球平均每年有 40O 万例、每天有 11000 例死亡与烟草有 <br />关。世界卫生组织发表的一项声明中指出： “如今烟草已经成为全球第 <br />二大杀手。吸烟所产生破坏比非典和海啸还要严重。 <br />我国世界上最大香烟生产国， 也是最大香烟消费国。 全世界三分 <br />之一以上香烟由中国人一口一口吸掉。 而在我国烟民中， 青少年又占 <br />了很大一部分。对青少年来说，吸烟危害远比想象中大得多，不仅会 <br />导致很多疾病， 还会影响骨骼生长发育。 因为青少年正处于身体迅速 <br />成长发育阶段， 身体各器官系统还没有发育成熟， 对各种有毒物质抵 <br />抗力不强，受烟雾毒害也就更深。 <br />反吸烟在我国已经是迫在眉睫。为此，我国政府提出了在今后 <br />25 年中，将我国烟民总数减少 1.1 亿总体目标。 <br />为了积极响应政府号召，更为了我们自己的健康，我们呼吁，全 <br />体同学远离烟草，珍爱生命。 <br />世界无烟日演讲稿 2 <br />尊敬的各位老师、亲爱的同学们： <br />早上好 ! <br />“吸烟有害健康”在这个话题一直被人们关注着，大家都知道吸烟 <br />对我们的健康有着极大的伤害。近 50 多年来，世界各国特别是工业 <br />发达国家， 肺癌的发病率和病死率均迅速上升， 死于癌病的男性病人 <br />中肺癌已居首位。 大量流行病学研究证实， 吸烟是导致肺癌的首要危 <br />险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视， 世界卫生组 <br />织建议将每年的 5 月 31 日定为世界无烟日。 <br />香烟中的尼古丁、 一氧化碳和多种其它金属化合物对人体危害很 <br />大，对青少年的影响更甚。 据医学研究表明，青少年正处在生长发育 <br />时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵 <br />抗力比成人弱，易于吸收毒物。据调查，吸烟开始年龄与肺癌死亡率 <br />直接相关。 15 岁以下开始吸烟者死亡率为 19.68%;20 ～24 岁为 <br />10.08%;25 岁以上为 4.08% 。这说明吸烟开始年龄越早， 肺癌发生率 <br />与死亡率越高。同时，吸烟还会损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力 <br />减退，影响学习和工作， 使学生的学习成绩下降。 心理研究结果表明， <br />吸烟者的智力效能比不吸烟者低了 10.6% 。 <br />我们也常听人说“饭后一支烟，快乐像神仙”，可事实并非如此。 <br />吸烟的坏处就像繁星点点， 数也数不完。烟草里有三种危险化学物质： <br />焦油，尼古丁和一氧化碳。 焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺 <br />中会浓缩成一种粘性物质 ;尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部 <br />吸收，主要是对神经系统发生作用 ;一氧化碳能减低红血球将氧输送 <br />到全身去的能力。其实烟也是一种毒品，只是没有那么剧烈，国家没 <br />有禁止而已。 <br />吸烟不仅会对自己的身体造成威胁， 还会对你身边那些被动吸烟 <br />的人也造成极大的危害。这一根根烟头，就像一只只毒药，徐徐的向 <br />我们逼近， 给我们的生活和工作也带来了极大的威胁。 假如你每天都 <br />处在烟雾中，你的身体会越来越虚弱，病魔会时时侵害你，甚至危及 <br />你的生命。可怕的是：一个每天吸 15 到 20 支香烟的人，极易患肺 <br />癌、口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大 14 倍;极易患食道 <br />癌致死的机率比不吸烟的人大 4 倍;比死于膀胱癌的机率要大两倍 ;死 <br />于心脏病的机率也要大两倍。 吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的 <br />主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险， <br />并且吸烟也增加了高血压的危险。 <br />现在，我郑重的呼吁大家，积极宣传吸烟有害健康的科学知识， <br />让你的亲人、朋友放下手中的烟，形成禁烟的良好氛围，把禁烟纳入 <br />精神文明建设的轨道。 <br />我们都要做“无烟青少年”做文明的主人! <br />让我们一起和家人幸福的生活，一起创造美好的未来吧 !